Unsaon pag-atubang sa paghubag panahon sa pagsabak?

Ang pagmabdos usa ka nindot nga panahon sa kinabuhi sa bisan kinsa nga babaye. Apan dili kanunay ang pagmabdos nagpadayon ingon nga kini kinahanglan. Usahay, tungod sa nagkalainlaing hinungdan, mahimong mahitabo ang mga komplikasyon. Usa niini nga mga komplikasyon nag-uswag sa panahon sa pagmabdos. Atong tan-awon kung ngano ug ngano ang mga oedemas mahimong makita ug giunsa nila pagpakigbatok sa edema panahon sa pagmabdos.

Unsa ang pagpatubo sa pagmabdos sa prinsipyo? Ang edema usa ka sobra nga kantidad sa pluwido sa lawas sa usa ka mabdos nga babaye, o gitawag kini - "late toxicosis".
Diin ang usa ka dugang nga likido makita sa lawas sa usa ka babaye?

1. Una sa tanan, kini tungod sa kamatuoran nga ang kinatibuk-ang timbang sa lawas sa mabdos nga babaye, ug ang gidaghanon sa dugo, lakip na. Ang presyon sa dugo mosaka, ang pag-agas sa dugo mokunhod, ug isip resulta, ang pag-alsa sa dugo magpahinay; Ang presyon gikan sa dugo makatampo sa pagpabilin sa tubig sa ubos nga mga tumoy sa usa ka babaye: ang mga tisyu sa mga bitiis ug mga buolbuol.

2. Usab sa laing edema gitawag - pre-eclampsia. Ang preeclampsia usa ka serye sa mga pamaagi sa patolohiya (pagdugang sa arterial (presyon sa dugo), mga kemikal nga pagbag-o sa ihi), nga kasagaran molambo sa ikaduha nga katunga sa pagmabdos ug gihulagway sa mga disorder sa mga aksyon sa mga vascular ug nervous system, mga pagbag-o sa hustong pag-obra sa kidney, mga substansiya sa usa ka mabdos nga babaye.

3. Ang pagpatubo sa panahon sa pagmabdos mahimo usab nga makita ingon nga usa ka sangputanan sa usa ka sedentary lifestyle sa panahon sa pagmabdos. Kon ang usa ka babayeng mabdos mas gusto nga maghigda sa higdaanan, imbis maglakaw o maghimo og daghang espesyal nga pisikal nga ehersisyo. Kini nga matang sa edema gitawag nga "dropsy sa mabdos nga mga babaye."

4. Usab, dili kinahanglan nga dili iapil ang mga hinungdan sa heredity sa usa ka babaye, bisan pa, kini nahitabo nga walay mga patolohiya sa panahon sa pagpalambo sa pagmabdos, apan ang babaye nagpadayon nga nagkadako, nakasinati sa pagkadili komportable ug nagdugang sa peligro sa pagkakuha sa gisabak alang sa iyang bata.

Ang kinaiya sa dagway sa edema, among nahibal-an, karon atong ikonsidera ang mga paagi ug mga pamaagi kon unsaon pag-atubang sa edema panahon sa pagsabak.

Gikan sa sinugdanan sa pagmabdos gikinahanglan nga konsultahon ang usa ka gynecologist aron masubay ang kurso sa pagbuntis. Sa pagkatinuod, kon kini makatarunganon nga makaduol niining malisud nga kahimtang gikan sa sinugdanan, kadaghanan sa mga problema mahimong mapugngan ug, ingon nga sangputanan, malikayan.

Aron mapugngan ang pagsugod sa edema, gikinahanglan ang pag-inom sa husto sa panahon sa pagmabdos:

- Ayaw sobra ka daghan

- Ayaw pagkaon og aso, tambok, halang

- Gawas sa lig-on nga kape ug tsa (tungod sa dugang nga sulod sa tonin ug caffeine, nga makaapekto sa vascular system sa mabdos nga babaye)

- Dili iapil ang mga panakot ug halang nga panimpla

- wala'y labot gikan sa diet floury, matam-is, taas nga calorie nga mga pinggan

- Pag-inom og 1.5 hangtud 3 ka litro sa fluid matag adlaw atol sa normal nga pagmabdos

- pagsulay sa pagkaon sa mga natural nga mga produkto: mga utanon, prutas, mga lab-as nga juices

- aron magluto ang mga sereales

- Sa kinatibuk-an, ang kasagaran nga adlaw-adlaw nga pagkaon sa caloric nga pagkaon kinahanglan dili molapas sa 2800-3500 cal.

- Kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor ug husto ang pagpili sa multivitamin complex

Usab, ang usa ka obligado nga kondisyon alang sa usa ka maayong pagmabdos ug paglikay sa pagpakita sa edema usa ka mobile nga pamaagi:

  1. Kinahanglan nga maglakaw nga labaw pa sa tiil - sa ingon pagkunhod sa kapeligrohan sa pagtipon sa pluwido sa ubos nga bahin sa usa ka mabdos nga babaye. Matag adlaw 40 minutos nga paglakaw sa lebel sa yuta, makunhoran ang risgo sa edema pinaagi sa sobra sa 40%
  2. Kinahanglan ipahigayon ang mga espesyal nga gimnastic complex alang sa mga babayeng mabdos. Aron mahimo kini, kinahanglan mo nga magparehistro alang sa mga kurso alang sa mga mabdos, nga gipahigayon sa mga kalipikado nga mga espesyalista sa niini nga natad. Ang ingon nga mga complexes usab sa pagpakunhod sa risgo sa pagpalambo sa edema.
  3. Pagsul-ob og espesyal nga underwear alang sa mga mabdos. Ang maong limpyo nanalipod sa mga sudlanan gikan sa sobra nga panagtipon nga likido diha kanila.
  4. Ayaw pag-compress ang pangunang mga ugat sa dugo: i.e. sa paglingkod "paa sa tiil". Maayo nga matulog sa wala nga kilid, tk. sa tuo, ingon nga usa ka lagda, moagi sa usa sa sentral nga mga sudlanan sa pletehan.

Kon ang pagsabwag parehas nga makita sa panahon sa pagmabdos, gikinahanglan ang paghimo sa mosunod nga mga lakang, nga nakigtambayayong sa usa ka gynecologist sa doktor:

- pagpakunhod sa gidaghanon sa liquid ngadto sa 1.5 ka litro kada adlaw, kini nga gidaghanon naglakip sa juices, teas, soups; sa kinatibuk-an, bisan unsang fluid nga mosulod sa lawas sa mabdos nga babaye. Kon ang paghugpa nagpadayon nga mahitabo, ang gidaghanon sa fluid nga nahubog kinahanglan nga mapakunhod sa 2 ka higayon, i.e. abot sa 0,700 - 0,800 ka litro matag adlaw.

- kinahanglan nga makunhuran ang gidaghanon sa asin nga gigamit, dili kini molapas sa 5-8 gramo nga asin kada adlaw. Kini gikinahanglan aron sa pagpakunhod sa palas-anon sa kidney.

- Gikinahanglan usab ang pagkuha sa mga diuretics, ang tambal ug tradisyonal nga medisina (pananglitan: birch juice, bunga sa viburnum, panit sa mansanas).

Apan ang gikinahanglan nga kondisyon mao ang konsultasyon sa doktor sa gynecologist. Dili sa bisan unsa nga paagi dili angay buhaton ang pagsusi sa kaugalingon ug ang pagtambal sa kaugalingon! Kini makahatag sa usa ka risgo sa panglawas sa mabdos ug fetus.