Penne nga adunay broccoli ug bell pepper

1. Limpyohi ang mga sibuyas ug putla kini ngadto sa mga gilis. 2. Kuhaon ang pepper, septum ug binhi, kuhaa, Sagol: Panudlo

1. Limpyohi ang mga sibuyas ug putla kini ngadto sa mga gilis. 2. Hugasi ang pepper, septum ug mga liso, kuhaa, guntinga kini. 3. Sa usa ka mainit nga frying pan diha sa lana sa utanon, gamita ang gagmay nga sibuyas. 4. Idugang ang pepper ug isagol ang tanan. Dayon dugangi ang broccoli. Usa ka gamay nga ibubo nga tubig (ibubo ang tubig sa usa ka sentimetro), pepper ug asin. Sulod sa mga napulo ka mga minuto, ang taklob nagsira. 5. Andam nga magluto sa pasta (tan-awa ang mga instruksyon sa packaging). Ibutang ang macaroni sa usa ka plato. 6. Ipakatap ang mga utanon sa pasta ug isablig ang pre-grated cheese.

Pagkaon: 4