Ang Kuwaresma mao ang labing estrikto ug dugay nga post sa Orthodox Church, ang panahon sa pagbag-o sa kalag nga gihugasan sa Sakramento sa Penance. Ang charter sa iglesia naglatid sa hingpit nga pagdumili gikan sa pagkaon sa unang duha ka adlaw sa pagpuasa ug sa Dakong Biyernes . Sa nahibiling mga adlaw, gawas sa Dominggo ug Sabado, ang ikaduha nga ang-ang sa paglikay natukod-pagkawalay-uga. Ang artikulo karong adlawa gihalad sa hilisgutan: ang pagpuasa nga pagpuasa sa poste - unsa man kini?
Ang mga lebel sa kagrabe sa "uga" nga pagpuasa
Sa mga adlaw nga "uga", ang usa ka pagdili sa pagkaon nga gipailalom sa pagpatambal gipatuman, ang mga magtotoo gitugutan nga mokaon lamang sa "mga bulag ug uga" (diyutay) nga mga pagkaon.
- Gitugutan nga gamiton lamang ang tinapay, uga nga hilaw nga prutas ug utanon. Ubos sa hugot nga pagdili sa lana sa bino ug utanon. Gitugotan ang pag-usab sa pagkaon uban ang mga sinambogan, salted, pickled nga mga uhong / utanon, nga lutoon nga dili magdugang sa lana, dugos, nut, juice. Ang mga init nga mga ilimnon - mga compote, kape, tsa, mga sabaw dili makainom.
- Gipugngan, giluto ang pinaligid ug linuto nga pagkaon - gitugotan. Gitugutan ang pagkaon sa mga prutas, pickled / hilaw nga mga utanon, pinauga nga prutas, mga nut, frozen berries, honey, tinapay.
Pagpuasa sa pagpuasa - unsa man kini? Tradisyonal nga pagkaon
- Ang oat ug ang trigo gitanom nga lugas;
- uga nga hilaw nga prutas ug utanon;
- mga atsara ug mga uhong nga walay lana ug mga panakot;
- Nagluto nga patatas, carrots, mansanas, kalabasa, beets;
- mga liso, mga liso, asin;
- uban sa panalangin sa tigpangutana: olibo, linuto nga mga liso, kale sa dagat, mais, berdeng mga mag, soy.
Pagkanaog sa pagpuasa: gitugutan ang mga produkto
Pagpa-uga nga pagpuasa: yano nga mga resipe
Kalabasa uban sa ahos
Hugasi ang zucchini, guntinga ngadto sa 4 ka bahin, ang matag bahin - laing 3 ka bahin. Panit 3-4 cloves sa ahos, crush, galinga sa asin ug mag-alagad uban sa zucchini.
Cranberry salad nga may cabbage
Pagputol sa cabbage uban sa mga straw, idugang ang asin (nga makatilaw), tinadtad nga mga utanon, cranberry, tablespoon nga dugos . Pagpalihok pag-ayo sa mga sangkap.
Ang mga Champignon nagluto
Hugasi ang mga uhong sa usa ka panyo (ayaw paghugas!), Isul-ob ang usa ka linuto sa kalaha, ibutang sa oven ug magaluto sa 20-25 ka minuto. Sa diha nga mag-alagad, isablig ang mga champignons sa asin.
Tsa herbal
Dad-a 2 ka teaspoons sa chamomile, Mint, thyme, ibubo Nagabukal sa tubig, pag-15 ka minutos. Palabihan, idugang ang dugos (opsyonal).
Mga resipe alang sa lamian nga mga liso nga gibutang nga imong makita dinhi .
Mao kana kung unsa kining lamesa nga "uga"
Nanghinaut kami, karon nakasabut ka kung unsa kini - ang pagpuasa nga pagpuasa sa post? Kini ang labing estrikto nga porma sa pagpuasa, nga nag-una sa mga monghe ug mga klerigo. Ang mga tawo gitambagan nga makabaton og espesyal nga pagtugot sa pag-uga-pag-ingon gikan sa usa ka komporador ug pagtukod alang sa ilang kaugalingon sa mahimo nga mga lagda sa usa ka pagkaon sa pagpuasa , nga gigiyahan sa estado sa panglawas ug pagpaminaw sa sugo sa kasingkasing.
Ang tuyo ba sa mandatory post?