Tingali usa ka seagull? Mapuslanon ug makapahimuot

Ang tsa nahimong popular sukad pa kaniadto. Ang pamaagi sa pag-inom sa tsa dili lamang usa ka ordinaryo nga kalihokan, kondili usa usab ka tibuok nga ritwal, nga gihatag sa espesyal nga kahulogan. Pananglitan, taliwala sa mga lumulupyo sa silangan nga mga nasud naandan ang pag-inom sa tsa sa tindahan atol sa pagbaligya - gituohan nga ang usa ka tasa sa tsa mitampo sa usa ka maanindot nga pag-istoryahanay, ang resulta niini mao ang katapusan sa transaksyon.

Sa karon daghang mga tsaa ang gibaligya sa mga tindahan, mao nga ang matag tawo dali nga makapili og tsa sa iyang lami. Apan, agig dugang sa usa ka maanindot nga kahumot, kining karaan nga ilimnon adunay daghan usab nga piho nga mga bahin nga makaapekto sa kahimsog sa lawas.

Busa, hunahunaa ang kasagaran nga matang sa tsa ug ang mga kabtangan nga ilang gipanag-iya.

Itom nga tsa

Ang black tea adunay tonic effect tungod sa caffeine content. Ang ingon nga tsa, ilabi na sa kusog nga pag-uswag, makapadali sa sirkulasyon sa dugo ug maglambog sa mga kaugatan sa dugo. Busa, kini angay nga gamiton kini sa buntag ug wala kini girekomendar nga imnon sa dili pa matulog. Timan-i usab ang kamatuoran nga ang ingon nga tsa dili madala sa mga tawo nga nag-antus sa gipataas nga presyon sa dugo.

Ang kusganon nga brewed nga tsa mas maayo nga dili moinom sa usa ka walay sulod nga tiyan - kini mahimong hinungdan sa kasukaon. Dugang pa, ang mga mahigugmaon sa lig-on nga itom nga tsa mahimo nga gipasidan-an nga ang pag-abuso sa usa ka ilimnon makahimo sa pagporma sa pag-umol sa maanindot nga plake sa ngipon. Uban sa kasarangan nga paggamit sa itom nga tsa, kini nga suliran kasagaran dili motumaw.

Green nga tsa

Ang green nga tsa mapuslanon alang sa digestive system, kini magwagtang sa mga toxin gikan sa lawas, ug usab mapalambo ang kahimtang sa panit. Ang ingon nga tsa makahatag sa usa ka maayo nga pag-alagad sa mainit nga panahon - human sa usa ka tasa sa mainit nga (o bisan init) nga tsa, ang kainit mabalhin nga mas sayon, ang green tea makapahungaw sa kauhaw ug magpa-normalize sa temperatura sa lawas sa usa ka tawo. Apan ayaw pag-inom og green nga tsa sa usa ka walay sulod nga tiyan - kini makapukaw sa kasakit sa tiyan.

Tsa nga adunay mint

Mint dili lamang usa ka maanindot nga kahumot, apan usa usab ka talagsaon nga makapahupay nga epekto, mao nga kini nga bersyon sa tsa hingpit alang sa mga tawo nga adunay dugang nga gikulbaan nga kahinam. Dugang pa, ang maong tsa adunay positibo nga epekto sa estado sa tract nga tiyan, ug kini usab makasagubang sa kasakit sa tiyan ug makapahupay sa pagbati sa kasukaon.

Ang tsa uban sa iro mibangon

Ang Rosehip adunay mapuslanon nga epekto sa sistema sa imyunidad sa tawo tungod sa taas nga sulod sa bitamina C. Tungod niini, kini nga tsa mahimong mapuslanon alang sa sip-on, kasagaran nga kahuyang, beriberi. Dugang pa, ang tsa nga adunay rosas sa iro adunay positibo nga epekto sa metabolismo.

Cinnamon nga tsa

Kini nga tsaa giisip nga mapuslanon kaayo sa panglawas sa kinatibuk-an Naglangkob kini sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga bitamina ug adunay usa ka anti-inflammatory nga epekto. Ang Karkade nga tsa adunay kapuslanan nga epekto sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo ug normal sa presyon sa dugo, busa mahimo kining hubog sa bisan unsang edad. Apan, dili kinahanglan nga mag-ut-ot kini sa dako kaayo nga gidaghanon - ang microflora sa tinai mahimo nga matugaw, ug ang enamel sa mga ngipon mahimo usab nga mag-antus.

Tsa nga adunay gatas

Kini nga tsaa usa ka paborito nga ilimnon sa Ingles. Ang tsa nga adunay gatas maayo nga masuhop sa lawas, nga adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa estado sa gastrointestinal tract ug kinatibuk-ang kaayohan. Dugang pa, kini adunay positibo nga epekto sa kasingkasing, ug usab adunay diuretikong epekto nga hingpit nga naghinlo sa kidney.

Sumala sa imong makita, adunay daghan nga matang sa tsa - ingon, sa pagkatinuod, ug mga pamaagi sa pagmugna. Busa, kon gusto nimo, mahimo nimo pilion ang kapilian nga dili lamang nimo matilawan, apan kini mapuslanon sa panglawas pinasubay sa mga kinaiya sa imong organismo.