Nagluto nga bass sa dagat

Hinloan gayud namo ang isda. Dayon among limpyohan kini. Kita ang tiyan gikan sa ulo. Pagdala sa mga Sagol:

• Sea bass - 2 ka buok
• Ahos - 3 Mga ngipon
• Lemon mga hiwa - 5-6 ka piraso
• Lab-as nga mga sprigs sa Rosemary - 2-4 mga bahin
• Salt, pepper - - Sa pagtilaw

Panudlo

Hinloan gayud namo ang isda. Dayon among limpyohan kini. Kita ang tiyan gikan sa ulo. Atong gibitad ang tanan nga mga sulod. Pagpili sa mga insekto! Hinloan nato ang sulod. Among ibutang ang dughan nga ahos sa tiyan. Solim, pepper sa sulod ug sa gawas. Among gibutang ang mga sanga sa rosemary. Gibutang namon ang lemon. Guntinga ang mga isda sa usa ka pan nga frying sa duha ka kilid. Isulud kini sa taas nga kainit ug dili dugay. Dayon ibutang ang mga isda sa usa ka panit nga linukot nga gitabonan sa pan nga papel. Ug gipadala nato ang dagat sa pagluto sa preheated sa 180 degree oven. Nagaluto kami og 15 minutos! Ako nagasiguro nga kini nga panahon igo na. Human sa pagluto, ang panit madali ra makuha, ang tagaytay mas sayon ​​nga makuha. Nag-alagad kami sa isda nga adunay mga utanon ug puti nga tinapay. Pagkaon

Pagkaon: 2