Ang reaksyon sa kasubo moagi sa daghang mga yugto sa paglambo niini. Diha-diha dayon human makadawat sa balita sa kamatayon sa usa ka minahal, ang tawo nakasinati sa usa ka kahimtang sa kakurat ug, bisan ang salabotan nakasabut nga ang minahal namatay, kini dili hingpit nga makasabut ug mobati niini. Siya makahimo sa pag-organisar sa mga paglubong ug sa pagbuhat sa daghang mga pormalidad, apan siya sa samang higayon nahingangha ug naglihok ingon nga mekanikal. Kini nga yugto sa kakuyaw sagad molungtad gikan sa pipila ka mga adlaw ngadto sa usa ka semana.
Sa umaabot, ang kalisang gipulihan sa usa ka kahibalo sa pagkawala - adunay mga luha, usa ka pagbati sa pagkasad-an ("usa ko ka dautan nga anak nga babaye," "usa ka dautan nga asawa," "gamay nga pag-atiman kaniya" ...). Ang usa ka tawo nagatutok sa mga butang ug mga butang nga may kalabutan sa namatay, nagpahinumdom sa mga panghitabo nga may kalabutan kaniya, sa iyang mga pulong, batasan, ug uban pa. Kasagaran adunay mga hulagway ug mga pahayag sa pandungog - ang mga tingog sa gawas, ang mga landong sa bungbong gituohan nga mga lakang o mga laraw sa hulagway sa namatay, ang usa ka tawo makasinati sa mga pagbati sa iyang presensya sa balay. Kini nga mga kasinatian kasagaran mahitabo sa mga damgo.
IMPORTANTE! Ang panghitabo sa daghan nga mga panghunahuna, sa diha nga ang usa ka tawo sa dugay nga panahon nakadungog sa tingog sa namatay, nakigsulti kaniya, nakakita kaniya, nagpamatuod sa patik nga kinaiya sa reaksyon sa kasubo ug nagkinahanglan sa pagtambal.
Ang kahimtang sa depresyon, dili sama sa usa ka dili maayo nga kondisyon, adunay usa ka eksternal nga pagkasama sa normal, dili-patolohikal nga reaksyon sa kasubo. Pamilyar kini sa kadaghanan nga nakasinati og grabe nga pagkawala sa kinabuhi, kasagaran ang kamatayon sa usa ka minahal. Ang reaksiyon sa kaguol mao ang tubag sa ingon ka talagsaong mga panghitabo. Niini nga yugto, adunay usa ka simtoma nga susama sa depresyon - pagkunhod sa mood, pagkawala sa motor, pagkawala sa gana. Gihulagway pinaagi sa usa ka pagbati sa pagkasad-an tungod sa kamatuoran nga dili tanan gihimo aron sa pagluwas sa kinabuhi sa namatay. Kasagaran adunay pagbati sa pagdumot sa mga doktor ug sa ubang mga paryente kinsa "wala makatuman sa ilang katungdanan." Sa samang higayon, ang kabug-at sa mga sintomas dili kaayo grabe nga ang usa ka tawo dili makatuman sa iyang katungdanan sa panimalay, dili makabalik sa pagtrabaho o hingpit nga likayan ang komunikasyon. Kini nga mga pagpadayag nagpadayon sa usa ka aberids nga 2 ngadto sa 4 ka bulan ug kinahanglang masulbad dili moabot sa 5-6 ka bulan. Ang kalig-on sa kapildihan maluya, ang mga sintomas sa depresyon mawala, ang emosyonal nga pagpanamilit sa patay nga mga tumoy, ug ang tawo hingpit nga mabanhaw.
Ang kasubo ug depresyon dili parehas nga butang. Kung sa unang kaso ang tanan nga mga kasinatian suod nga may kalambigitan sa pagkawala nga nasinati ug sa mga psychologically masabtan, sa ikaduha nga kaso, ang usa ka ubos nga pagbati sa kasagaran sa psychologically dili masabtan ug dili masabtan sa uban, ilabi na kon ang usa ka tawo nga maayo kaayo. Busa, ang mga tawo sa usa ka kahimtang sa kasubo kanunay nagpakita sa kalooy ug pagsabut taliwala sa mga tawo, samtang diha sa usa ka kahimtang sa depresyon - usa ka kakulang sa pagsabut ug gani kalagot.
Sa dihang nasinati ang kasubo, ang usa ka tawo sa kinatibuk-an wala mag-antus sa pagsalig sa kaugalingon, ang iyang mga paghukom sa tanan nga walay kalabutan sa kapildihan maayo ug makanunayon. Adunay pagtahod sa kaugalingon, ang pagkasad-an sa pagkasad-an dili makabaton og usa ka komprehensibo o dili makatarunganon, malaw-ay nga kinaiya, walay mga hunahuna sa kaugalingong kamatayon. Walay gihunahuna nga walay kapuslanan, ang usa ka negatibo nga pag-usisa wala mag-agad sa nangagi, labi sa umaabot, ang usa ka tawo nasayod nga ang kinabuhi nagpadayon. Ang mga sintomas sa lawas sa depresyon ("bato sa kasingkasing", ug uban pa) wala kaayo ipahayag, ang mga instinct dili kaayo ginadaugdaug.
Busa, ang usa ka kasagaran, dili-patolohikal nga kasinatian sa kasubo o usa lamang ka dili maayo nga pagbati gipakita. Kini wala magkinahanglan og pagtambal, apan nagkinahanglan lamang og simpatiya, tabang ug sikolohikal nga suporta gikan sa uban. Aron sa pagsagubang sa iyang kasubo, ang usa ka tawo kinahanglan gayud magabuhat sa usa ka buhat sa panghunahuna, nga gitawag sa mga psychiatrist ug psychotherapist sa pagpasabut sa mga traumatic nga kasinatian (ang "buhat sa kasubo"). Sa paghimo niini, kinahanglan iyang isalikway ang mga ilusyon ug mga kasaypanan, tin-aw nga makaamgo nga ang kinabuhi may katapusan, ang pagkabanhaw dili mahimo ug ang pagbulag gikan sa mga minahal naghulat sa matag usa kanato.
Kon usa sa imong mga paryente ang nag-antos sa kaguol, kinahanglan nga maningkamot ka nga magpaduol kaniya, hatagi siya sa oportunidad sa pagsulti ug paghilak. Ayaw paghatag kaniya og tambag nga "dili paghunahuna mahitungod niini", "sa pagkalinga", "sa paglabay sa tanan gikan sa imong ulo", ug uban pa. - kini dili kinahanglanon ug gani makadaot, tungod kay kini nagpugong sa reaksiyon sa kadaotan. Kanunay ipasabut ang temporaryo nga kahimtang sa iyang kondisyon. Sa usa ka panahon (1-2 ka semana) ang usa ka tawo nagkinahanglan og pahulay ug pagkunhod sa luwan, usa ka kausaban sa sitwasyon mahimong mapuslanon. Ang alkohol sa ingon nga mga kaso makatabang nga dili maayo, tungod kay kini naghatag lamang sa usa ka hamubo nga panahon nga kahupayan.
Sa usa ka kahimtang sa kasub-anan, ang mga tawo kanunay, lakip ang tambag sa mga doktor, magsugod sa pagkuha sa mga tigpamaligya, "sa kalma." Ayaw himoa kini tungod kay ang pagpanghilabot mopahinay sa "buhat sa kaguol". Dugang pa, sa dugay ug walay pugong nga paggamit, kini nga mga drugas mahimong hinungdan sa pagkaadik ug pagsalig. Sa pipila ka mga kaso, ang pagtubag sa kasub-anan mahimong masakit kon ang usa ka tawo magkadaghan ug mas masulub-on sa kasubo ug busa nagkinahanglan og medikal nga pagtagad. Kini gipakita sa mosunod nga mga timaan:
• mas labaw pa kay sa normal, ang gidugayon niini, sa dihang ang unang yugto molungtad sobra sa 2 ka semana, ang reaksyon sa kinatibuk-an - sobra sa 6 ka bulan. Kung, human sa 2 ka bulan human sa kapildihan, aduna gihapoy talagsaon nga depressive symptomatology, gikinahanglan ang pag-angkon sa presensya sa depressive episode - ang gikinahanglan sa psychiatrist (psychotherapist) gikinahanglan;
• mas labaw pa kay sa normal, giladmon sa kasinatian, sa diha nga sila giubanan sa hingpit nga paglikay sa komunikasyon sa uban ug sa kawalay katakus sa pagbalik sa trabaho;
• usa ka labi ka litok nga pagbati sa pagkasad-an, kay sa kasagaran, hangtud sa paghikalimot sa kaugalingon, sa ato pa, kon kining mga hunahuna tin-aw nga dili katumbas sa kamatuoran ug ang tawo dili makapugong kanila;
• kon ang usa ka tawo nagpahayag sa tin-aw nga mga hunahuna mahitungod sa paghikog;
• ang nalangan nga kinaiya sa reaksyon sa kasubo, kung kini wala dayon mahitabo, apan human sa dugay nga panahon pagkahuman sa pagkawala.
Kung nakamatikod ka sa dagway sa bisan unsa sa mga ilhanan sa ibabaw gikan sa imong suod, kasakit sa pag-antus, nan kini nagpasabot nga kinahanglan ka mangayo og tabang gikan sa psychotherapist o, sa iyang pagkawala, usa ka psychiatrist. Ang atypical reaksiyon sa kasubo nagkinahanglan sa kadaghanan nga psychotherapy, kung ang pasyente sa makausa pa "gidala" pinaagi sa nangagi nga mga kasinatian ug nakabaton sa oportunidad sa pagsanong ngadto kanila.
Sa unsang mga kahimtang nga adunay mas kanunay nga atypical reaksyon sa kaguol?
• kung ang kamatayon sa usa ka hinigugma usa ka kalit ug wala damha;
• Kon ang tawo walay oportunidad nga makita ang lawas sa namatay, pagsulti sa pag-ila kaniya ug pagpahayag sa kasubo human dayon sa usa ka masulub-on nga panghitabo (kamatayon sa mga linog, baha, katalagman sa mga sakayan sa dagat, pagbuto, ug uban pa);
• kon ang usa ka tawo nakasinati og pagkawala sa mga ginikanan sa pagkabata;
• ang pagbanabana sa usa ka atypical nga reaksyon sa kasub-anan nagkagrabe kon adunay ubos nga socioeconomic status, sa wala ang suporta sa katilingban, kamingaw, ug uban usab sa pagsalig sa alkohol.
Ang nag-unang kalainan tali sa depresyon ug usa ka dili maayo nga pagbati mao ang pagsabut sa usa ka tinuod nga kalibutan sa usa ka tawo. Ang buhi nga tawo sa daghang mga kaso wala magkinahanglan og psychiatric nga tabang. Ang basehan sa pagpangita og tabang mao ang atypicality (mas dako nga giladmon ug gidugayon sa panahon), ingon man usab sa pagduda nga adunay lain nga sakit sa utok nga giila o gipasamot sa usa ka mental trauma.