Ang physiotherapy adunay dakong papel sa pagtambal sa daghang mga musculoskeletal disorder. Dugang pa, ang physiotherapy kinahanglanon sa programa sa rehabilitasyon ug pagbawi sa pasyente nga paglihok.
Mga hinungdan sa mga autonomic disorder
Ang sakit sa mga sakit usahay usa ka pagpadayag sa sakit. Sa kadaghanan nga mga kaso, naghisgot kami bahin sa ginagmay nga mga samad, ang aging proseso ug usa ka komplikado nga mga hinungdan sa mga hinungdan sa bukog ug kaunoran. Sa laing pagkasulti, ang mga problema nga mitungha resulta sa sayop nga "paggamit" sa lawas, dili maayo nga postura, sobra nga gibug-aton sa dili timbang nga mga kalihokan o sobra nga katambok. Sa mga industriyalisadong nasud, ang mga problema sa likod usa sa labing kasagaran nga hinungdan sa temporaryo nga kakulangan sa populasyon. Ang sakit sa likod mahimo nga chronic (lungtad ug progresibo) o mahait (nga adunay kalit nga pagsugod). Dugang pa, posible nga pagpasamot sa laygay nga mga kondisyon.
Kabus nga postura
Ang labing komon nga hinungdan sa mga problema sa likod, wala'y labot ang piho nga mga sakit o mga kalag nga makadaut, mao ang dili maayo nga postura. Tungod sa pagkamaunat nga mga kinaiya sa mga drowing sa intervertebral ug sa pagkalubong sa mga bahin sa thoracic ug lumbar spines sa vertebral column, ang tunel mopahumok sa mga pagtay-og nga gihimo pinaagi sa paglakaw. Sa kasubo, daghang mga tawo ang wala mosunod sa postura: ang pipila nagpadayon sa ilang mga kaugalingon nga tul-id, grabeng naghampak sa mga kaunuran, - ang mga tumoy sa samang panahon gihalinan; Ang uban, sa kasukwahi, nagsud-ong, nga nagdugang sa mga tumoy sa dugokan. Uban sa usa ka husto nga postura, ang pisiolohiko nga mga kurbus sa taludtod igo nga gipahayag, nga nagsiguro sa usa ka uniporme nga pag-apud-apod sa presyur sa dugokan, ingon man usab sa pagkalug-ot ug igo nga tensyon sa kaunuran, nga walay overloading ug overextension. Ang osteoarthritis usa ka komon nga sakit nga sakit sa dunot nga sakit nga sama sa resulta sa pagbanlas (pagkaguba) sa articular nga mga nawong ug naglibot nga humok nga mga tisyu. Usahay ang osteoarthritis molambo sa dagan sa pagtigulang, ug unya dili kini malikayan, apan adunay daghang mga hinungdan nga makapadali sa pag-uswag sa sakit. Kini naglakip sa dili angay nga postura, hilabihang katambok, bali, panghubag ug pag-reload sa hiniusa. Ang mga lutahan nga nagdala sa nag-una nga gibug-aton nga gibug-aton mao ang pinaka-prone sa ingon nga samad: bukung-bukong, tuhod, bat-ang ug mga lutahan nga lutahan.
Paglikay
Ang mga pagbag-o sa mga lutahan sa osteoarthritis dili mabakwi, busa ang pagpugong usa ka dakong importansya. Kini gibase sa usa ka himsog nga estilo sa pagkinabuhi ug regular nga ehersisyo. Ang laygay nga mga sakit sa kasagaran maghisgot sa patolohiya sa bukog o kaunoran.
Mga kaguliyang sa muscular
Ang mga muscular disorder mahimong resulta sa sayup nga postura, kakulang sa pisikal nga kalihokan, pagkawala sa kaunoran sa kalamnan o kahuyang sa bungbong sa tiyan. Ang nagkaluya nga mga kaunuran dili makahatag sa igong suporta sa backbone. Nagdala kini sa pagsul-ob ug microfractures sa mga kaunoran, nga sa ingon usab nagpalugway sa osteoarthritic mga kausaban. Ang kauswagan sa kaunuran usa ka komon kaayo nga panghitabo. Kadaghanan sa mga tawo naggamit sa usa ka kamot labaw pa kay sa lain, nga sa ngadto-ngadto maoy hinungdan sa kasakit); ang gipahayag nga kalamboan sa mga kaunoran sa usa ka katunga sa lawas. Kini nga mga kaunuran nagapugong sa mga kilid sa vertebrae sa thoracic spine sa "strong .. nga bahin, nga mosangpot sa pagpalambo sa osteoporosis." Sa grabe nga mga kaso, bisan ang curvature sa spine posible - scoliosis. Ang kahuyang sa mga kaunoran sa tiyan mahimo usab nga hinungdan sa sakit sa likod. Ang lig-on nga mga kaunoran sa bungbong sa tiyan nagsilbing usa ka matang sa "corset" alang sa dugokan, nga nagwagtang sa pipila ka lulan gikan sa ubos nga likod ug sa mga lutahan sa bat-ang. Ang pagkaluya sa mouse nga giubanan sa usa ka pagdugang sa mga load sa dugokan ug sa likod kasakit.
Pagkapildi sa mga bukog
Ang usa sa mga nag-una nga mga hinungdan sa pagkadaut sa bukog sa mga tigulang mao ang osteoarthritis, apan ang mga kausaban sa pag-usab sa mga sakit nga sagad nga mahitabo ug sa pagpalambo sa sayo pa uban sa usa ka pagdugang sa mga load sa dugokan ingon sa usa ka resulta sa kalamboan patolohiya.
Ang vertebrae nahimulag gikan sa usag usa pinaagi sa mga espongha nga mga intervertebral disc nga adunay dakong porsiyento sa tubig. Sa tigulang nga mga tawo, ang gidaghanon sa tubig diha sa mga disc mokunhod, ug sila mawad-an sa ilang mga kabtangan (usa ka kondisyon nga gitawag nga spondylosis). Ang taludtod nawad-an sa abilidad sa paglihok ug pagtuyok. Ang mga paningkamot niining mga lihok maoy hinungdan sa masakit nga kaunoran sa kaunoran. Ang hinungdan sa sakit sa bukobuko mao ang gitawag nga arthrosis sa mga bahin sa mga bahin sa lawas - mga panultihon tali sa mga proseso sa vertebrae sa matag kilid sa spinal column. Ang ilang mga articular nga ibabaw nga mga panapton gitabunan sa cartilage, nga nagtugot sa mga bukog nga mag-slide nga may kalabutan sa usag usa. Sa diha nga ang osteoarthritis cartilage nadaut, ang dapit sa palibot sa hiniusa mahimong makahubag ug mahimong masakit.
Ankylosing spondylitis
Kining progresibo nga sakit nga degenerative nahipos ug mas sagad nga makaapekto sa mga lalaki nga nag-edad tali sa 20 ug 40. Ang mga pagbag-o nagsugod sa base sa dugokan ug mikaylap paingon sa cervical region. Sa grabe nga porma, ang tanan nga vertebrae magtubo, ang mga disc ug mga ligaments mugakod, ug ang spine susama sa kawayan Ang tumong sa physiotherapy sa niini nga kaso mao, tingali nga, aron ang pagpabilin sa sakit sa pasyente nga sakit sa liog ug likod sa kasagaran usa ka signal sa pagpa-exacerbation sa laygay nga patolohiya. Nagmata ang usa batok sa usa ka background sa hingpit nga panglawas.
Hilas nga kasakit sa liog
Ang mahait nga kasakit sa liog sa kasagaran mahitabo uban sa usa ka mahait nga walay pagtagad nga kalihukan nga adunay traumatismo sa mga kaunuran ug mga ligaments, ug usahay ang pagbakwit sa mga bahin sa nawong. Uban sa usa ka mekanismo sa whiplash, posible ang pagkabali sa cervical vertebrae. Kung ang suspetsado nga gisuspetsahan niini nga kondisyon, ang biktima dili kinahanglan nga mahikap hangtod nga moabot ang usa ka ambulansya.
Disc displacement ug sciatica
Ang mga intervertebral nga mga dahon naporma pinaagi sa lig-on nga kartilago - mas dasok sa periphery, kini adunay gamay nga humok nga sentral nga rehiyon. Ingon sa resulta sa adlaw-adlaw nga kalihokan sa tawo sa motor, ang mga intervertebral nga mga disc nakasinati og dako nga karga ug gipahaum ang ilang porma ngadto sa naglihok nga vertebrae. Kon ang sobra nga gibug-aton, ang piraso sa piraso mahimong mosaka - ang usa ka prolapse sa disk mahitabo. Ang bulging nga dapit sa disk mag-utro sa kasikbit nga nerbiyos, nga maoy hinungdan sa grabeng kasakit. Uban sa pagkalangkit sa sciatic nerve - ang pinakataas nga ugat sa lawas sa tawo - usa ka kondisyon nga nailhan nga sciatica ang mahitabo. Depende sa lebel sa kadaut, ang kusog nga pagbunok sa kasakit mahimong mokaylap gikan sa ubos nga likod ngadto sa buttock, ang likod nga bahin sa tiil hangtod sa tiil. Ang tabang sa usa ka physiotherapist gikinahanglan sa pagtambal sa mga himan sa humok nga tissue, nga mahitabo kanunay. Daghang mga pamaagi sa pagtambal ang naugmad gikan sa pagbansay sa tubig ngadto sa electromyostimulation. Ang humok nga mga tisyu, kasagaran mga kaunuran, daling mataptan sa traumatismo tungod sa ilang kahuyang, pagpagawas sa hugot nga pagtagad o kalit nga walay pagtagad nga kalihukan. Ang gidaghanon sa kadaut nagkalainlain gikan sa gamay nga pagtuyhad ngadto sa hingpit nga pagkadali. Ingon nga resulta sa kadaut, ang mga muscles sa palibut nagpahinay ug nagpalambo sa usa ka lokal nga panghubag nga reaksyon sa sakit nga sindrom. Ang pagkapukan sa mga kaunuran nagkinahanglan og dinalian nga interbensyon sa medisina. Ang mga pamaagi sa fisioterapy gigamit aron mapasig-uli ang nawala nga mga gimbuhaton. Human sa pagtratar sa musculoskeletal patolohiya, ang proseso sa rehabilitasyon magsugod sa partisipasyon sa physiotherapist.
Therapeutic physical training
Ang Physiotherapy naglakip sa pisikal nga ehersisyo nga adunay mosunod nga mga tumong:
- pagpalihok sa mga lutahan sa paglambo sa tibuok nga gidaghanon sa mga lihok;
- pagkunhod sa tensiyon sa kaunoran ug pagkadili timbang;
- nagdugang ang kusog ug tono sa kaunuran;
- mas maayo nga koordinasyon ug balanse.
Ang mga klase mahimong epektibo kung kini ginahimo nga regular. Mahimo kining ipahigayon sa hydrotherapy pool. Ang kainit ug paglangoy sa tubig makatampo sa pagpahayahay sa kaunoran ug paghatag og walay sakit nga ehersisyo nga walay stress sa mga lutahan.
Pasibo nga mga paglihok
Kung ang pasyente dili makahimo nga aktibo nga paglihok sa kaso sa paralysis o sobra nga kahuyang sa kaunuran, ang physiotherapist naghimo sa mga kalihokan nga passive uban sa iyang mga limbs. Ang passive movements gigamit usab kung ang usa ka tawo dili makahimo niini nga wala'y tabang gikan sa gawas, sama pananglit ang mga bukton, diin ang articular nga mga nawong gamay nga mawala.
Manipulasyon
Usahay, uban sa mga contractures (Cicatricial changes), ligaments, articular capsules ug cartilage sa dagkong mga lutahan nagkinahanglan sa agresibo nga pagmaniobra. Dugang pa, ang mga physiotherapist sa kasagaran magtrabaho uban sa gagmay nga mga lutahan sa spine, sa partikular nga mga bahin, nga nahimutang sa duha ka kilid sa spinal column. Sa panahon sa pagguba sa bali, sa higayon nga ang usa ka pasyente gihatagan og plaster bandage, siya girekomendar sa pagpahigayon sa mga gitawag nga isometric nga mga ehersisyo nga nagtugot sa mga kaunuran sa pagkuha og maayo nga luwan bisan wala sila makahimo sa bisan unsa nga makita nga buhat. Human sa pagtangtang sa gypsum kini gikinahanglan aron makab-ot ang tibuok nga gidaghanon sa mga lihok sa mga lutahan, ingon man usab sa pagpahiuli sa katungdanan sa mga kaunoran ug sa palibot nga humok nga mga tisyu. Sa arsenal sa physician-physiotherapist alang sa pagtambal sa mga sakit sa kaunuran, adunay daghang mga pamaagi sa paggamit sa kuryente, lakip ang:
• Faradism - ang epekto sa gidaghanon sa kasamtangan nga kuryente alang sa katuyoan sa pagpukaw sa gikulbaan ug muscular nga kalihokan. Ang mga pamaagi gipahigayon kauban sa mga ehersisyo aron mapasig-uli ang kalihokan sa kaunoran human sa usa ka dugay nga napugos nga pagpatuman;
• galvanismo - ang epekto sa direkta nga koryente nga direkta nga direkta sa mga kaunuran. Kini nga pamaagi girekomenda kung, tungod sa usa ka resulta sa peripheral trauma, ang mga musculo temporaryo nga gihikawan sa nervous stimulation, nga delikado sa pagpalambo sa fibrosis. Ang paggamit sa mga pamaagi sa galvanism maalamon kon ang pagpahiuli sa nervous function gilauman sulod sa duha ka tuig, tungod kay ang mga kaunuran dili makahimo sa pagpabilin sa abilidad sa pagkontrata alang sa mas taas pa kay sa kini nga panahon. Ang uban nga kanunay nga gigamit nga pamaagi sa pagtambal sa mga musculoskeletal disorder naglakip sa:
Thermotherapy
Ang epekto sa kainit sa ibabaw nga mga tisyu gipatuman pinaagi sa mainit nga mga compress, infrared lamp ug mga paraffin application; alang sa mas mainit nga mga tisyu ug mga lutahan, gigamit ang usa ka himan alang sa shortwave therapy. Ang kainit makatabang pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo, makahupay sa mga spasms sa kaunoran ug sakit.
Cryotherapy (bugnaw nga therapy)
Ang bugnaw nga mga compress sa physiotherapy gigamit aron sa pagpakigbatok sa panghubag, pagpanghubag ug kasakit. Sama sa therapy sa kainit, ang pagtambal nga bugnaw nagdugang sa sirkulasyon sa dugo. Ang Cryotherapy usa ka bililhong pamaagi alang sa mahait nga sports injuries. Pananglitan, tungod sa kadaut sa tuhod sa magdudula sa soccer, ang doktor mogamit sa usa ka ice pack sa apektadong lugar.
Ultrasound
Ang ultrasound nga mga balud mahimo nga maglimite sa nag-uswag, hemorrhage ug paglambot sa mga lutahan ug sa mga tisyu sa palibut. Dili lamang sila nagpainit sa mga tisyu, apan usab nagpahinabo sa paborable nga kemikal ug mekanikal nga mga pagbag-o diha kanila. Aron molambo ang pagkontak, usa ka transparent nga gel ang gigamit sa panit sa dili pa gamiton ang sensor.
Extension
Ang ekstension sa dugokan gipahigayon sa usa ka eksperyensiyadong physiotherapist pinaagi sa kamot o sa tabang sa usa ka espesyal nga himan. Ang pamaagi gigamit aron mapadali ang compression (compression) sa mga istruktura sa dugokan, sama pananglitan, sa prolaps sa intervertebral disc nga mopilit sa ugat. Ang pamaagi mahimong mobalik sa disk sa orihinal nga nahimutangan niini.