Ang Cinnamon - ang tanan nga paborito nga mga panakot, usa sa mga panakot, nga atong gihisgutan sa ibabaw ... Bisan pa sa kamatuoran nga sukad sa karaang mga panahon gituohan nga ang mga panakot alang sa nagkadaghan nga kahinam, ang kefir nga giparis sa cinnamon sa kasagaran naghatag og maayo nga slimming effect. Kini nga tandem giila nga malampuson bisan sa mga nutrisyonista. Ang Kefir nga may cinnamon, nga nagpakunhod sa gana, epektibo nga makaapekto sa pagbati sa saturation sa taas nga panahon.
Ang resipe alang sa paghimo sa ingon nga usa ka tab-ang nga ilimnon mao ang yano kaayo: sa usa ka baso sa ubos nga tambok kefir, pagdugang sa duha ka teaspoons sa cinnamon, duha ka teaspoons sa yuta nga ginger, ang tumoy sa kutsilyo - usa ka nagsunog nga pula nga pepper. Vua-la - andam na ang tanan. Importante nga magpabilin sa pormula. Kon kini nga ilimnon hilabihan ka hait alang sa imong tiyan, mahimo nimong ikunhod ang gidaghanon sa paminta.
Kini nga ilimnon gikonsidera kaduha o makatulo sulod sa usa ka oras nga unloading nga mga adlaw o independente sa usa ka adlaw-adlaw nga basehan. Dinhi ang tanan gihunahuna sa katapusang detalye. Ang pagsunog sa gastric mucosa makapugong sa kefir. Ug ang metabolismo kaayo mapuslanon nga epekto sa mga panakot, nga nagtabang sa pagpikas sa natipon nga tambok nga mga tisyu. Lakip sa ubang mga butang, kini nga ilimnon alang sa pagsunog sa tambok nga mga deposito maayo kaayo nga paghawan sa lawas nga sobra. Ug usa pa nga dugang sa paggamit niini nga ilimnon nga tambok: ang imong pagkaon dili kinahanglang mabag-o. Kini igo nga makunhuran ang mga bahin, dili mag-abuso sa harina ug tambok.
Kung mahitungod sa kefir, ingon nga usa ka mapuslanon nga produkto sa sour-milk nga mahibal-an sa tanan, nan gusto namong ipahayag ang mapuslanong kalidad sa cinnamon. Gitawag usab kini nga "potion sa panglawas". Ang usa ka tibud niining talagsaon, halang, mahumot nga panimpla sigurado nga makita sa kusina sa kadaghanan sa mga asawa. Kanunay kini sa pag-andam sa nagkalain-laing mga pinggan. May igong rason nga mag-refer sa cinnamon sa labing karaan nga mga panakot, ang mga nutrisyonista ug mga eksperto sa culinary nagtawag sa labing mapuslanong Ceylon. Tungod sa kagutom, ang cinnamon dungan nga nagpadali sa metabolismo sa asukal, miputol sa epekto sa pathogenic microflora sa tinai, nagwagtang sa naipon nga mga toxins ug mga toxins gikan sa lawas. Siyempre, kini usa ka gamhanan nga antioxidant. Ang Cinnamon talagsaong makatabang sa mga sip-on ug magpaubos sa cholesterol. Busa, kung gusto ka nga mapalambo ang imong panglawas, kaon sa kefir nga may cinnamon, - sa samang higayon mawad-an ka og timbang.
Walay rekomendasyon alang sa piho nga panahon sa paggamit. Ang mga doktor, mga nutrisyonista nangatarongan nga kini nga cocktail ilabi na nga epektibo sa gabii, apan ang mayoriya nga resipe nagsugyot nga mag-inom og usa ka tab-ang nga ilimnon sa sayo nga buntag sa walay sulod nga tiyan. Naghunahuna kami nga pinaagi sa pag-eksperimento, imong makaplagan ang imong kaugalingon nga angay nga kapilian. Sila adunay usa ka maayong snack sa pagkaon. Maayo kini kay sa chocolate, o sandwiches.
Ang labing maayo nga panahon sa tuig alang sa paggamit niini mao ang usa ka mainit nga ting-init. Tungod kay ang kefir nga may cinnamon tungod sa pagbug-at sa timbang mao ang bugnaw. Sa kinatibuk-an, buot namong isulti nga kining taba nga nagsunog og tambok usa ka kahibulongang alternatibo sa labing mahal nga mga ilimnon nga nagsaad sa paspas nga pagkawala sa timbang. Busa, dili nimo makita ang pinakamaayo ug yano nga paagi alang sa pagkawala sa timbang.