Patatas: ang komposisyon niini.
Ang mga patatas usa ka produkto nga giisip nga pag-ayo. Ang usa ka ikaupat nga bahin sa gibug-aton sa tuber mao ang starch (carbohydrates), mga 2% ang mga substansiya sa protina nga gigikanan, ug 0, 3% ang mga tambok. Ang tuberous nga protina giila isip usa ka matang sa protina, kini adunay pipila ka mga amino acids. Ang patatas naglangkob sa daghang mga potassium compounds (matag 100 g nga gilangkoban sa 568 mg), phosphorus (mga 0, 05g), ang komposisyon niini puno sa calcium ug iron. Ang patatas tubers usab adunay mga bitamina (E, K, D, PP, B, B6, B2, B, C), ug folic acid, citric acid, chlorogenic ug kape acids.
Patatas: ang mapuslanon nga kabtangan niini.
Ang patatas tubers adunay daghan nga potassium, mao nga kini makatabang sa pagkuha sa sobra nga fluid ug mga salts gikan sa lawas. Siyempre, kini nagpalambo sa kinatibuk-ang metabolismo. Busa ang mga patatas kinahanglanon kaayo alang sa pagdiyeta. Ang linuto nga patatas labi ka dato sa potassium, halos tanang mapuslanon nga mga substansiya ang gitipigan niini. Ang mga doktor nagsugyot nga kini alang sa atherosclerosis, hypertension, sakit sa kasingkasing.
Sama sa gihisgutan sa ibabaw, adunay daghan nga mga carbohydrates sa patatas, mao nga kini kaayo kaloriya. Ang kaloriya niini mas taas kay sa ubang mga utanon sa mga 3 ka beses. Busa, kadtong kinsa naningkamot nga mawad-an sa timbang, kinahanglan nga limitahan ang pagdawat sa mga patatas. Ang starch, nga makita diha sa mga patatas sa patatas, ang atong lawas dili hilison sa lunsay nga porma, mao nga ang mga doktor wala gitambagan nga kanunay magkaon sa patatas. Bisan pa niana, ang mga kabtangan sa patatas dili mapili sa pagpakig-away batok sa mga sakit sama sa gastritis, pagdugang sa acidity, ulcerative lesyon sa duodenum ug tiyan. Ang patatas pabor sa uban nga mga produkto pinaagi sa alkalinizing sa ilang mga property sa paglihok sa lawas sa tawo. Importante kini alang sa mga nag-antus sa usa ka mas taas nga ang-ang sa acidity. Uban sa mga elemento sa starch, ang mga patatas daghan sa mga protina, ascorbic acid ug daghang mga bitamina. Ug, bisan pa sa kamatuoran nga daghan kaayo kanila, wala namo sila kakulang sa gasto sa desente nga mga bahin, diin kami naanad sa pagkaon sa among paborito nga mga patatas.
Patatas: tradisyonal nga medisina, pagtambal.
Aron mawagtang ang alerdyik nga mga reaksyon sa porma sa mga spots, pagbuto sa mga sudlanan sa dugo, human sa pagkasunog, kinahanglan nimo papason ang panit gamit ang usa ka cut sa usa ka hilaw nga patatas sa patatas. Papresyaha ang imong nawong sa usa ka maskara sa mga patatas, kini daling mawagtang ang tanang timailhan sa kakapoy. Aron makahimo usa ka maskara, kinahanglan nimo dugmokon ang usa ka mainit nga tuber, idugang ang gatas, yolk ug isagol nga maayo aron makabaton og viscous gruel. Ang maskara kinahanglan gamiton samtang kini init, ug tabonan ang usa ka balhibo o lain, apan mainit, panyo o tualya. Ang maskara kinahanglan ibutang sulod sa tunga sa oras. Dayon hugasi ang tanan sa tubig ug hugasi ang imong nawong sa bugnaw nga tubig. Kini nga maskara makahimo dili lamang sa pag-refresh sa panit, apan kini adunay mga nutritional properties ug lifting effect: kini makahimo sa hapsay nga wrinkles. Ang uga nga istruktura sa panit mahimong mas malumo, hapsay, ug ang pagkasubra niini. Ang labing dako nga kaayohan mao ang usa ka maskara nga gihimo gikan sa mga batan-ong tubers nga gibansay sa uniporme. Kini girekomendar nga ipatuman kini sa mga babaye nga sobra sa 40. Kinahanglan nga dugmokon ang tuber, sagolan kini og sour cream, ug gamiton ang gruel sa panit. Sa mga 20 minutos ang tanan mahimong mahugasan.
Ang duga nga gipuga gikan sa mga hilaw nga tubers makatabang sa paglimpyo sa tibuok nga organismo. Kon kini imong gisagol sa celery o carrot juice, kini makatabang sa pag-normal sa mga proseso sa pag-digest, aron mapalong ang mga nervous disorder. Gipasiugda niya ang kaayohan sa goiter ug sciatica. Kon ang matag adlaw sa pag-inom sa usa ka tunga sa litro sa usa ka ilimnon gikan sa patatas, beet, cucumber ug carrot juice, ang resulta dili magdugay. Ilabi na nga kini adunay kalabutan kung imong sundon ang kondisyon nga ang hingpit nga paglapas sa pagkaon sa karne ug isda.
Kon ang kalihokan sa kasingkasing nadaot, unya ang 100 ka ml nga pag-inom sa patatas nga patatas makatabang sa tulo ka semana tulo ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa kaonon. Dayon kinahanglan ka nga maglakaw sa usa ka semana ug balikon ang agianan. Sa panahon sa kurso nga imong gikinahanglan sa pag-inom sa sa 15 ka litro nga patatas juice.
Apan tungod sa gastrointestinal disorders (uban sa gastritis nga adunay mas taas nga lebel sa acidity, ulcers, nga adunay mga problema sa constipation), ang usa kinahanglan nga mag-inom sa usa ka bug-os nga baso sa juice nga pinuga nga gipuga gikan sa hilaw nga tubers sa mga buntag samtang ang tiyan walay sulod. Human sa pagkuha sa duga, kinahanglan nga mohigda ka mga tunga sa oras. Usa ka oras ang milabay, dali ka nga mamahaw. Kinahanglan nimo nga balikon ang pagdawat sa duga sulod sa napulo ka adlaw, ug dayon pahulay, usab sulod sa 10 ka adlaw, unya iuli pag-usab ang kurso. Pinaagi sa dalan, juice kinahanglan nga gikuha lamang nga lab-as: sulod sa 4 minutos human sa pagluto.
Ang panit sa mga kamot mahimong labaw nga malumo, kung ihulog ang imong mga kamot ngadto sa sabaw sa mga patatas sulod sa mga 5 minutos. Ang sabaw sa patatas epektibo usab, ug sa kahuyang sa mga kuko. Ang usa ka konsentrado nga decoction sa mga patatas mahimong mopildi sa impeksiyon sa fungal sa usa ka wala maablihi nga yugto.
Adunay patatas nga mga kabtangan sa pagtambal ug mga sakit sa respiratory system: bronchitis, catarrh. Ikaw kinahanglan nga lutoon patatas tubers sa uniporme, crush, add 1 lamesa. usa ka kutsarang puno sa lana (utanon), pipila ka tulo sa iodine, pukuton ang tanan, ibutang kini sa usa ka panyo ug i-apply ang compress sa dughan, ibutang kini.
Ang hypertension mahimo usab nga itugyan ang posisyon niini ubos sa impluwensya sa mga patatas. Kinahanglan kini kan-on, giluto sa usa ka uniporme, uban sa mga panit. Sa diha nga pagtratar sa hemorrhoids, mahimo ka nga mag-grate sa hilaw nga tuber, pug-on ang juice ug pinaagi sa syringe aron mosulod, nga mobiya sa gabii. Ug busa sulod sa 10 ka adlaw. Mahimo nimo maputol ang usa ka kandila gikan sa usa ka patatas ug ibutang kini sa anus sa gabii. Mahimo nimo kini ituslob sa dugos.
Kon imong gitortyur ang usa ka ubo, mahimo nimo nga lutoon ang 5 ka patatas sa mga uniporme, puti ug ibutang sa gabii ang imong likod ug dughan, human sa pre-laying nga papel, ibutang kini sa ibabaw.
Mahimo nimo nga lutoon ang tubers sa ilang mga uniporme, pag-ilis sa tubig, pagtabon sa ilang kaugalingon sa usa ka tualya, pag-itsa ibabaw sa kalaha ug pagginhawa sa init nga patatas nga patatas. Kini mapuslanon alang sa mga sakit sa respiratory system, sip-on.
Uban sa mga warts, mahimo nimong putlon ang patatas ug ihigot kini sa usa ka gunting. Aron sa pag-ayo sa mga samad nga adunay pus kinahanglan nga ipatuman ang usa ka gruel gikan sa grated hilaw nga tubers. Mahimo usab nimo nga tambal ang mga hubag ug mga hubag. Ang gibutang nga gruel kinahanglan usbon sa matag pipila ka oras.
Ang Anemia ug Graves 'disease giatiman uban sa lab-as nga duga gikan sa pula nga tubers, nga nagakuha sa katunga sa usa ka tasa sa usa ka magtiayon nga mga panahon sa usa ka adlaw sa wala pa pagkaon sulod sa 30 minutos sulod sa 3 ka semana. Uban sa mga labad sa ulo pagkuha sa juice sa usa ka quarter nga copa.
Ang utusan sa pagpatuyang nagwagtang sa lingaw sa lab-as nga duga sa walay sulod nga tiyan 4 r. ang adlaw sa dili pa mokaon. Ang ulod nga mga samad sa mga organo sa panghilis nagkinahanglan sa pagdawat sa usa ka dekoction sa mga patatas gilat-an sa enameled mga kolon nga walay asin.
Sa hilaw nga patatas adunay daghang mga sugut nga masudlan, kini mahimong starch sa pagluto. Kadtong nag-antos sa mga sakit nga gipasa sa pakigsekso o dunay posibilidad nga makigsekso, wala'y patatas.