Usa ka lisud nga isyu alang sa mga ginikanan mao ang nutrisyon sa bata alang sa mga alerdyi. Nagkinahanglan kini og usa ka maampingong pamaagi, tungod kay ang pagkaon kinahanglan nga gihunahuna pag-ayo. Dili kini igo aron mapugngan ang bata sa pagkaon, busa mahimo nimong mapala ang kahimtang sa iyang panglawas. Ug ang tanan tungod kay ang pagkaon mismo dili ang hinungdan sa mga alerdyi, ang hinungdan mao nga ang lawas sa bata dili makahimo sa hingpit nga pag-proseso ug pag-asimil sa pagkaon. Ug ang reaksyon niini nga proseso usa ka alerdyi.
Mga sumbanan sa nutrisyon sa pagtambal alang sa mga alerdyi sa usa ka bata
Adunay ubay-ubay nga mga paagi sa pagluto sa pagproseso sa pagkaon, diin mahimo nimo ang pagkaon alang sa bata nga dili kaayo alerdyik. Pananglitan, kung ang mga hilaw nga patatas, maayo nga pagputol, nga matumog sulod sa pipila ka oras sa bugnaw nga tubig, nga usbon ang pag-usab niini, mahimo nimong makuha ang kadaghanan sa starch ug nitrates gikan niini. Kinahanglan mo usab buhaton ang mga tambal: aron malimpyohan kini sa sobra nga mga hugaw, sa dili pa lutoon kini, ibutang kini sulod sa duha o tulo ka oras.
Sa diha nga pagluto nga karne, ayaw kalimot sa habwa, limas sa unang sabaw, ug gikan sa na cooled sabaw nga imong kinahanglan nga makuha ang tanan nga mga tambok. Maayo nga magluto og daghang mga plato alang sa bata, magluto, magluto o magluto alang sa magtiayon. Ang piniritong pagkaon mas delikado alang sa mga tawo nga alerdyik. Daghang mga allergens nga prutas ang daling madugmok, kung ang prutas lutoon o linuto, ug kung sa hilaw nga porma kini peligroso, nan sa gi-treat nga dili makadaot.
Ayaw kahadlok nga ubos sa maong pagdili ang imong anak magutman o mahikawan sa usa ka butang nga "tasty". Hinumdomi nga ang kadaghanan sa mga pagdili gikinahanglan lamang sa usa ka panahon, kung pinaagi sa paggamit sa usa ka diyeta mahimo nimo nga mabuntog ang mga alerdyi, ang gidili nga mga produkto mahimong mas ubos sa panahon.
Aron pakan-on ang usa ka bata nga nag-antus sa alerdyi, ang pangunang butang mao ang pagwagtang sa produkto nga hinungdan sa negatibong reaksiyon sa lawas. Aron mahibal-an kung unsa ang reaksyon sa lawas ngadto sa nagkalainlain nga mga pinggan mahimong masinati. Ang mga ginikanan gitambagan nga isulat ang usa ka listahan sa tanang mga produkto nga gigamit sa bata sa tibuok nga adlaw, sa gitawag nga dietary diary. Sa diha nga ang usa ka bag-ong produkto gipaila, gikinahanglan nga matikdan ang gidaghanon sa bahin ug ang panahon sa paggamit, ug unya pagsubay ug pagrekord sa tubag sa lawas niini (pananglitan, itching o rash).
Ang bag-ong mga pagkaon alang sa bata mas maayo nga ihatag sa buntag, nga dili mosobra sa duha ka teaspoons, mao nga adunay oportunidad nga ma-monitor ang reaksyon sa lawas sa tibuok adlaw. Kung wala'y alerdyik nga reaksyon, sa sunod nga adlaw ang kantidad sa produkto mahimo nga madugangan ug hinay-hinay, sulod sa usa ka semana, dad-on ang gidaghanon sa pinggan ngadto sa lagda nga katugbang sa edad. Ang mga produkto nga alerdyi kinahanglan nga hingpit nga iapil gikan sa pagkaon alang sa usa ka panahon nga girekomenda sa doktor sa bata.
Nutrisyon alang sa alerdyi sa mga dagko nga mga bata
Ang pag-organisar sa usa ka himsog nga pagkaon alang sa dagko nga mga bata mas lisud, kini nagkinahanglan og mas estrikto nga pamaagi gikan sa mga ginikanan. Ang mga produkto nga hinungdan sa alerdyi gidili alang sa hataas nga panahon nga paggamit. Ang usa ka pagkaon adunay daghang mga yugto.
Ang unang yugto, nga molungtad sa mga duha ka semana, mahulog sa panahon sa acute allergy. Niini nga yugto sa pagkaon, kinahanglang hingpit nimong biyaan ang mga produkto nga mahimong peligroso ug hinungdan sa alerdyi. Kini hingpit nga gidid-an sa pag-ut-ot sa mga sabaw, mga panakot, pinirito, asin, halang, aso, sinambogan nga mga pagkaon. Sa limitado nga gidaghanon, ang mga sereal, mga produkto sa harina, mga produkto sa dairy, asukal ug asin wala ginadili.
Ang ikaduhang yugto sa terapeutic nga pagkaon nagsugod sa dihang ang mga manifestation sa alerdyi nawala ug kini molungtad duha ngadto sa tulo ka bulan. Sa niini nga panahon, kini gikinahanglan nga dili iapil gikan sa pagkaon sa baby allergens, ingon man usab sa mga produkto, nga tungod niini nga ang mga panghitabo sa usa ka krus nga reaksyon dili iapil.
Ang ikatulo, pagpasig-uli, ang yugto sa pagkaon mahimong magsugod kon ang katapusan sa ikatulo nga bulan hingpit nga mawala ang mga timailhan sa mga alerdyi. Mahimo nimo nga anam-anam nga mapalapdan ang pagkaon sa bata, anam-anam nga pagpaila sa alerdyik nga pagkaon, gawas sa tukmang pag-instalar sa allergens.
Aron makasulod pagbalik sa delikado nga mga produkto sa pagkaon kinahanglan nga ihatag sa gagmay nga mga dosis (mga 5-10 g) sa buntag, hugot nga pagkontrol sa reaksyon sa organismo ug paghimo sa tukma nga mga pagsulod sa diary nga pagkaon. Kung maayo ang tanan, mahimo ka nga mabalik sa normal nga kinabuhi.