Ang skating nga estilo isip sport usa ka kompetisyon sa pagpahigayon sa mga komplikadong ice combinations sa mga jumps, rotations, mga drowing sa mga geometric figures (ang paggamit niini nga mga elemento labaw pa nga kinaiya sa single skating), suporta sa partner (sa skating nga duha), mga kalihukan sa sayaw. Diha sa kasingkasing sa impluwensya sa paglaragway sa lawas sa tawo mao ang pagpalambo sa mga kalidad sa motor, ang pagdugang sa kalig-on sa nagkalainlaing mga grupo sa kaunuran, ang pagporma sa katulin, pagkalunhaw, pagkamalahutayon ug pagka-flexible. Dugang pa, uban sa sistematiko nga pagtambong sa pagbansay sa pagpa-skate sa numero, ang mga sistema sa pandungog sa atong lawas molambo. Ang tinuod mao nga sa dagan sa ice skating sa usa ka ice platform, ang usa ka atleta napugos sa paghimo sa daghan nga mga accelerations ug decelerations, rotations, mga bakilid, aron sa tukma nga pag-obserba sa panimbang sa usa ka gamay nga dapit sa suporta. Ang tanan niini nga mga kalihokan nakatampo sa pagpauswag sa katukma sa pag-analisar sa posisyon ug paglihok sa lawas diha sa kawanangan, nga makaapekto sa kalamboan sa human vestibular apparatus.
Ang sukaranan sa panglawas ug kinatibuk-ang pagpalig-on nga epekto sa pagpa-skate sa lawas usa ka pagsaka sa sensitibo nga musculo-articular ug tactile. Ang skating nga mga tawo nagdugang sa katukma sa mata, pagpaayo sa abilidad sa komplikadong panglantaw ug pagproseso sa kasayuran nga nakuha gikan sa nagkalainlaing mga sistema sa sensory, ug isip resulta, ang pagkontrol sa mga lihok sa lawas mas kusog ug nagkahiusa.
Ang pisikal nga mga karga, nga nakuha sa pagbansay sa pagpa-skate sa mga sapatos, mao ang basehan alang sa pagtukod sa usa ka matahum ug madanihon nga numero. Ang mga kababayen-an, nga nalambigit niini nga dula, gihulagway pinaagi sa usa ka proporsyonal nga lawas, kaluya, hustong postura, elegante nga agianan, dexterity, katukma ug madanihon nga mga lihok.
Ang self-employment sa figure skating anaa sa hapit bisan unsang edad. Sa daghang mga siyudad sa tingtugnaw nga open open ice nga mga lugar ug mga skating rinks operate, diin ang matag usa mahimo nga magpraktis sa mahiyason nga paghimo sa nagkalain-laing mga elemento sa figure skating. Ug sa pagduaw sa ingon nga yelo nga mga umahan dili kinahanglan nga mopalit sa mga skate sa mga espesyalista nga mga tindahan sa sports. Ingon sa usa ka lagda, sa kasilinganan sa rinks sa yelo, ang mga punto sa pag-abut sa kasagaran nahimutang diin ang bisan kinsa makahimo sa usa ka ice skate sulod sa usa ka oras o duha ug "magputol sa mga lingin" sa yelo. Tinuod, dili kita angayng kalimtan nga sa walay pagtagad nga kinaiya sa usa ka madanglog nga yelo nga yuta mahimo ka nga seryoso nga mga bunok kung mahulog. Busa, ang mga bag-o nga nagsugod sa unang pagbansay dili kinahanglan nga mag-overclock ug maningkamot sa paghimo sa ingon nga komplikado nga mga elemento sa skating nga numero sama sa paglukso o pagkalinyas - ang maong mga lihok mahimo lamang nga gidala sa mga propesyonal nga mga propesyonal nga mga atleta nga adunay gikinahanglan nga mga kahanas sa motor.
Ang usa ka importante nga elemento sa figure skating mao ang musikal nga pagduyog uban sa pagpatuman sa mga kalihukan sa yelo ug paghatag niini nga sport usa ka talagsaon nga elegante.
Busa, isip mga sukaranan sa skating nga numero, mahimo natong matikdan dili lamang ang pisikal nga kahingpitan sa tawo ug ang pagpalambo sa organismo sa nadawat nga mga karga, kondili ang pagtuon usab sa pagtan-aw sa tawo diha sa proseso sa pag-andam ug pagpahigayon sa plataporma sa yelo sa mga gidaghanon sa pinugos ug libre nga programa.