Nettle Shchi

Green sabaw gikan sa mga batan-on nga nettle ug sorrel sa Belarusian Nettle ug sorrel - ang unang tingpamulak greens. Human sa usa ka taas nga tingtugnaw, gusto ka gayud nga adunay usa ka butang nga tingpamulak, dili lamang sa panagway, kondili sa pagkaon usab. Ang lawas nangandoy alang sa tinuod nga bitamina, tungod kay ang tanan nga mga utanon ug prutas sa gawas sa nasud naapil na sa mapuslanon nga mga sangkap sa tingtugnaw. Ang dili yano nga sabaw sa mga nettles ug sorrel magamit kaayo.

Green sabaw gikan sa mga batan-on nga nettle ug sorrel sa Belarusian Nettle ug sorrel - ang unang tingpamulak greens. Human sa usa ka taas nga tingtugnaw, gusto ka gayud nga adunay usa ka butang nga tingpamulak, dili lamang sa panagway, kondili sa pagkaon usab. Ang lawas nangandoy alang sa tinuod nga bitamina, tungod kay ang tanan nga mga utanon ug prutas sa gawas sa nasud naapil na sa mapuslanon nga mga sangkap sa tingtugnaw. Ang dili yano nga sabaw sa mga nettles ug sorrel magamit kaayo.

Sagol: Panudlo