Strawberry: mapuslanon nga kabtangan
Ang berries sa mga strawberry naghatag kanato dili lamang sa kalipay, kondili usab sa maayong panglawas sa kinatibuk-an. Adunay daghan kaayong mapuslanong elemento sa mga strawberry. Sama sa atong mahinumduman, ang bitamina C makapanalipod sa lawas gikan sa mga bakterya ug mga virus sa pathogenic, pagpalambo sa pag-obra sa mga kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo, pakigbuntog ang mga bag-ong pagbag-o nga gerontological sa atong lawas. Busa, sumala sa sulod niini nga bitamina, ang strawberry ikaduha lamang sa itom nga currant. Aron sa paghatag sa lawas uban sa ingon nga ascorbic ingon sa usa ka dako nga hinog nga orange, kinahanglan ka sa pagkaon lamang sa 5 berries! Apan kadtong nagtinguha sa pagpalig-on sa mga pwersa sa imunidad, paglikay sa mga problema sa mga kaugatan ug kasingkasing, malangan ang pagkatigulang, kinahanglan nga hinumdoman nga ang sayo nga pagkunhod sa mga berdeng ikog gikan sa mga strawberry dili gayud mapuslanon. Ug ang butang mao nga ang oxygen nagwagtang sa bitamina C. Mao kana ang hinungdan nga gub-on ang mga ikog gikan sa mga strawberry ug dayon kan-on ang berry.
Ang strawberry berries adunay mga anti-inflammatory nga mga abilidad tungod sa kamatuoran nga kini adunay phytoncids, nga sagad gitawag nga "natural antibiotics". Kini salamat kanila nga ang strawberry juice makatabang sa pagpanghubag sa larynx, ug pagdugmok nga mga berry ngadto sa kahimtang sa gruel - nga may mga bun-og ug mga kagarbasan sa dihang kini gigamit sa samad.
Ang strawberry makahimo sa usa ka sayon nga diuretikong epekto. Ang strawberry berries na normal sa presyon sa dugo. Kini mas girekomenda nga adunay mga pasyente nga may hypertensive ug kadtong adunay kidney ug atay nga kadaot. Kini mapuslanon sa pagkaon sa strawberry berries alang sa mga tawo nga adunay diabetes. Bisan pa sa kamatuoran nga ang strawberry matam-is, ang duga gikan niini, sama sa iyang kaugalingon, makapakunhod, ug kamahinungdanon, ang lebel sa asukal sa atong dugo.
Pakighigala sa mga strawberry ug kadtong gusto nga mahimong tag-iya sa "pahiyom sa Hollywood." Ang mga berries makawagtang sa plake gikan sa ngipon ug maputi ang ngipon nga enamel gumikan kay ang kamatuoran nga sa kadagaya sa strawberry adunay mga tipo sa bunga sa mga asido. Kon gusto nimo nga doblehon ang epekto sa pagputi, kinahanglan lang nga mag-mix sa mashed berries nga adunay susama nga gidaghanon sa baking soda ug gamiton kini nga compound isip natural nga natural nga "paste".
Ang strawberry adunay mga kakulian. Ang nag-una mahimo posibleng alerdyik sa mga berry. Sa pag-neutralize sa epekto sa mga alerdyi, kinahanglang moinom ka og gatas, curdled gatas o cream human sa strawberries.
Ang mga strawberry usa ka nindot nga berry
Ang mga strawberry kinahanglan nga kan-on kanunay sa mga nag-atiman sa ilang kaugalingon nga panagway. Nagtuo ang mga doktor nga mga nutrisyonista nga ang mga strawberry mao ang labing epektibo nga paagi sa pagkuha sa sobra nga kilo. Ang strawberry, salamat sa mga sangkap nga anaa niini, makahimo sa pagtangtang gikan sa atong sobra nga fluid sa lawas, magpausbaw sa proseso sa paghilis, aron ma normal ang metabolismo sa lawas.
Kinahanglan kong isulti nga ang mga strawberry usa ka maayo kaayo nga tinubdan sa natural nga mga lanot o fiber. Ang Fiber, ingon sa nahibaloan, makahimo sa pagwagtang sa lawas sa mga makahilo nga mga elemento ug pagpauswag sa kolor sa panit sa nawong. Mao nga kadtong nagtinguha nga makig-uban sa sobra nga timbang kinahanglan nga sa makausa pag-organisar sa ilang kaugalingon sa unloading nga mga adlaw sa strawberries. Niini nga mga adlaw mahimo ka mokaon sa 500 ka g sa mga berries sa strawberry, ug ilimnon - mineral nga tubig o tsa, labi nga lunhaw. Apan ang pagsagubang sa ingon nga mga adlaw dili sayon, tungod kay ang maaslom nga pagtilaw sa berries nakatampo sa kahinam sa gana.
Ang strawberry berries adunay daghan nga mga elemento nga tumbaga, nga makapadasig sa paggama sa mga fibers nga collagen, nga naghimo sa panit nga labaw ka pagkamaunat, mas malumo. Busa, ang mga maskara sa strawberry popular kaayo sa modernong mga katahum. Kung adunay lana nga panit sa imong nawong, mahimo nimo kini pagputol sa strawberry juice o paghimo og maskara nga berry gruel.
Ang mga strawberry dugay nang giisip nga usa ka bunga sa gugma. Ang pinakabag-o nga panukiduki nagpamatuod nga ang mga strawberry makamata o makapalig-on sa libido. Tinuod kini alang sa mga lalaki, ug, siyempre, alang sa mga babaye. Ang hinungdan niini mao ang taas nga sulod sa zinc sa mga liso sa Berry. Kini nga elemento hinungdanon kaayo aron mapalambo ang gana sa sekso. Sama sa usa sa mga sugilanon sa Japan nga nag-ingon, kung mag-rip ka sa usa ka dobleng berry, kinahanglan nimo nga bungkagon kini ug ipaambit kini sa usa ka pinili, unya ang gugma magkahiusa, ug ang garantiya sa kalipay.
Kini makapaikag nga mahibal-an
Adunay mga strawberry properties nga makapugong sa trombosis sa mga kaugatan sa dugo, sakit sa kasingkasing, ipaubos ang lebel sa cholesterol sa atong dugo. Ang tanan nga kini tungod sa mga flavonoids, nga naglangkob na sa usa ka daghan nga mga strawberry berries. Ang pag-ayo sa mga kabtangan sa mga strawberry ang tanan nga mas kusgan, mas daghan kini nga pula, tungod kay ang hayag nga pula nga kolor, sa usa ka paagi, usa ka timailhan sa sulod sa mga bunga sa mga flavonoid.
Mga Strawberry Treatments: Mga Resipe
Osteochondrosis sa dugokan. Niini nga sakit gikinahanglan ang pag-mix sa strawberry ug carrot juice sa mga fraction nga 2 ngadto sa 1, ug pag-inom sa tunga sa usa ka tasa human sa pagkaon, mga usa ka oras ang milabay duha ka beses sa usa ka adlaw. Ug busa 4 ka semana.
Ang laygay nga bronchitis. Ang strawberry nga juice sa kantidad nga 1 ka tasa nga gisagol sa usa ka quarter sa stack. gatas (init) ug pag-inum sa usa ka ilimnon kada adlaw.
Neurosis. Nagdala kami mga dahon ug mga bulak sa mga strawberry, pula nga clover sa samang gidaghanon - 1 ka lamesa. l. Pun-i ang usa ka baso nga linuto nga tubig, pag-insister ug pag-inom uban ang dugos sa usa ka mainit nga porma.
Diabetes mellitus.
Mga dahon sa strawberry, pula nga clover (bulak) sa 2 ka bahin, 3 ka piraso sa lover (mga dahon), mga bulak sa mga punoan sa chicory (6 ka bahin). Ang tanan nga mga utanon gisagol ug gibubo ngadto sa 2 ka kutsara nga gisagol sa usa ka baso nga tubig nga nagabukal. Naghulat kami og 20 minutos ug mainom, mahimo nimo ang gatas. Nag-inom mi og 2 ka baso sa usa ka higayon sa usa ka semana.
Angina. Ang strawberry ug strawberry berries gibutang sa adlaw, mao nga kini gamay nga nalaya, gibutang namon kini sa usa ka tibud, gibutang ang dugos ug gigamit ang bugnaw nga tingtugnaw.
Mga panit sa panit: basa nga mga samad, rash, eczema, ulcers, diarrhea, diathesis. Ipataas ang mga berry, magamit sa panapton, magamit sa apektadong dapit sulod sa 20 ka minutos. Hugasan ang tubig.
Ischemia. Samtang ang mga berry dili mapuo, kinahanglan ka magkaon og usa ka baso nga berries, hugasan sa gatas.
Mga kasamok sa pagkatulog. Duga sa Strawberry (1 ka baso) plus 1 ka lamesa. usa ka cuchara nga valerian decoction. Nag-inom kami sa wala pa matulog.
Diuretic. Ang juice nga Berry lasaw sa katunga sa tubig, patuboon kini nga duga sa lemon ug ibutang ang asukar. Pag-inom makatabang sa mga sakit sa kidney ug urinary system.
Furuncles. Giputol namon ang dahon sa strawberry, gibubo, gipugos, naghimo og mga lotion.