Ang panglawas ug bisan ang kinaiya sa bata direkta nagadepende sa kahimtang sa inahan panahon sa pagsabak. Apan sa panahon sa pagmabdos, ang mga kababayen-an natandog sa lainlaing mga kahadlok, ug ang ilang mga phobias gipalig-on sa tanan gikan sa mga paryente ngadto sa mga doktor. Ang dili maayo nga pag-analisa, mga problema sa panglawas, lisud nga kahimtang sa kinabuhi, relokasyon - kining tanan makaapekto sa bata. Busa, kinahanglan nga magpabilin si Mama kanunay nga malipayon ug kalma, ug kung unsaon nga magpabilin ang paglaum sa panahon sa pagmabdos, suginlan ka namon niini nga artikulo. Ang pagmabdos usa ka espesyal nga kahimtang, apan dili usa ka sakit. Sa samang higayon, ang uban kanunay nga naningkamot sa "paghagit" sa mga babaye sa usa ka "makapaikag nga posisyon" nga mobati ingon nga sila masakiton. Dugang pa, siya kanunay nga gitudloan: dili mga liog, ayaw pagtina ang imong buhok ug mga lansang, ayaw pagputol ang imong buhok ...
Siyempre, adunay mga piho nga mga pagdili - pananglitan, ang mga mabdos nga mga babaye tin-aw nga dili makapataas sa timbang, pagpanigarilyo, pag-inom og alkoholikong ilimnon, pag-spray sa mga insekto ug bisan paglimpyo sa kasilyas sa cat nga adunay risgo nga matakdan sa toxoplasmosis. Apan tungod niini, ingon nga usa ka lagda, ang listahan sa estrikto nga mga pagdili ug mga tin-aw nga mga pagdili nahuman. Ang nahibilin sa akong inahan mahimo, kon walay mga kontraindiksiyon - bisan ang paglupad sa eroplano!
Kini usa pa ka butang, kung ang tanan naa sa palibot, nga sila naghisgot bahin sa mga pagdili ug mga kapeligrohan. Kasagaran, na gikan sa 3-4 ka bulan ang hormonal background nausab ngadto sa labaw nga kalinaw sa hunahuna ug kalinaw sa hunahuna, busa kini dili lisud sa pilosopikal nga pagtratar sa panic sa uban.
Nagluwas ang trabaho
Mas lisud pa alang sa usa ka umaabot nga inahan nga magkatakdo sa usa ka positibo nga sangputanan sa pagmabdos ug ang pagkatawo sa himsog nga bata sa usa ka polyclinic. Ang paghatud sa mga pagsulay, ang kanunay nga pagbag-o sa mga tambal ug suplemento, gawas pa, ang mga doktor adunay katakus sa hilum nga pagsulat sa usa ka butang sa kard ... Unsaon sa pagpabilin sa paglaum sa panahon sa pagmabdos sa ingon nga mga kondisyon?
Kasagaran, kung wala'y seryoso nga mga problema sa panglawas, gamay ra ang mga kausaban sa pagkaon ug estilo sa kinabuhi. Hangtud 5-6 ka bulan, ang umaabot nga mga inahan magtrabaho gihapon. Dili kinahanglan nga idili ang lumad sa niini - una, ang pinansyal nga pagsuporta sa kaugalingon mahimong madanihon na sa unang bulan human sa pagkahimugso sa bata.
Gawas pa, nga gisirado sa usa ka hiktin nga sirkulo sa mga "mabdos nga mga babaye", usa ka babaye ang nagdala sa risgo nga dili makadawat sa tanan nga gihatag sa naandan nga kolektibo. Ang paglingkod uban sa tsa, ang paghisgot sa mga problema sa panimalay diha sa han-ay sa panarbaho mga maayo nga "mga pagdugang" sa pagtrabaho nga nagtugot sa pagkamalaumon panahon sa pagmabdos sulod sa unang duha ka bulan. Gikalimtan ang bahin sa ginagmay nga mga kalisud, usa ka sakit sa likod, giduso ang bata panahon sa oras sa pagtrabaho, ang akong inahan nahimong mas positibo. Ug uban niini nga kinaiya mas sayon ang pagpanganak sa usa ka himsog, bug-os nga bata!
Mga tambal ug mga pagsulay
Ug sa gihapon, kung sa klinika ang umaabot nga inahan kanunay nga nakadungog sa dili maayo nga mga panagna o napugos nga kanunay nga mosunod sa mga instruksyon sa doktor, sa kang kinsang pagkamaayo siya nagduhaduha, walay panahon alang sa pagkamalaumon. Busa, sa dili pa mokupot sa ulo ug naghunahuna nga walay tulog nga mga gabii - sa han-ay o dili aron - mas sayon ang paghunahuna niini.
Ang mga resulta sa mga pagsulay mahimong mag-usab dili lamang gikan sa estado sa organismo. Naapektuhan kaayo ang oras sa adlaw, ang katapusang pagkaon, ang panahon ug ang panahon sa tuig. Sa ting-init, adunay daghan nga mga tintasyon sa prutas, ug human sa usa ka matam-is nga watermelon o mga melon nga doktor makamatikod sa "pagdugang nga asukar." Ang mga kidney pagkatapos sa watermelon o tubig sa init nga panahon lahi sa pagsagubang sa output function. Ug karon kita makakuha og "pagkunhod sa hemoglobin". Busa, ang kamatuoran nga karon ang mga babaye nagsulay sa hapit sa pipila ka mga higayon sa usa ka semana, adunay usa ka espesyal nga kahulogan.
Dugang pa, ang pagpadayon sa paglaum sa panahon sa pagmabdos makatabang sa sayo nga pagpanukiduki sa fetus. Ang mga inahan mas kalma ug malaumon, nga nahibal-an nga ang tanan kinahanglan nga himoon uban sa bata. Ug doble - tungod kay ang bisan unsang "mga sorpresa" sa umaabot wala usab iapil.
"Club sa umaabot nga mga inahan"
Siyempre, ang maong "institusyon" dili tingali makita sa bisan unsang gamay nga siyudad. Apan aron makit-an ang bag-ong mga higala "sa usa ka makapaikag nga posisyon" ug makig-istorya kanila, kung sila positibo ug makatagamtam sa kinabuhi, takus kini.
Ingon nga usa ka lagda, kasagaran ang mga girlfriends dili magminyo nga magkauban ug dili makahatag sa sama nga suporta sama sa uban nga umaabot nga mga inahan. Ipakigbahin ang mga kabalaka ug magkatawa niini, magkuha og tukmang panahon nga tambag ug suporta - kining tanan makatabang sa paghupay sa mga kahadlok nga dala sa pagmabdos nga mas dali.
Paminaw sa imong kaugalingon
Walay nahibal-an ang kahimtang sa "mama" nga mas maayo kay sa iyang kaugalingon. Busa, bisan unsa nga itugot sa labing maayo ug takus nga mga doktor, paminawa ang imong kaugalingon. Ug kon gikan sa "yodomarina" nagsugod ka sa pagguba sa usa ka ngipon - ayaw kaayo pagkatamad sa pagkonsulta sa usa ka higala nga bag-o lang nanganak. O pagpangita og oportunidad nga makigsulti sa laing doktor. Usahay usa ka pahimangno igo aron mapagaan ang dalan sa pagmabdos ug kondisyon sa inahan. Ang usa ka kalma nga inahan - usa kini ka hilum nga bata, nga maayo nga motubo.