Ang gipakaon nga salmon roll adunay humay ug spinach

Diha sa usa ka kutsara, atong ipainit ang lana, fry niini nga maayong pagkaluto nga sibuyas hangtud nga hinay. Sa diha nga mga Sagol:

• Lana sa utanon - 2 mga butang. kutsara
• Sibuyas - 1 Piece
• Spinach - 150 Gramos
• Salt, pepper - - Sa pagtilaw
• Giluto nga bugas - 150 ka gramo
• Lemon panit - 2 teaspoons
• Pula nga isda nga fillet - 500 Gramos
• Grated keso - 100 ka gramo

Panudlo

Diha sa usa ka kutsara, atong ipainit ang lana, fry niini nga maayong pagkaluto nga sibuyas hangtud nga hinay. Kung ang sibuyas humok - dugangi ang spinach ug magluto sa kainit nga kainit sulod sa pipila ka mga minuto. Solim, pepper ug kuhaa gikan sa plato. Hugpongon ang nagresulta nga masa sa humay nga giluto ug lutoon hangtud nga andam ug lemon zest. Uban sa panit sa isda. Sa giandam nga isda fillet atong ipakaylap ang masa sa spinach sa usa ka layer. Isablig sa grated keso sa ibabaw. Ginabaligya namon ang bug-os nga butang sa isa ka linukot, ayuhon ini sa mga hilo sang pagkaon. Nagluto kami og usa ka linukot sa usa ka hurnohan, nga nainit ngadto sa 190 degrees, sulod sa 15-20 ka minutos. Kini nagpabilin lamang sa pagputol ug pag-alagad sa roll sa usa ka mainit o bugnaw nga porma. Pagkaon!

Pagkaon: 3-4