Ang kasingkasing sa tawo gipahiangay sa nagkausab nga mga panginahanglan sa lawas pinaagi sa nagkalainlaing mekanismo sa regulasyon. Kana nagsiguro nga igo ang kasingkasing sa mga panginahanglan sa lawas.
Uban sa labing dakong pisikal nga pagpaningkamot, ang paggasto sa enerhiya sa kasingkasing mahimong molambo sa 120 o kapin pa nga mga higayon kalabut sa kahimtang sa pagpahulay. Unsa ang gipakita sa tachycardia sa tibuok nga gidugayon sa padayon nga palas-anon. Ang pagdugo sa dugo pinaagi sa kasingkasing nagdugang, nga makapadali sa agos sa dugo. Kini nagdugang sa pag-agos sa dugo sa coronary vessels. Ang ingon nga mga pagbag-o sa lawas sa panahon sa pag-ehersisyo nagdugang sa resistensya sa cardiovascular system ngadto sa dili paborable nga mga hinungdan ug sa pagkatinuod pagbansay sa lawas ug pagpugong sa kadaot sa cardiovascular system.
Ang mga negatibong emosyon, sama sa kasuko, kasuko, pagpalihok sa mga kapanguhaan sa enerhiya. Sa samang higayon, ang adrenaline gipagawas sa agianan sa dugo, ang mga kontraksyon sa kasingkasing nagkadako ug nagkagrabe. Ang kakulang sa pisikal nga kalihokan sa maong mga emosyonal nga estado mahimong mosangpot sa kadaot sa kasingkasing tungod sa dili paggamit sa gipalihok nga reserbang enerhiya. Ang mga kahimtang sa emosyonal nga emosyon nga adunay kahadlok, mapugngan nga pagsumpo sa mga kapanguhaan sa enerhiya ug pagsumpo sa kalihokan sa kasingkasing, makapasamot sa suplay sa dugo sa lawas. Kining mga emosyonal nga estado sa ngadto-ngadto nagdala sa sakit sa kasingkasing.
Ang usa sa mga hinungdan nga makatampo sa pagpalambo sa sakit sa kasingkasing, mahimo ug dili maayo nga nutrisyon, ilabi na kon wala ka masayud kung unsang mga bunga ang mas maayo alang sa sakit sa kasingkasing. Ang mga pagkaon nga adunay daghan nga kolesterol mahimong mosangpot sa pagpalambo sa atherosclerosis, diin ang lumen sa mga kaugatan sa dugo nagkagamay ug ang dugo moagos niini. Ang maong mga produkto mao ang mga itlog, atay, offal, mga itlog sa isda. Busa, ang ilang paggamit kinahanglan nga limitado, ug ang pagpalabi kinahanglan nga ihatag sa mga produkto sa dairy, mga utanon ug prutas.
Alang sa masakiton nga kasingkasing kinahanglan nimo ang maampingon nga kinaiya. Gikan sa iyang buluhaton nag-agad dili lamang ang estado sa tibuok nga organismo, apan usab kinabuhi. Ug ang buluhaton mao ang paglig-on ug pagpasig-uli sa kaunoran sa kasingkasing.
Kon ang sakit sa kasingkasing gikinahanglan aron kaonon ang mga pagkaon nga adunay taas nga lebel sa potassium ug magnesium. Kini nga mga elemento kinahanglanon alang sa buhat sa kasingkasing. Ang ingon nga mga produkto naglakip sa prutas ug mga juices nga makuha gikan kanila. Usab pinauga nga mga prutas, ilabi na nga uga nga mga apricot, pasas. Mapuslanon kaayo ang mga saging, peaches, apricots, itom nga mga currant.
Ang usa ka prune, pinauga nga mga apricot, mga apricot, mga pasas mao ang potassium nga pantry.
Ang mga prutas ug utanon kinahanglanon nga bahin sa pagkaon sa mga pasyente nga adunay myocardial infarction, atherosclerosis, hypertension tungod sa presensya sa mga bitamina, mineral nga salts (ilabi na ang potassium, magnesium), ang presensya sa fiber nga nagpasiugda sa excretion of cholesterol, busa importante nga masayud kung unsa nga mga prutas ang mas maayo uban sa sakit sa kasingkasing.
Mga saging . Ang paggamit sa mga prutas nga saging sa pagkaon mapuslanon alang sa mga pasyente nga adunay mga sakit sa cardiovascular system tungod sa taas nga sulod sa bitamina, mineral nga mga salts. Ilabi na ang mga salts sa calcium, magnesium, phosphorus, iron ug potassium.
Mga Peach . Ang mga bunga sa mga peach usab dato kaayo sa mga bitamina. Ang mga bunga sa mga peach adunay mga salts sa magnesium, calcium. Kadaghanan sa mga prutas adunay potassium ug phosphorus. Sa 100 ka gramo sa prutas - 363 mg nga potassium ug 34 mg phosphorus. busa ang mga peach girekomendar usab alang sa sakit sa kasingkasing.
Apricot . Ang mga prutas adunay mga bitamina B, ascorbic acid, carotene, pectin nga mga substansiya, mga enzyme, mga mineral nga asin, mga organikong asido. Kadaghanan sa mga bunga sa apricot adunay mga potassium salts (1717 mg), calcium (hangtod sa 21 mg), tumbaga (hangtod sa 110 mg). Tungod kini sa taas nga content sa potassium nga ang mga apricot mapuslanon sa sakit sa kasingkasing.
Alang sa medisina nga mga katuyoan, ang presko nga mga bunga sa apricot gireseta, ingon man ang presko nga duga sa apricot alang sa pagtambal sa coronary heart disease, nga adunay arrhythmias, hypertension, anemia.
Mga ubas . Ang mga bunga sa mga ubas naglakip sa usa ka labihan ka daghan nga mga kemikal nga mga compound ug microelements. Kini ang mga nagkalain-lain nga organic acids, bitamina B, carotene, bitamina E, P, PP, C, folic acid, nitrogenous base, pectin substance, enzymes, essential oils, gum, resins, fiber, salts of potassium, iron, magnesium, manganese, silicon , vanadium, titanium, copper, rubidium, boron, zinc, aluminum, iodine, molybdenum, arsenic, sulfur, chlorine. Ang ingon ka dako nga kemikal nga komposisyon naghimo sa mga ubas nga dili kinahanglan nga produkto sa pagtambal sa nagkalainlaing mga sakit.
Ang taas nga sulod sa potassium sa porma sa tartaric acid makapalambo sa diuresis, alkalinis nga ihi, pagpalambo sa elimination sa uric acid compounds, pagpugong sa pagporma sa bato, pagpalambo sa paglihok sa mga muscle sa kasingkasing.
Ang paggamit sa mga ubas adunay nagkalainlain nga impluwensya sa mga proseso nga nahitabo diha sa usa ka himsog ug usa ka sakit nga organismo. Sa medisina, ang vinogradoechenie miresulta sa usa ka independente nga direksyon sa pagtambal. Diha sa gambalay niini, ang mga ubas gigamit ingon nga usa ka pagpasig-uli, tonik. Aron ma-normal ang mga proseso sa hematopoiesis, pagtambal sa mga sakit sa cardiovascular system, ilabi na ang kakulangan sa vascular, aron mapalambo ang metabolismo sa asin sa tubig.
Ang contraindication alang sa pagtambal sa grasa mao ang diabetes mellitus (sa mga prutas naglakip sa glucose), gipahayag nga sobra katambok, tiyan ug duodenal ulcer.
Ang Pasteurized nga duga sa ubas gigamit sa taas nga presyon sa dugo.
Ang duga sa ubas gipabilhan sa nagtutukod sa tambal ni Hippocrates. Sa medisina, iyang gitandi ang mga ubas nga may dugos. Ang asukar sa grape, o glucose, nagtino sa iyang antitoxic nga epekto, ang juice adunay usa ka pagpasig-uli nga propyedad, adunay usa ka partikular nga mapuslanon nga epekto sa muscle sa kasingkasing.
Ang juice magpaubos sa lebel sa cholesterol sa dugo, makapalambo sa kaayohan, nga hinungdanon alang sa pagpasig-uli sa abilidad sa pagtrabaho sa katigulangon.