Karne sa koneho: kaayohan.
Sumala sa sulod sa mga bitamina ug minerales, ang koneho una sa tanan nga matang sa karne. Naglangkob kini sa bitamina C, B bitamina, nicotinic acid. Sa mga mineral adunay mga phosphorus, iron, cobalt, manganese, fluorine, potassium.
Tungod kay ang karne sa koneho adunay gamay nga sodium nga asin, kini maayo alang sa nutrisyon sa pagkaon , tungod sa ubos nga kaloriya niini. Ang makanunayon o kanunay nga paggamit sa mga pinggan gikan sa karne sa koneho makatabang sa pag-normalize sa pagbayloay sa mga protina ug tambok sa lawas.
Ang koneho adunay daghan nga lecithin ug gamay nga cholesterol, nga usa ka maayo nga pagpugong sa arteriosclerosis .
Usa ka makapaikag nga kamatuoran nga kinaiyanhon lamang sa karne sa koneho mao nga ang organismo sa koneho dili mokuha og strontium-90 hangtud sa edad nga pito ka bulan. Mao kini ang produkto sa pagkabungkag sa mga herbicide ug mga pestisidyo diin ang mga kaumahan gitambalan aron makakuha og taas nga abot ug panalipdan ang mga tanum gikan sa tanang sakit ug fungi.
Kini mapuslanon sa paggamit sa koneho alang sa mga tawo nga nagtambal sa kanser, tungod kay kini makapaubos sa dosis sa radiation nga makuha .
Usab, ang karne mapuslan alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa digestive system, tungod kay ang protina sa karne sa linghod nga koneyto gikuha sa 96% . Kinahanglan kining gamiton sa mga tawo nga nagtrabaho sa grabeng kondisyon (mga piloto, mga divers, mga atleta) ug kadtong nagpuyo sa nahugawan nga mga dapit. Ang mga inahan, mga tin-edyer, mga bata ug mga tigulang gipasuso usab nga makakaon uban ang dali nga pagkalutaw nga protina nga makita sa karne. Sa samang higayon, ang balanse sa sustansya ug metabolismo sa tambok magpadayon.
Ang internal nga tambok sa usa ka koneho usa ka bioactive substance nga adunay anti-allergic nga kabtangan. Gigamit kini ingon nga basehan alang sa paggama sa mga kosmetiko ug alang sa pagtambal sa mga samad.
Uban sa edad sa koneho, ang kemikal nga komposisyon sa karne niini mausab. Ang mas tigulang niini, ang dili kaayo karne nga gitipigan sa karne, ug ang gidaghanon sa protina ug tambok nagdugang, ug, sanglit, ang enerhiya nga bili sa produkto mosaka. Ang komposisyon sa amino acid usab mga kausaban, ang gidaghanon sa histidine, tryptophan, aspartic acid, phenylalanine, tyrosine nga pagsaka ug ang gidaghanon sa leucine, arginine, alanine, glycine, proline nga pagkunhod. Kay ang pagkaon nga labing angay nga karne nga tulo ka bulan nga koneho, sama sa pagtubo sa koneho sa tisyu sa kalamnan nagdugang sa matambok nga sulod, nga nagpakunhod sa ilang mga pagkaon nga mga kabtangan.
Ang koneho usa ka maayong pagkaon alang sa utok ug spinal cord, kini adunay bitamina B12, nagpalambo sa sintesis sa DNA ug myelin, ang karne usa ka maayo nga antioxidant . Sama sa usa ka karne sa antioxidant nga koneho nga nagtugot kanimo sa pagpadayon sa panit ug mga mucous membranes sa hingpit nga kondisyon. Ang koneho adunay phosphorus, nga kabahin sa mga bukog sa kalabera sa tawo. Ang atay sa usa ka koneho usa ka mapuslanon nga produkto alang sa mga tawo nga adunay seryoso nga mga sakit.
Kon mosulod ka sa regular nga kuneho sa pagkaon, ang regular nga paggamit niini makaseguro sa pagmentinar sa normal nga metabolismo ug sa tukmang balanse sa tunga niini.
Busa, i-summarize kung nganong gikinahanglan ang pagkaon sa karne sa koneho?
- Una sa tanan, tungod sa protina nga anaa niini ug daghang mga adhesives.
- Ang karne sa koneho gitambagan nga mogamit sa mga alerdyi, tungod kay kini dili kaayo kay sa ubang matang sa karne, allergens.
- Mahimo kini ihatag ngadto sa mga bata ngadto sa usa ka tuig.
- Ang koneho masuhop sa lawas sa tawo pinaagi sa 90%, ug, pananglitan, ang karne lamang sa 62%.
- Sa kalan-on sa koneho ang labing gamay, kon itandi sa uban pang matang sa karne, ang sulod sa purine nga mga base (nitroheno nga mga substansya). Sa usa ka gamay nga kantidad, ang karne mahimong maut-ut pinaagi sa sakit nga gout.
- Dugang pa, hingpit nga gibag-o ang lebel sa glucose sa dugo.
Karne sa koneho: kadaot.
Ang pagbaton sa usa ka daghan nga positibo nga mga kabtangan, kalan-on koneho usab negatibo nga mga kilid Uban sa pipila ka mga sakit, ang karne bug-os nga kontraindiksiyon, lakip na ang karne sa koneho.
Kon kita maghisgot mahitungod sa kadaot sa kalan-on sa koneho, kini nga sulod dunay mga purine nga mga base , bisan sa mas gamay nga kantidad kay sa ubang mga matang sa karne. Sa diha nga naligo, ang mga purine nga basehan nahimo nga uric acid, nga nagsulud sa mga lutahan ug mga ugat, nga makadaot kanila, nga hinungdan sa arthritis, gout, neuro-arthritic diathesis sa mga bata sa usa ka tuig. Kon ang karne nga lutoon sa makadaghan, mag-usab sa tubig, nan mahimo nimo ang pagkunhod sa sulod niining makadaot nga mga butang.
Ang mga amino acids human sa pagtulon gikaon, ug sa gut nahimong mga cyanide acid , nga makahimo sa acidifying sa palibot sa lawas. Uban sa pipila ka mga sakit, kini nga kamatuuran kinahanglan pagaisipon.
Sa kinatibuk-an, kini tanan - ang mga makadaot nga kabtangan sa kuneho wala namatikdan.
Ang bisan unsang karne, gawas kun koneho, paghilis, maoy hinungdan sa putus nga proseso sa mga tinai, ug unsa ang gibantog sa koneho mao nga kini hapit hingpit nga hilison nga walay hinungdan nga mga proseso.
Kaon nga karne sa koneho alang sa kahimsog! Kini talagsaon nga mapuslanon ug tasty!