Ang paghinlo sa lawas sa bugas usa sa labing sayon ug yano nga mga pamaagi sa pagpauswag sa lawas, nga nagkapopular.
Unsa ang pamaagi sa paghinlo sa lawas nga gihatag kanato?
Sa kinatibuk-an, ang China mao ang katigulangan niini nga pamaagi. Ang pamaagi sa humay sa paghinlo sa lawas naghatag kanato sa paghinlo sa mga asin nga natipon sa mga lutahan, makuyaw nga mga hubag ug mga hilo. Uban sa tabang sa humay, adunay epektibong paglimpyo sa atay ug mga tinai, tungod kay ang humay, nga natumog sa tubig, misuhop sa tanang makuyaw nga mga elemento. Ang paglimpyo sa lawas sa humay usa ka luwas nga pamaagi, apan ayaw kini pag-abuso. Kini girekomendar nga gamiton kini kausa sa usa ka tuig.
Ang paghinlo sa lawas nga naggamit sa bugas gibahin sa duha ka mga pamaagi , ug alang sa matag usa kanila nga kape lamang, dili limpyohan gikan sa kabhang sa panit.
Pamaagi 1.
Ang gidugayon sa kini nga pamaagi mao ang 40 ka adlaw. Una, kinahanglan ka mag-andam og lima ka lungang tunga sa litro ug iphon kini aron dili nimo kini malibre sa ulahi. Ikaduha, kinahanglan nga hugasan ang bugas, sa ingon nga ang lawak nga ang tubig mahimong transparent, ug ibutang kini sa tibud sa No. 1. Unya, ibubo kini nga limpyo nga tubig ngadto sa ngilit. Ikatlo, human sa usa ka adlaw nga paghubas niini nga tubig, hugasan pag-usab ang bugas ug ibubo kini pag-usab sa tubig. Dad-a ang garapon ubos sa numero 2 ug sulod niini ibutang usab ang nahugasan nga humay, mga 2-3 ka kutsara ug ibubo ang tubig. Ikaupat, human sa tulo ka adlaw, pag-ilis sa tubig gikan sa mga lata No. 1 ug No. 2, hugasi ang bugas balik ug dugangi ang tubig. Sunod, sa samang paagi, pag-andam sa numero sa bangko 3. Ikalima, buhata ang sama nga pamaagi sa mga bangko Numero 4 ug No. 5. Unom, human sa unom ka adlaw, kuhaon ang tibud № 1 ug habwaon ang tubig, hugas sa humay ug hingpit nga ibubo kini sa tubig nga nagabukal. Human sa kap-atan ka minutos nga adunay pamahaw uban sa kini nga bugas, wala na'y makaon. Ang pagdugang sa humay walay bili usab. Ang humay kinahanglang usapon ug kan-on. Sa dili pa pamahaw makainom ka usa ka baso nga mainit nga tubig, ug human sa pamahaw sulod sa tulo ka oras dili ka makainom ug makakaon. Ilista ang imong pangunang mga pagkaon nga mahimo nimong biyaan, ang labing hinungdanon, dili nimo kaonon ang tambok nga mga pagkaon. Giawhag kini sa paghinlo sa lawas sa bugas aron makakaon sa daghang mga produkto nga dato sa potassium. Ang ikapito, ang bangko, nga gibuhian, kinahanglan ipuno sa bugas, ug ibubo ang tubig sa laraw sa ibabaw. Ug mao ang buhaton sa tanan nga nahibiling mga bangko.
Pamaagi 2.
Kini nga pamaagi mahimong tawgon nga usa ka paagi, kay kini mahitabo sulod sa tulo ka adlaw. Ang diwa niini nga pamaagi mao nga magamit mo lamang ang bugas ug wala nay sulod niining tulo ka adlaw. Ang gidaghanon sa mga pagkaon mahimong bisan unsang butang, apan girekomendar nga kaonon sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang pamahaw mahimong himoon gikan sa alas siyete ngadto sa alas siyete sa buntag, paniudto gikan sa usa ngadto sa tulo, panihapon gikan sa lima ngadto sa unom. Mahinungdanon nga gikan nuybe ngadto sa alas onse sa hapon dili ka makakaon ug makainom, tungod kay niini nga panahon nga ang tiyan sa tiyan nagahinlo. Kamo kinahanglan nga magkaon sa hinay-hinay, sa hingpit mag-chewing sa matag bahin. Mahimo ka mag-inom sang tubig antes kaunon, kag pagkatapos sang isa ukon tatlo ka oras. Maayo nga dili moinom og bisan unsa nga mga ilimnon, gawas sa tubig ug tsa, nga dili usab girekomendar sa pag-abuso, tungod kay ang tahas sa humay mao ang pagkuha sa sobra nga kaumog gikan sa lawas uban sa slag.
Ang resipe sa humay: kinahanglan nimo nga hugasan ang mga liso sa maayo, ibubo ang tubig aron tabonan ang humay sa usa ka sentimetro. Dugang pa kini kinahanglan nga lutoon sa usa ka gamay, aron ang lugas magpabilin nga wala. Ang mapuslanon nga mga kabtangan nga magpabilin sa maong bugas 24 ka oras lamang.
Ang paghinlo sa lawas sa bugas makatabang sa pagpauswag sa imong kaayohan, ug sa pipila ka mga kaso makatabang sa pagsagubang sa mga sakit. Apan, bisan pa sa wala pa pagkuha gikan sa pagklaro sa usa ka organismo pinaagi sa bugas gikinahanglan nga makadawat sa konsultasyon sa doktor.