Salmon nga may apog ug cilantro

Preheat ang oven ngadto sa 230 degrees. Arrange ang fillet sa salmon sa mabaw nga mga porma Sagol:

• Panit sa salmon fillets - 4 ka piraso
• Salt ug pepper sa yuta - - Sa pagtilaw
• presko nga duga sa apog - 1/4 Cup
• soy sauce - 2 ka butang. kutsara
• asukar - 1 teaspoon
• hiniwa nga preskong dahon sa cilantro - 1 st. usa ka kutsara

Panudlo

Preheat ang oven ngadto sa 230 degrees. Ipahimutang ang salmon fillet sa mabaw nga porma alang sa pag-ihaw. Panahon sa salmon nga adunay asin ug pepper. Magaluto sa hurno hangtud nga ang salmon mahimong pink diha sa tungatunga, 10 ngadto sa 13 ka minutos. Pinaagi sa paggamit sa usa ka patag nga spatula, kuhaa ang mga tarogo gikan sa pan nga linuto sa kalaha, pagkuha sa panit. Sa usa ka gamay nga panaksan, hugpong ang duga sa lemon, toyo ug asukar. Sagola ang masa gamit ang tinadtad nga mga dahon sa cilantro. Ibubo ang linuto nga salsahan nga may nagluto nga filler sa salmon ug mag-alagad sa fried asparagus.

Pagkaon: 4