Siya nausab. Itudlo. Unsa ang buhaton - ang ulo molihok. Dili nako mapasaylo ang traydor - unsaon pagkinabuhi? .. Bueno, kung unsaon ang buhaton (pagpanimalos, bahin o pagpasaylo), naa na kini kanimo. Niining artikuloha, ang pipila nga nagkalainlain nga paglambo sa mga panghitabo giisip, ug ang mga psychologist sa pamilya mikomentaryo sa mga sugilanon sa tulo ka ordinaryo nga mga babaye.
Ug usa ka lamesa sa higdaanan tali sa mga higdaanan.
"Nakahukom ko nga magpasaka alang sa diborsyo, sa dihang akong nahibal-an nga ang Volodya nausab sa akong ikaduha nga higayon ," miingon si Katya, 32. - Adunay usa ka higayon nga nagsulti kanako: ang usa ka tawo mahimong kanunay nga mohatag sa ikaduhang higayon, apan dili gayud - ikatulo. Bisag unsa pa ka taas ang kahimtang niini, apan sa dihang kini nahitabo sa unang higayon, kami adunay seryoso kaayo nga panag-istoryahanay. Apan ang tanan nahitabo na usab. Mas maayo nga magpuyo nga mag-inusara kay sa usa ka dili matinud-anon nga tawo! "
"Ang diborsiyo maoy usa sa labing dakong kapit-os," matod ni Anna Kashina, usa ka sikologo sa pamilya. - Ug ikaw makahukom sa ingon ka responsable nga lakang, nga gitimbang ang tanan nga mga kalambuan ug kasegurohan. Ingon sa makita gikan sa istorya, si Catherine nakaabot sa punto nga wala'y gihisgutan mahitungod sa pagpadayon sa relasyon. Aw, kini ang iyang katungod ug ang iyang pagpili. Ang unang butang nga akong gitambag sa akong mga kliyente mao ang pagpalayo sa insulto. Mas sayon nga mabuhi ang pagbudhi ug diborsyo. Tungod niini, adunay usa ka yano nga pagbansay - hunahunaa ang imong kaugalingon. Sa laing bahin. Kini usa ka kamatuoran. Busa unsa. Ikaw - butang nga nindot kaayo, sa imong mga higala, trabaho ug interes - nagpabilin nga parehas! Hinumdomi kini ug dayon balik sa sitwasyon, susiha ang motibo sa imong bana, ang imong mga pagbati ug mga palaaboton. Ayaw kahadlok nga maghunahuna nga praktikal. Buhata kini sa paagi nga imong gibati nga komportable, mas sayon ug labaw pa ka mapuslanon. Ayaw hunahunaa kanunay ang isulti sa uban. "
Back strike.
"Ako adunay malisud nga pagmabdos, ug ako naghigda sa ospital sa dugay nga panahon. Ang bana kanunay nagdala og mga gasa, apan sa kanunay nagdali. Dayon wala nako ibutang ang bisan unsa nga kamahinungdanon niini, apan sa dihang miabut ako sa balay uban sa bata, nakit-an ko ang daghang mga kausaban sa apartment , - ang 35-anyos nga si Larisa namamahagi. - Ang mga pinggan giusab, ang akong kosmetiko nga bag walay klaro, ug sa shampoo sa banyo nga chamomile alang sa light hair. Sa wala pa kini nga mga kamatuoran, ang akong bana misugid nga sa akong pagkawala, iyang gigiyahan ang lainlaing mga babaye. Nasuko kaayo ko ug gibutang ang iyang litrato sa website alang sa mga bayot. Dayon kini kataw-anan, apan karon ang akong mga binuhatan daw gamay ra alang kanako . "
"Sa unang higayon, ang tanan gusto nga mohimo sa usa ka butang sa pagpanimalos. Ug kini mao ang normal! - nag-ingon si Anna Kashina. "Nagainsulto kini nga nasakitan ka ug nagsugod sa paghunahuna sa pagdaot sa imong bana o sa imong kaatbang, o pagsugod sa mas grabe pa." Apan, sama sa gipakita sa sugilanon ni Larisa, kini wala magdala sa bisan unsa nga maayo. Aron makahimo ka og usa ka importante nga desisyon, gamita ang tambag sa mga tawong maalam sa Sidlakan ug paminawon ang imong pagginhawa. Sulod sa 5 minutos paminawon ang imong pagginhawa - ang sentido komon mobalik kanimo. Ang panimalos usa ka natural nga depensiba nga reaksyon, apan ang katagbawan sa nahimo mao ang gisundan sa usa ka pagbati sa pagkasad-an. Takus ba kini sa paghukom sa imong kaugalingon niini? "
Uban sa usa ka limpyo nga slate.
"Sa diha nga si Petya nagsugod sa kanunay nga paglangan, ako nagduda nga adunay usa ka butang nga sayup ug gipanid-an ," ang 25-anyos nga si Xenia mipakigbahin. - Ang una nga butang nga akong gisulod sa iyang telepono ug diha-diha dayon nakadiskubre sa usa ka katingad-an nga SMS . Usa ka Volodya misulat kaniya: "Ako ang mohalok kanimo." Unya akong gikuha ang password alang sa iyang sulat ug ... Ang kamatuoran klaro. Aron dili mabuang, nakahukom ko nga molarga ug makapahulay uban sa akong uyab. Sulod sa duha ka semana nakahukom ako nga mapasaylo nako si Petya sa pagbudhi. Sulod sa tulo ka tuig karon nagpuyo na kami sa usa ka kalag sa kalag, ug wala ko kahinumdom sa bisan unsang butang mahitungod niini . "
"Kung siya gusto - siya mopasaylo! Niini nga panultihon adunay tinuod nga kamatuoran, - nag-ingon si Anna Kashina. - Kon imong gibati nga mahimo nimo ug kinahanglan nga buhaton kini, himoa kini. Ang nag-unang butang - hikalimtan ang pagtraydor ug pagsugod sa tanan gikan sa sinugdan! Ang gitawag nga mekanismo sa pagpasaylo naglangkob sa daghang mga yugto. Una, wala'y paglimod sa tinuod nga pagbudhi ("Dili kini"), unya ang kasuko ("Gidumtan ko siya!"), Human sa pagpalagpot ("Wala ko kahinumdom sa bisan unsa") ug pagkahuman lamang ang pagkahibalo ("Oo, kini nahitabo") ug tinuod nga kapasayloan. Ang labing importante nga butang mao ang dili paghunong sa bisan unsang entablado, apan sa pagpadayon. Kay kon dili, dili ka makapasaylo sa pagbudhi - unsaon pagkinabuhi? Ang pagdumot dili mohatag kanimo nga pahulay (uban sa imong bana, usa o bag-o nga hinigugma). Ang mga babaye nga mianhi kanako nga adunay susama nga mga problema, akong girekomendar ang duha ka sayon nga pagbansay. Ang unang butang nga kinahanglan nimo nga himuon mao ang pag-ingon sa imong kaugalingon nga "hunong." Sa higayon nga magsugod ka nga mobati og kasubo alang sa imong kaugalingon - pagbalhin ngadto sa laing butang. Sa katapusan, ang pagkat-on unsaon pagdumala ang imong mga emosyon mapuslanon kaayo. Buweno, ang ikaduhang butang nga buhaton mao ang pagpasaylo sa usa ka gutlo. Lagmit, gusto nimo ang hilabihang pagbati nga ang kagawasan magpabilin hangtod sa hangtod. "
Tipolohiya sa "mga traydor".
Hunter
Ang iyang panultihon yano: mas daghang babaye ang maayo ug lahi! Ang usa ka mangangayam dili igo alang sa usa ka babaye, siya nangandoy sa pagkalain-lain ug wala magpabilin nga matinud-anon, bisan kung nahigugma siya sa iyang legal nga kapikas. Walay kapuslanan ang pag-apelar sa iyang konsyensya ug pagsulay sa paghimo sa pagbasol. Dawaton kini ingon nga kini, o palayo.
Kabus nga lalaki
"Nahitabo nga ingon niana - wala ako masayud, wala ko kahibalo ... wala koy nahinumduman bisan unsa. Maayo nga milingkod, maayo, nag-inom, wala ako makatabang niini "- kini mga kasagaran nga mga pasangil alang sa maong tawo. "Bueno, gihigugma ko ikaw, hinigugma ko!" Siya mosulti kanimo ug moadto pag-usab "sa wala." Pagpadayon sa pagpakabuhi uban sa maong tawo, ayaw kalimti nga adunay daghang pag-inom-ilimnon sa iyang kinabuhi. Mahimo ba niyang "pugngan" sa sunod nga higayon?
Bored bana
Siya naminyo sa dugay nga panahon ug busa gikapoy sa relasyon ug sa iyang asawa. Ang pagbalibad mahimong labaw pa sa us aka usa ka panahon, apan posible ang mga eksepsiyon. Sa kini nga kaso, mas maayo nga kapuyon, ibutang ang imong kaugalingon sa kahusay, pagpalit og lingerie nga pang-erotika ug usab pagbuntog sa imong partner. Apan importante usab nga dili kini kapugngan. Kon buot hunahunaon, ang imong matinud-anon makahukom nga ikaw nakakaplag usa ka kapuli alang kaniya. Ug dayon siya siguradong sugdan ang tanan nga malisud.
Tin-edyer nga tin-edyer
Siya adunay usa ka pamilya, dungganong trabaho, usa ka dako nga apartment ug usa ka sakyanan. Apan kini dili igo. Isip usa ka malampuson nga negosyante, usa ka agalon nga babaye ang gitudlo kaniya. Nagapati ka bala sa sini nga mga kahimtangan? Unsa ang makahulip sa imong pag-antos? Sa bisan unsa nga kahimtang, sulayi ang pag-focus sa imong kaugalingong kinabuhi. Himoa nga kini nga mahayag ug saturated.
Tambag sa eksperto.
Ang pagbudhi maoy usa sa labing makapahinganghang mga timailhan sa krisis sa relasyon. Bisan pa niana, daghang mga babaye ang nagbarug sa posisyon nga "ang tanan nga mga tawo mag-usab," ug sulayan sa matag posible nga paagi sa pagpugong sa pagbati sa kayugot, kasakit, kahigawad. Kini nga kinaiya ngadto sa usa ka hinigugma - nga adunay dili kinahanglan nga mga kinahanglanon - nagpasabut nga kulang sa pagtamod sa kaugalingon. Pagpasaylo o dili pagpasaylo sa pagbudhi? Dili mahimo nga mga dili maayo nga mga rekomendasyon. Apan adunay daghang mga punto nga angay hinumdoman:
1. Mas maayo nga magsugod gikan sa hinakog nga mga hinungdan: nga sa unsang paagi nga imong buhaton ang imong kaugalingon nga dili kaayo kadaot - kung gibahin o kung imong gihuptan ang relasyon?
2. Ayaw mogiya sa mosunod nga mga motibo: "Dili pa ako makakaplag usa ka tawo nga mas maayo kay kaniya", "kinsa nagkinahanglan kanako sa edad nga 20, 25, 30+", "diin ako makakaplag nga adunahan."
3. Ayaw basola ang imong kaugalingon tungod sa iyang pagbudhi.
4. Ayaw ibasol ang pagbasol sa imong minahal ngadto sa lain nga babaye: sila moingon, siya ang nag-aghat, nanuktok sa matuod, napugos.
5. Dili nimo kinahanglan nga maluwas ang imong pamilya tungod lamang sa mga anak. Ang mga bata wala magkinahanglan og usa ka pamilya diin ang amahan ug inahan hugot nga naghulma, ayaw pagsulti ug pagsulay nga matulog sa lainlaing panahon.
6. Ayaw pagbag-o sa panimalos, "aron siya makasabut unsa ang akong gibati nga dili maayo."
7. Nabalaka mahitungod sa pagbudhi, kalma sa imong kaugalingon: maayo nga kini nahitabo karon, dili sa ulahi. Ang malungtarong relasyon sa usa ka hugpong nga mga bata, mga apartment ug mga sakyanan mas lisud nga gub-on.
8. Ug ayaw kalimot sa pagtuo sa gugma! Wala ka magminyo sumala sa pagkalkulo?