Mga simtoma sa hemorrhoids.
Ang hemorrhoids usa ka extension sa mga ugat sa anus ug ang terminal nga seksyon sa rectum, nga miresulta sa pagporma sa hemorrhoids. Kini mao ang mga hubag. Ang hinungdan sa kini nga panghitabo mao ang taas nga intra-tiyan nga presyon, nga mahimong ipahinabo sa constipation, diarrhea, mga sakit sa gastrointestinal tract, pagmabdos, usa ka hait nga pagtaas sa bug-at. Usab, ang hinungdan mahimong nagkalainlain nga mga sakit sa pagpanghubag ug dili maayo nga pagkaon (pag-abuso sa matambok, salty, halang nga pagkaon, alkohol). Ang hemorrhoids mahimong usa ka resulta sa cardiovascular insufficiency, atay nga mga tumor ug cirrhosis. Tungod sa dili maayo nga pagdugo sa dugo pinaagi sa mga ugat, mahitabo ang pag-stagnation, nga mao ang hinungdan sa hemorrhoids.
Ang mga simtoma sa hemorrhoids nagdilaab ug nagkalainlain sa anus, sakit nga mga pagbati sa paglakaw ug paglingkod. Kon ang sakit moabut, kini komplikado pinaagi sa pagpakita sa dugo.
Nutrisyon alang sa hemorrhoids.
Ang usa, ug ang panguna, pamaagi sa pagtambal sa hemorrhoids mao ang hustong nutrisyon. Tungod kay ang nag-unang hinungdan sa kini nga paglapas usa ka paglapas sa nutrisyon ug metabolismo sa tract sa tiyan, ang eksperto labing kasagarang nagtudlo og pagkaon.
Ang una nga butang nga kinahanglan nimo nga buhaton kung makita nimo ang mga sintomas sa hemorrhoids, pagtagad sa hinungdan. Sa panghitabo nga ang constipation alternates uban sa diarrhea, kini mao ang lagmit nga usa ka ilhanan sa usa ka dysbiosis. Ang makanunayon nga diarrhea mahimong tungod sa impeksyon, nga mahimong mosangpot sa kakapoy sa lawas. Apan kasagaran sa usa ka zone nga adunay dugang nga risgo sa mga hemorrhoids, ang mga tawo nga nag-antos sa constipation.
Ang labing importante nga butang nga gikinahanglan nga buhaton sa usa ka pasyente nga adunay hemorrhoids mao ang pag-monitor sa ilang pagkaon, ang ritmo niini. Ang pagkaon kinahanglan nga regular, labing menos upat ka beses sa usa ka adlaw, sa samang panahon. Kon ang ingon nga usa ka rhythm makita, ang mga tinai magamit ug magsugod sa paglihok sa husto.
Sunod, kini usa ka pagkaon. Aron dili pagpataas sa intra-tiyan nga presyon, ang kanunay nga paglimpyo sa tinai gikinahanglan (sa pipila ka mga kaso, mahimong gamiton ang medikal nga mga gamit, apan ang ilang kanunay nga pag-aplikar mahimong mosangpot sa dili mausab nga mga sangputanan). Aron ang paghinlo nga mahimong regular, gikinahanglan ang kanunay nga pagpuno sa tinai. Kasagaran gireseta nga paggamit sa fiber sa mga utanon ug prutas. Kini makatabang sa husto nga paghinlo sa lawas ug pagtangtang sa makahilo nga mga substansiya gikan sa tinai.
Ang hibla usa ka substansiya nga naglangkob sa kadaghanan sa mga utanon. Sa diha nga gigamit, kini mosuhop sa umog ug mag-okupar sa tibuok nga tinai, nga molimpyo sa mga bongbong niini.
Sa pagkaon sa usa ka pasyente nga adunay hemorrhoid kinahanglan kinahanglan nga mga prutas uban sa mga utanon. Apan kon ang usa ka tawo maglisud sa pag-ut-ot sa mga utanon sa bag-ong porma, posible nga gamiton kini sa linuto nga tubig. Dili sila mapuslanon. Ilabi na nga mapuslanon ang mga salad nga hinimo gikan sa puti nga cabbage.
Kung magkaon ka sa fiber, kinahanglan ka mag-inom og igo nga mga pluwido aron mapuno kini sa lawas. Ang gidaghanon sa likido nga gigamit kinahanglan labing menos usa ug tunga sa litro. Kini nga gidaghanon naglakip sa unang mga pinggan, teas, juices ug uban pa. Maayo nga gamiton ang mineral nga tubig nga walay mga gas, kini adunay makapahupay nga epekto.
Sa diha nga ang hemorrhoids magrekomendar sa paggamit sa mga ugat (mga prunings sa karne nga adunay daghang mga connective tissue). Gikan sa ingon nga kalan-on posible sa pag-andam sa mga bola nga bola, jelly ug uban pang mga pinggan.
Usa ka ehemplo sa pagluto sa usa ka katugnaw Guntinga ang mga ginunting nga karne sa makadaghan pinaagi sa usa ka grinder sa karne. Ibubo ang tubig (ang gidaghanon sa tubig kinahanglan nga molabaw sa gidaghanon sa minced nga karne sa makadaghang higayon), ug dad-on sa usa ka hubag sa usa ka gamay nga kalayo, kon dili ang karne mahimong matig-a. Human niini, takpan kini, ug ibilin aron magluto alang sa 2, 5-3 ka oras. 15 ka minutos sa dili pa ang pagkaandam nga makadugang sa mga lutoan ug asin sa pagtilaw (sa walay dugang nga makadugang pepper). Human sa pagluto, kasagaran mobiya aron pabugnawon, ug dayon limpyohan sa refrigerator.
Sa diha nga ang pagdiyeta, gikinahanglan nga dili iapil gikan sa pagkaon nga tambok, hait, fried ug aso nga mga pinggan - kini modala ngadto sa pagpalapad sa mga ugat, lakip ang hemorrhoids. Gikinahanglan usab nga limitahan ang paggamit sa dali nga paghilis sa mga pagkaon - mga panakot, mga tam-is ug mga produkto sa harina, ingon nga kini makatampo sa pagtubo sa utok (bloating), nga makapasamot sa kondisyon.
Uban sa estrikto nga pagsunod sa saktong nutrisyon, makab-ot nimo ang paghinlo ug pagpakunhod sa risgo sa komplikasyon.