Siyempre, ang tensiyon adunay dakong bahin sa pagpreserbar sa panit sa mga batan-on, kolor sa natural nga buhok. Kini makadaut sa moral ug pisikal nga kahimtang sa usa ka tawo, ug kung ikaw nagdugang sa hangin ug usa ka dili maayo nga palibot dinhi, ikaw adunay usa ka "mamumuno" nga kombinasyon sa makadaot nga mga hinungdan.
Usa ka adlaw, sa pagtan-aw sa iyang kaugalingon sa salamin, ang babaye nakamatngon sa kamatuoran nga ang kabatan-on layo kaayo, ug ang panagway nagsugod sa pagkadaut. Adunay daghang modernong mga pamaagi alang sa pagpreserbar sa kabatan-onan, mga doktor nga nagtinguha sa paghalad sa nagkalain-laing serbisyo gikan sa usa ka dali nga pagpa-injection sa Botox ngadto sa usa ka dako nga operasyon sa plastik. Daghang mga babaye ang naglimud sa plastik nga operasyon ug dili andam nga "magsalikway" sa ilang mga kaugalingon, sama sa usa ka Christmas turkey nga adunay daghang mga butang. Gusto ko nga adunay usa ka pagkamaunat, hapsay ug delicate nga panit, diin kini nindot nga makahikap. Ang babaye nga katunga sa tunga-tunga nga uban sa kasina mitan-aw sa mga batan-ong babaye nga miagi sa daplin sa dalan. Busa maayo nga huptan ang kabatan-onan, pag-apelar ug katahum sa dugay nga panahon, apan aduna ba'y "nasudnong" mga pamaagi nga nagtugot sa pagbukas sa "ikaduha nga gininhawa" sa imong panit ug unsaon sa pagkaon alang sa pagpreserba sa usa ka pagkamaunat-unat nga panit?
Uban sa anam-anam nga pagkatigulang sa lawas, una sa tanan, ang panit sa liog ug dahon, ingon man ang panit sa mga kamot, nagakadaot. Dayon lamang ang panit sa lawas ug mga bitiis mahimong magubot. Ingon nga walay bisan unsa nga imposible sa niini nga dapit, gikinahanglan ang pag-angkon og kasinatian ug pag-atiman sa imong kaugalingon. Gikan sa makanunayon ug kasubsob sa paggamit sa mga pamaagi sa pagmugna sa pagkamaunat-unat nga panit sa tibuok lawas, ang panahon nga kinahanglan nga gamiton aron makaangkon og usa ka "limpyo" nga matang nag-agad.
Magsugod kita sa pagtuon sa posible nga mga pamaagi sa pag-atiman sa panit kanunay. Busa, kini angay nga pagtagad sa liog, tungod kay niining dapita ang panit maluya kaayo, kini dali nga makadaut ug makadaut. Ang una nga butang nga makita sa liog nga may edad o gikan sa malnutrisyon mao ang doble nga suwang, nga makita nga mangil-ad ug nagdaot sa mga bahin sa nawong, nga naghatag niini sa pipila ka paghubag. Una, gikinahanglan nimo nga magamit ang usa ka compress sa lana sa oliba, nga magwagtang sa pagbati sa puffiness sa liog. Busa adunay mga ehersisyo alang sa pagbansay sa liog nga makatabang pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo ug "pagsunog" sa dobleng suwang, nan kinahanglan nga mag-atiman ka sa pagpili sa kalidad nga cream alang sa liog ug dcolleté nga lugar, nga mopahumok sa panit ug panalipdan kini gikan sa mga makadaot nga mga epekto sa gawas.
Ang dapit sa dughan nagkinahanglan og maayo nga pagdumala ug husto nga pag-atiman. Aron mahatag ang panit sa liog nga ang kanhi nga elasticity kinahanglan nga ibutang ang labi pa nga paningkamot kon itandi sa pag-atiman sa liog. Sa pagsugod, kinahanglang ipadayon nimo ang hustong pag-agos sa dugo sa dughan, tungod kay kinahanglan nimo ang medium hardness sa washcloth o loofah nga mga kalihukan sa pagmasahe aron maproseso ang dughan (kini nga ehersisyo dili mogahin og daghang panahon, ingon nga mahimo nimo kini sa shower). Matag usa kini gikinahanglan nga magpatuman sa usa ka espesyal nga maskara alang sa décolleté area, nga naglangkob sa mga kalidad nga mga sangkap nga nagkupot sa panit. Sa kini nga kaso, kinahanglan nga hinumduman nga dili kinahanglan nga dili mo-skimp sa usa ka maayong maskara, tungod kay kini makahatag og makitang mga resulta. Ang mga doktor nagrekomendar matag karon ug unya aron makagawas sa dughan ug ibubo kini sa bugnaw nga tubig. Kon kini nga mga lihok sa pagbuhat sa makugihon ug kanunay, ang resulta dili madugay sa pag-anhi.
Ang mga kosmetiko nga mga kompaniya nagtanyag og daghang mga produkto alang sa pag-atiman sa delicate nga panit sa kamot, mao nga kinahanglan ka lamang nga mopalit sa angay nga mga creams ug scrubs. Ang mga kamot nagkinahanglan usab og regular nga pagmasahe, nga mahimong buhaton samtang naglingkod sa trabahoan. Ang babaye nga mga kamot kinahanglan nga tan-awon nga limpyo ug hapsay, lig-on, bagis nga panit sa mga kamot adunay makalagot nga epekto. Gitambagan namon kamo sa tingtugnaw sa pagtratar sa mga kamot sa usa ka proteksiyon nga krema, tungod kay adunay usa ka proseso sa pagsabwag sa panit, ug kini namala na. Usab, ayaw kalimot sa pagsul-ob sa mga gwantis! Kini dili usa lamang ka fashion accessory, kondili usa usab ka kinahanglanon alang sa imong mga kamot.
Apan ayaw ibaliwala ang hustong pagkaon, tungod kay kini direkta nga makatampo sa pagkaayo ug pagkaayo sa pagkamaunat sa imong panit. Unsa nga matang sa pagkaon ang pilion? Mahimo kang mokonsulta sa usa ka espesyalista, o mokonsulta sa mga higala nga nakiglambigit na sa maong mga pagkaon.
Ang mga produkto nga labing mapuslanon sa panit nagkalainlain. Ang green leafy vegetables adunay mga materyales sa pagtukod sa calcium ug iron nga lawas, dugang pa, kini adunay daghan nga mga minerales ug mga bitamina, nga makatampo sa pagbag-o sa panit. Kini girekomendar nga gamiton alang sa pamahaw nga "kahayag" ug himsog nga mga produkto: mga plumo, mga mansanas, mga pear, ubas, samtang ilang gipataas ang tono sa tibuok lawas. Kung gusto nimo nga masabtan kon unsaon nga kaonon samtang magpabilin ang usa ka pagkamaunat-unat nga panit, dayon idugang ang imong custom nga mga pananom sa cereal - couscous, barley, bugas ug trigo. Hatagi og espesyal nga atensyon ang paggamit sa mga protina, tungod kay kini ang nag-unang elemento sa istruktura sa mga kaunuran ug mga selula (maningkamot nga mahimong sopas nga sabon ug pag-inom sa tibuok nga gatas). Alang sa labing maayo nga nutrisyon ug hydration sa imong panit sa pagkaon, kinahanglang imong ilakip ang lana sa utanon (pananglitan, lana sa oliba). Aron sa paghinlo sa panit sa sobrang mga toxin dili kinahanglan nga magbaton og espesyal nga mga tambal, kini igo nga makadugang sa usa ka hugpong sa mapuslan nga mga hilba ngadto sa imong inadlaw nga mga pinggan: coriander, black sweet pepper, cumin. Ang labing maayo nga pagpalit sa usa ka bapor, tungod kay sa niini, ang mga utanon dili mawad-an sa mga bitamina ug sa ilang mga orihinal nga mga kinaiya, dili magbaligya sa pagkaon sa usa ka saucepan, o mas grabe, mag-andam kanila sa usa ka microwave oven. Tungod kay ang nagkalainlaing mga tawo adunay nagkalainlaing panit sa mga panit, nan ang pagkaon kinahanglan nga pilion nga tagsa-tagsa alang sa imong panit nga matang. Ang panit adunay nagkalain-laing klase, normal, tambok ug uga nga matang. Gikinahanglan nga mahibal-an nga imposible nga sundon ang pagkaon nga binuang ug mokaon lamang sa mga protina, gikinahanglan ang pagkalkula sa gibanabana nga pagkaon diin ang mga tambok, protina, carbohydrates, bitamina ug sustansya parehas nga bahin. Ayaw kalimti ang pag-inom sa igo nga likido aron ang panit dili mahimong uga, ug ang metabolismo dili matugaw. Pag-atiman sa panit sa nawong, mga kamot ug liog sa panahon sa katugnaw, tungod kay kini nga mga dapit mao ang labing delikado ug sensitibo.
Buhata alang sa imong panit ang tanan nga labing maayo ug labing mapuslanon, ug kini magpasalamat kanimo sa imong mga paningkamot uban sa kalumo, humok, natural nga kahayag ug kahamugaway.