Unsaon pagsagubang sa kahadlok sa panahon sa pagmabdos?

Ikaw mabdos sa unang higayon ug nahadlok ka. Siyempre, malipayon kaayo, apan usab makahadlok kaayo - sama sa tanan. Ayaw kabalaka, kini nga kondisyon usa ka bahin sa 90% sa mga babaye sa sitwasyon. Kon unsaon pagsagubang sa mga kahadlok sa panahon sa pagsabak, ug pagahisgotan niini nga artikulo.

Ang nag-unang butang nga kinahanglan buhaton sa usa ka babayeng mabdos mao ang pagsulay sa pagkuha sa kabalaka, kahadlok ug kahinam. Kung dili, inay nga matagamtam ang imong kahimtang sa mosunod nga 8-9 ka bulan, magmaya sa dili madugay nga pagpakita sa usa ka gamay nga milagro, imong himoon ang labing malipayon nga panahon sa imong kinabuhi ngadto sa usa ka makalilisang ug kakapoy nga marathon. Gipatay niini dili lamang ang mga selula sa nerbiyos, kondili usab ang pagbati sa inahan, gugma ug kalumo alang sa bata, ingon man ang kahimsog sa babaye.

Ang pinakadako nga suliran alang sa mga mabdos nga mga babaye mao nga sila ang kasagarang moangkon sa pinakagrabe. Kapin sa 90% sa mga kababayen-an ang nakasinati ug gikulbaan kon sila ba maluwas sa kasakit sa pagkatawo ug kon sila magmalampuson. Labaw sa 80% sa mga mabdos ang nabalaka mahitungod sa kahimtang sa ilang panglawas ug kahimtang. 95% sa mga kababayen-an nga nag-andam nang mahimong mga inahan, gihasol ang ilang kaugalingon sa kahadlok kon ang ilang anak mahimong normal. Ug hapit tanan nga umaabot nga mga inahan ang tinuod nga nabalaka mahitungod sa kamatuoran nga sila nabalaka pag-ayo.

Ang mga kababayen-an kinahanglan nga mag-atubang sa mga kahadlok atol sa pagmabdos mahitungod sa kahuyang sa mga bitiis, kasukaon, sakit sa likod, mga kausaban sa panit, kanunay nga pagbati sa kagutom. Gikulbaan sila tungod sa sigarilyo ug alkohol, alkohol nga ilimnon, nakuha ang mga kontraseptibo sa panahon sa pagsugod sa pagmabdos, sa dihang wala gani sila naghunahuna mahitungod niini.

Usab ang mabdos kanunay nga kabalaka mahitungod sa ilang adlaw-adlaw nga pagkaon. Nahadlok ang mga kababayen-an nga mga kababayen-an nga ang ilang mga bata dili makalimtan ang mga mahinungdanong protina sa hayop alang sa normal nga paglambo Ang uban kanila alang sa panahon sa pagmabdos bisan sa bahin sa ilang mga vegetarian nga mga hobby.

Kay sa mga babaye lamang ang dili pagsakripisyo (kasagaran, dili makatarunganon) tungod niana ang usa ka himsog, intelihente ug matahum nga bata natawo! Ang mga prinsipyo mag-adto sa luyo kon ang mga kahadlok mahitabo mahitungod sa kahimsog sa ilang kaugalingong anak. Ang kahadlok mahimong hinungdan sa bisan unsa nga butang - hugaw sa mga bitiis, kalit nga paghunong sa kasukaon ug ang pagkawala sa toxicosis sa ikaupat nga bulan, pagkaluya, pagkahulog sa bisan unsang bahin sa lawas, pagkaputol ... Wala'y kahimsog alang sa pagmabdos sa moral nga paagi, ang mga babaye moagi sa tibuok impiyerno sa pagduhaduha ug pagkabalaka, nga usahay dili pahawa bisan ang mga doktor. Nalisdan sila sa pagsagubang sa mga impresyon sa babaye sa "jabobs" ug mga ilhanan sa panahon sa mubo nga mga sesyon.

Ang mga mabdos nga mga babaye nahadlok sa tanan nga butang - gikan sa mga mikroorganismo sa hangin ngadto sa labing wala damha nga kahadlok. Dugang pa, wala sila'y nahadlok sa bisan unsa - sa 99% sa mga kaso nga ilang gidala ug manganak nga hingpit nga normal.

Unsa ang akong mahimo aron makasagubang sa kahadlok sa panahon sa pagmabdos? Una, aron dili kaayo mabalaka mahitungod sa mga komplikasyon bisan sa wala pa matawo ang usa ka bata, kinahanglan ka mohunong sa pagbasa sa mga pamantalaan, pag-usbaw sa balita sa Internet ug pagtan-aw og TV - ang tanan nga mga butang nga gihugasan sa negatibo. Apan kabahin sa 99% sa paborableng pagkatawo ug himsog nga mga bata, ang atong magwawali nga media nagpakahilom, tungod kay kini wala maghatag kanila og grado. Apan mga 1% sa dili malampuson nga pagpanganak, ang mga anomaliya sa pagkahimugso ug ang nagkalain-lain nga makalilisang nga mga sangputanan ang magpatunog sa tanang dapit sa publiko. Ug, mas sagad nga gipalambo ang kapin sa katunga.

Atol sa pagmabdos, pag-focus sa maayo. Tuohi ang imong kaugalingon ug ang kusog sa imong lawas. Pananglitan, ang mga mabdos nahulog sa kanunay tungod sa kausaban sa sentro sa gravity, apan kini wala makaapekto sa pagpalambo sa sulod sa fetus. Giprotektahan kini sa amniotic fluid ug sa mga tisyu sa uterus. Apan tungod sa makanunayon nga mga kasinatian ug mga kahadlok sa usa ka babaye, ang usa ka bata mahimo nga mag-usab ang kabalaka, mao nga kinahanglang maningkamot ka nga mopahiyum, maglipay sa imong nating kanding, makigsulti kaniya.

Dili kaayo ang reaksiyon sa negatibo nga panukdanan. Ibutang ang mentally sa shutter sa taliwala kanila ug sa imong psyche. Himoa kini nga usa ka dili matukib nga bongbong. Pananglitan, buhata kini. Nausea - ug maayo! Kini nagpasabot nga ang bata nag-uswag, ug ang hormonal background sa lawas nagkausab! Nag-antos ka ba sa constipation? Maayo - kini tanan temporaryo, tungod kay siya ug ang pagmabdos, aron nga sa madugay o sa madali mahuman kini nga luwas! Nahulog ka ba? Tindog ug lakaw uban ang pagtuo nga ang tanan maayo alang kaninyong duha.

Aron makasagubang sa mga kahadlok, hinungdanon alang sa usa ka babayeng mabdos nga makakuha og labing dako nga mapuslanon nga impormasyon mahitungod sa hilisgutan sa iyang kondisyon. Mahimo ka mopalit og kurso sa video alang sa mga babayeng mabdos o mopalit og tukmang encyclopedia. Importante nga tun-an ang mga nag-unang hugna sa pag-uswag sa fetal sa lawas sa usa ka babaye, basaha ang tinuod (ug dili gipugos sa pagpataas sa grado) nga mga pagsusi mahitungod sa pagpanganak.

Ang bugtong butang nga labing gilikayan sa seksyon mao ang mga komplikasyon ug mga sakit sa panahon sa pagmabdos. Kon ang tanan moadto sumala sa plano, nan ayaw kabalaka bahin sa butang nga dili mahitabo kanimo.

Adunay laing maayo nga paagi sa paghupay sa tensiyon ug kahadlok sa mga mabdos - pag-ampo. Hunahunaa kini. Makatabang kini, makapahupay ug makahatag og paglaum alang sa labing maayo. Pag-ampo sa Bulahan nga Birhen Maria - giisip siya nga manlalaban sa mga babaye ug mga bata. Bisan kinsa nga nagtoo kini matuman. Ang Dios maloloy-on ngadto sa mga bata, ug kung ikaw sinsero nga mangayo kaniya, siya mohatag sa imong gipangayo.

Ayaw pagbasa ang makalilisang nga mga istorya mahitungod sa pagpanganak - ang tanan lahi alang kanimo. Ang bisan unsang pagmabdos hugot nga indibidwal. Kon bisan usa ka butang nga sayup sa panahon sa pagpanganak, kini wala magpasabut nga ang sama nga sitwasyon naghulat kanimo. Ayaw pagdawat sa negatibo, paglikay niini, pagkolekta lamang sa importante, mapuslanon nga kasayuran mahitungod sa pagmabdos ug pagpanganak, pagpakita og positibo alang sa imong umaabot nga bata ug sa imong kaugalingon.

Hinumdomi nga 99% sa mga kahadlok sa mga kababayen-an atol sa pagmabdos sa 99% sa mga kaso wala matuman. Tan-aw sa palibot - adunay mga babaye nga naglakawlakaw nga may matahum ug himsog nga mga bata sa usa ka wheelchair. Hinumdomi ang imong mga higala, mga higala, imong pamilya ...

Ang pagkabalaka, kabalaka ug kahadlok alang sa mga mabdos usa ka dili madawat nga kaluho. Gikaon nila ang imong gikulbaan nga kusog ug ang pwersa nga gikinahanglan kaayo alang sa pagpalambo sa imong bata. Himoa ang imong pagmabination palihug kanimo - ikaw sa dili madugay maghatag sa kalibutan ug bag-ong kinabuhi! Ang pagmabdos mao ang kalipay, nga wala gihatag sa matag usa. Busa magmalipayon!