1. Pagpamulak. Tan-aw palibot: unsang mga kolor ang naglibut kanimo? Sa closet ang tanan nga mga gray ug brown nga sweaters? Dili ikatingala nga ikaw anaa sa usa ka dili maayo nga buot. Sugdi ang eksperimento: tinguhaa ang pagpangita sa usa ka landong nga moigo sa tono sa imong kinasuloran nga pagbati. Siyempre, ayaw pugngi ang imong hinigugma pinaagi sa pagtabon sa mga bungbong sa kwarto pinaagi sa estratehikong stock sa gouache, nga nahigdaan sukad sa kindergarten, o paglabay sa tanan nga mga boring nga mga sinina sa makausa.
Sa paghimo sa adlaw nga magdula og bag-ong mga kolor, usa ra ka hayag nga butang ang igo. Ang laing paagi sa pag-abiba mao ang pagpalit og T-shirt nga adunay usa ka funny print, usa ka phone key ring o bisan usa ka ordinaryo nga ballpoint pen, apan adunay usa ka pink nga button sa katapusan - ang focus magtrabaho nga maayo ra. Pagpili sa kolor nga "bitamina", hinumdomi nga:
Ang asul nga kolor mokalma, ang asul makatabang nga makalayo gikan sa mga problema ug magsugod magdamgo sa hataas;
Sa pagtan-aw sa pula ug kahel , ikaw kanunay nga anaa sa usa ka tono, ug dili kinahanglan nga maghilak sa trabaho;
Ang kolor sa kolor sa kalingawan, pagpili niini, kung imong namatikdan nga bisan sa adlaw dili ka makapahulay;
Si Violet mao ang tigpasiugda sa mamugnaon nga mga ideya, sayon ang pagpangita sa wala damha nga mga solusyon uban kaniya;
Kun madanihon - ang kolor sa kalihokan ug tanang matang sa sinugdanan, labaw sa tanan, kon dili nimo malimtan ang kanhing uyab;
Ang malumo nga pink magasulti sa tanan nga mga representante sa kusgan nga katunga sa katawhan nga karon wala nimo hunahunaa ang pagbirigbir.
2. Ibutang ang imong kamot sa pagmugna og bisan unsang butang. Kanunay kong gihunahuna ang pagkamamugnaon alang niadtong kinsa migraduwar sa arte o sukad sa lima ka tuig nga sila miadto sa drawing circle, ug ang imong mga kamot tin-aw nga wala nagatubo gikan sa diin kini gikan. Walay bisan unsa nga matang niini. Ang bisan unsang pagtanum usa ka maayong paagi sa paghupay sa tensiyon ug pagkuha og daghang mga bag-ong impresyon. Sulayi ang pag-master sa mga pagsala (walay sapaw nga balhibo sa karnero ug malansis nga mga dula alang sa niini nga kaso karon gibaligya hapit sa matag eskina), o pagpalit sa mga lubid nga bildo sa pagkahugno ug pagkolekta sa talagsaon nga mga rosal nga tigdesinyo, o pagkuha sa mga panulat sa panit sa mga panapton ug pag-decorate sa daan nga maong. Ang mga siyentipiko nga dugay nang nahibaloan ang usa ka makaiikag nga butang: kung ikaw nakakat-on og usa ka butang nga makaiikag kaayo kanimo, ang imong lawas magsugod sa pagpalambo sa mga hormone sa kalipay sa masuk-anon nga gikusgon. Siyempre, dili kanunay posible nga makatagamtam kanunay sa kanunay nga mga taho o mga taho (wala'y gipangutana kung gusto nimong maghimo og mga dokumento), apan sigurado adunay labing menos usa ka butang nga nakapadasig kanimo. Oo, ang usa ka tukmang gisulat nga taho ug o usa ka kontrata parehas ra nga pagkamamugnaon!
3. Pagpuyo nga malipayon. Dili, kini dili usa ka hangyo nga biyaan ang tanan nga negosyo, mohatag sa usa ka maanindot nga adlaw sa Adlaw ug mosulud sa mga dula sa kompyuter o sa tungang gabii nga naglakaw sa mga klab. Siyempre, ang kalibutan nga kalibutan makalipay kaayo, apan kini wala maghatag og positibo nga tono. Imbis nga kalipay, nasinati nimo ang agresyon ug kahasol, ilabi na kung magpatay ka sa mga makalilisang nga mga mananap sulod sa mga oras. Paggawas sa monitor ug pag-play uban sa imong mga higala, ug kini dili importante, buhaton nimo kini sa gawas o moadto ka ug mag-imbento og butang sa laing partido. Nagdula ka ba nga usa ka tono sa dugay nga panahon? Kini mao ang sama nga dula nga adunay daghang mga kolor nga mga bilog, nga gikan sa gawas morag bobo, apan kini mahimong makalipay kaayo kon ikaw gidula sa usa ka gwapo nga batan-ong lalaki. Ang pag-scrabble dili lamang makapalipay sa buot, kondili makapahimo usab kanimo sa paglihok sa imong utok; Dili na kini ulahi aron mabuhi pag-usab ang dugay nang nakalimot nga mga bouncer o ang pagpamalit sa Sabado nga gusto kaayo nimo.
4. Pagdibuho sa tanang butang nga nakapasuko kanimo , dili ka makatulog nga malinawon ug maghimo kanimo nga mabinantayon nga moreklamo sa usa ka pasyente nga pasyente. Gikuha ang lapis sa kamot ug ipaubos sa negosyo! Ang dugang nga mga detalye sa imong hulagway adunay mas maayo. Himoa nga ang higpit nga lider ibutang ang imong habol ngadto sa usa ka dalugdog, usa ka makadaot nga higala - ngadto sa usa ka tropikal nga baki, ug ang lalaki nga wala motawag pag-usab - ngadto sa usa ka gipakurba nga marka sa pangutana. Tan-awa ang imong pagdibuho pag-ayo, ug imong masabtan nga walay bisan unsang butang nga dili mausab, ug unya kuhaon ang usa ka papas ug maisugon nga papason ang tanan. Ang problema dili mahanaw, apan ang gibasa sa tukma nga paagi. Ug ikaw magmalinawon ug makahunahuna pag-ayo kon unsaon kini pagsulbad. Maayo nga swerte!
5. Pag-usab sa focus. Daw nahibal-an nimo ang tanan bahin sa imong gusto: gusto ka sa fiction sa science ug dili ka makabarog sa mga classics, tahuron nimo ang bato ug wala nimo masabti kung unsa ang imong makita sa mga kariton nga rap. Sa pagkatinuod, sa bisan unsang direksyon ug genre sa daghang mga plus, wala pa nimo kini nadiskobrehan. Tingali nahimo ka nga hagip-ot sa sulod sa mga limitasyon sa imong kanhing mga predilections ug kini ang panahon sa pagsulay sa bag-ong butang? Pananglitan, ang pag-adto sa usa ka explosive comedy inay nga usa ka thriller o pag-abang sa usa ka igsoong lalaki gikan sa usa ka iPod uban sa usa ka taas nga pagpili sa mga tawo mao ang usa ka maayong paagi sa pag-abiba. Buweno, o sa kataposan kuhaon gikan sa bungbong ang usa ka poster nga adunay usa ka mabination nga artista!
6. Pangita nga maayo. Kung maghimo ka usa ka diary, dayon usa ka paagi nga mag-abiba. Kada adlaw, isulat kung unsa ang nakapahimuot kanimo: mahitungod sa iring nga mapasalamaton nga gisudlan, ang kodigo nga imong gihatag kaniya usa ka sausage alang sa pamahaw, o mahitungod sa bag-ong album sa imong paborito nga pundok. Dili nimo makita kung unsa ang imong adlaw-adlaw nga mga sulat mahimong usa ka tinuod nga "talaadlawan sa kalipay", nga mabasa pag-usab nga mas makapahimuot (ug labi ka mapuslanon!) Kay alang sa ikasiyam nga panahon nga makasinati sa naghilak nga mga argumento mahitungod sa dili makiangayon nga kinabuhi.