Si PaulBregg - usa ka bantog nga siyentipiko sa pagkaon nga Amerikano miingon nga ang duga sa mga pepino alang kanato gikinahanglan aron madula ang mga hilo nga matigum sa sulod nato tungod sa nagkalainlain nga mga katarungan. Adunay mga kaso sa dihang ang mga tawo nga adunay mga bato sa gallbladder, nagkuha sa duga sa cucumber ug mga bato nga dali nga natunaw! Dad-a labing maayo 0.5 ka litro nga cucumber juice sa usa ka adlaw. Hinuon, ang ingon nga pag-atiman kinahanglan nga ibutang lamang ubos sa pagdumala sa doktor.
Kemikal nga komposisyon sa duga sa cucumber
Ang Sokogurtsa naglangkob sa daghang mapuslanon nga mga elemento, apan medyo gamay sa gidaghanon. Ania ang mga bitamina ug elemento sa iyang komposisyon - A, E, C, PP, B ug H, iodine, importante nga mga lana, phosphorus, tartronic acid, magnesium, sodium, iron, chlorine, calcium ug potassium. Ang mga kemikal nga kemikal, bisan nga anaa sa ginagmay nga dosis, adunay dakong bili alang niadtong nagsunod sa usa ka pagkaon o nag-monitor lamang sa ilang panglawas, usa ka rejuvenating nga epekto nga nadiskobrehan sa atong karaang mga katigulangan.
Mapuslanon nga mga kinaiya sa duga sa cucumber
Ang Ogurechnyksok sagad nga gigamit sa cosmetology, nga nakab-ot ang maayo nga mga resulta. Hunahunaa kung giunsa kini nagalihok sa lawas, kon ang ingon nga kahibulongan nga epekto sa panit!
Kini makatabang sa pag-normal sa acid ug alkaline balance. Gikinahanglan kini dili lamang sa pagtambal sa mga sakit, apan alang usab sa pangkinatibuk-ang pagpugong.
Kung adunay mga sakit sa tiyan o tinai, kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo, nan ang lagda sa potassium ug sodium maguba sa imong lawas, ug ang duga gikan sa cucumber makagawas sa sodium, tungod kay kini usa usab ka maayo nga diuretiko.
Kon kanunay ka nga magsugod sa pagkaon sa duga sa cucumber, mahibal-an nimo sa dili madugay nga ang buhok nagkadako nga aktibo. Kini mas epektibo sa pagsagol sa duga sa usa ka cucumber ug sa duga sa mga carrots, spinach o lettuce. Sa usa ka sinagol nga carrot ug yogury juice makatabang sa rheumatism, ang pagpalambo nga nakatampo sa pagtipon sa uric acid.
Ang juice sa cucumber mapuslanon kaayo kon dunay mga problema sa presyon sa dugo. Gipalig-on ang pressure, ubos ug taas. Bisan pa gikinahanglan nga magamit ang juice kon anaa kanimo ang ischemic nga sakit sa kasingkasing, kini magpakalma sa mga nerbiyos ug makatabang sa pagpahiuli sa ekdetidismo.
Ang cucumber mahimong makuha ingon nga usa ka putli nga porma, ug gisagol sa lainlaing mga utanon ug prutas nga mga juices - sa kombinasyon, kini makadugang sa mga benepisyo sa usag usa. Ang duga sa cucumber mahimong kombinuhon uban sa apple juices, black currant, grapefruit, nga adunay kamatis ug ahos. Ang mga duga kinahanglan nga bag-o lang gipuga. Ang kombinasyon girekomendar niining proporsiyon: alang sa baynte ka piraso sa duga sa cucumber, usa ka piraso sa ahos.
Ogurechnyksok aktibo nga gigamit sa folk tambal, uban sa tabang niini, pagtratar ulcers ug mga samad sa mga suplemento, tungod kay kini adunay usa ka gamhanan nga antimicrobial kabtangan.
Uban sa tabang niini mahimo nimong makuha ang nagkalainlain nga paghubag, paggamit sa lainlaing klase sa tubig. Ang juice makapakunhod sa kasakit uban ang lainlaing colic, girekomendar kini nga mga sakit nga pripechenochnyh, jaundice. Uban sa jaundice kinahanglan nimo nga dad-on ang katunga sa usa ka baso sa lab-as nga duga sa berry kada adlaw. Ilabi na nga mapuslanon ang duga sa mga mapait nga mga pepino, bisan dili tanan nahibalo niini, ang mga kabtangan sa pag-ayo mas epektibo.
Kon ikaw ubo, nan aron mawala ang phlegm, kuhaa ang duga sa cucumber, nga sinagol sa dugos, sa proporsyon nga duha ngadto sa tulo ka kutsara duha o tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Ang usa ka cucumber mahimong hubog sa usa ka litro sa usa ka adlaw, apan dili usa ka gatus ka mililitro nga zapryem. Ang lami ug mapuslanon nga aksyon sa duga mahimong mas lig-on dili lamang kung imo kining himoon nga makalingaw sa uban nga mga juices, kini molambo kung magdugang ka kefir o dill niini.
Ang Sokogurtzov dunay dali nga digestible yodo, mao nga kini mapuslanon sa pagkuha sa panghubag sa thyroid gland ug aron mapugngan ang iyang sakit, kini makapugong sa hyperthyroidism ug mobawi sa sobrang kolesterol.
Kon ang metabolismo nabungkag, ang mga sulud sa panit mitungha, adunay usa ka agianan - gamit ang usa ka sinagol nga cucumber ug carrot juice.
Usa ka cucumber, gawas sa usa ka diuretiko, adunay usa ka laxative effect, mao nga kung mag-antos ka sa pagka-constipation, pagkuha sa usa ka gigutom nga tiyan alang sa usa ka gatus ka gramo sa juice. Kon ang konstipasyon makanunayon, nan matag adlaw, duha o tulo ka higayon sa dili pa mokaon, moinom og usa ka sagol nga usa ka baso nga sokaogurtsa ug usa ka kutsarang dugos.
Kon imong sundon ang kanunay nga pag-inom sa cucumber juice, imong mamatikdan ang usa ka positibo nga pagbag-o sa kondisyon sa mga lansang, ngipon ug buhok, nga nagsugod sa pagtubo bisan pa sa kalbo.
Nogtiuchiruyutsya, kung maligo ka alang kanila, pagsagol sa cucumber juice, asin ug beer. Kini nga mga kaligoanan kinahanglan nga himoon tulo ka beses sa usa ka semana. Ihigpis ang duga gikan sa cucumber, paghugpong sa katunga sa usa ka baso nga juice uban sa samang gidaghanon sa serbesa, kanunay nga lab-as ug gamay nga init, dugangi og usa ka kutsarita nga asin, isagol hangtud nga usa ka uniporme nga pagkaporma ug ibutang ang imong mga kamot didto sulod sa kinse ka minuto.
Paggamit sa cucumber juice sa cosmetology
Ang mga moderno nga kosmetiko nga mga tatak nga naghimo sa mga krema, tonik, lotion ug uban pa nga mga produkto sa panit, usab naggamit sa cucumber juice. Ang talagsaon nga mga kabtangan makatabang sa pagwagtang sa panit sa bugas-bugas ug mga bugas-bugas, aron sa pagkuha sa mga freckles ug pigment spots.
Ang pagpislit sa pepino dili gayud lisud, kini igo nga gamiton ang usa ka press o usa ka juicer. Importante nga hinumdoman nga kini kinahanglan nga mag-usik-usik nga lab-as, tungod kay ang cocoon daling maduslak ug makahimo sa pagkahilo.
Giduol ni Sokogurtzov ang aplikasyon ngadto sa halos tanan nga walay pagdumili, apan adunay tanan nga parehas nga mga pares sa mga higayon nga importante nga hunahunaon. Kung adunay ulser, kidney stone, sakit sa gallstone o gastritis, unya sa dili pa ikaw magkuha og duga sa cucumber, mokonsulta sa espesyalista nga doktor.
Dugang pa, ang pipila ka mga tip:
Sa diha nga pagpili sa pepino, pagtagad sa panit - kini kinahanglan nga usa ka unipormado nga mangitngit o kahayag nga lunhaw nga kolor, kini tanan nag-agad sa lainlaing mga utanon. Ang cucumber kinahanglan lisud ug bug-at, nga walay kadaot, mga lama ug kaluya.
Ang pepino maayo kaayo nga mga utanon, busa dali silang mawad-an sa ilang lami ug maanyag nga panagway. Hupti kini nga eksklusibo sa refrigerator, ang tamoni mahimong gitipigan sulod sa kawhaan ka adlaw. Ang laing importante nga punto - ibutang ang mga gherkin sa gihigot nga mga pakete.