Nganong ang luy-a makatabang nga mawad-an og timbang?
Ang komposisyon sa gamot sa tanum naglakip sa mga substansiya nga nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug naghatag niini sa katin-awan. Ingon sa usa ka resulta, ang metabolismo nagpalambo sa kamahinungdanon. Kung sa siyentipikanhon, ang mga proseso sa metaboliko gipalambo sa mahinungdanong mga lana ug mga aktibong sangkap. Ang tsaa nga ginger ba makatabang kanimo nga mawad-an og timbang? Tingali, kung gisunod nimo ang reseta nga tin-aw ug wala maghunahuna nga kini usa ka panit. Gusto ko nga magkaon sa duha ka hiwa sa cake, sa tibuok adlaw nga ako magbinutig sa lingkoranan nga walay kalihokan, unya ako moadto sa pagkuha sa usa ka pipila ka mga mugs sa ginger tea ug ihulog ang 10 ka kilo lamang - kini dili molihok, ang mga milagro talagsa ra usab. Ang tanan kinahanglan nga anaa sa komplikado - ug pipila ka mga pagdili sa pagkaon, ug sports, ug tsa gikan sa gamot sa ginger. Dayon ang epekto mahimong kusog ug mamatikdan human sa 1-2 ka bulan.
Contraindications sa paggamit sa ginger alang sa pagkawala sa timbang
Uban sa daghan nga mapuslanon nga mga butang nga anaa sa gamot sa niini nga tanom, kini gikinahanglan aron sa pagkuha sa account sa usa ka negatibo nga nga moabut uban sa paggamit sa ginger alang sa gibug-aton sa pagkawala. Ang mga doktor wala magrekomendar nga gamiton kini sa pagkaon sama sa mga panakot o tsa alang sa mga tawo nga alerdyik, mga tawo nga nag-antus sa mga ulser o adunay seryoso nga mga sakit sa tiyan, mga problema sa atay, mga inahan nga nagapasuso o mga mabdos.
Kung dili ka sakop sa mga grupo sa ibabaw, unya ang linger makahatag lamang kanimo, ang pangunang butang mao ang pag-atubang sa proseso sa pagkawala sa gibug-aton niini sa husto ug dili kini sobra nga gibug-aton, kung dili mahimo ang constipation ug heartburn.
Mga resipe sa tsa uban sa ginger alang sa pagkawala sa timbang
Recipe 1 - ang labing sayon
Sa paghimo sa tsa alang sa pagbug-at sa timbang, pagpalit sa gamot sa ginger ug sunda ang mga instruksyon sa ubos:
- Ang tibook nga utlanan grate sa usa ka lino nga fino nga grater ug ibubo Nagabukal nga tubig sa ratio - 1 teaspoon sa ginger alang sa 0,5 ka litro. tubig;
- Ibubo ang tanan ngadto sa mga thermos ug isira kini sa hugut, tugoti ang sagol nga ibutang sulod sa 1-2 ka oras.
Dili kinahanglan nga moinom ka usab. Kasagaran nga rekomend sa paggamit sa tincture alang sa 20-30 ka minuto sa wala pa pagkaon, 3 beses sa usa ka adlaw ug usa ka gamay nga - 100-150 g mao ang igo.
Recipe 2 - nga adunay lemon nga juice ug dugos
- Pinahumot nga gamay ang gamut, ibutang sa usa ka saucepan ug ibubo ang tubig;
- Pagdala sa liquid ngadto sa usa ka hubag, sa usa ka gamay nga kalayo ug magluto alang sa lain nga 30 minutos;
- Sa diha nga ang tubig nga cooled ngadto sa lawak temperatura - makadugang sa usa ka pipila ka mga tablespoons sa lemon juice ug dugos, pagsagol niini pag-ayo.
Kini nga tsaa popular sa US. Sa Internet ikaw makakaplag og kasayuran mahitungod sa mga sikat nga tawo nga naggamit niining ilimnon.
Sa unsa nga paagi sa pagpondo sa gamut sa ginger alang sa gibug-aton sa pagkawala?
Daghan ang nasayop sa pagpabilin sa ginger sa temperatura sa lawak sa aparador. Dili kini husto. Maglangkob lamang sa refrigerator ug dili molungtad sa 7-8 ka adlaw, kung dili ang mapuslanon nga kabtangan, bisan dili mawala, apan pagkunhod sa kamahinungdanon. Kung wala ka magplano nga aktibo nga magamit kini, unya mag-freeze. Ang mga bulan nga tulo o upat sa freezer dili kaayo makaapekto sa produkto, apan mas dugay - kini dili girekomendar.
Hinumdomi, ang pagkunhod sa timbang uban sa ginger - dili lang moinom og tsa gikan niini, apan isulat usab ang rehimen sa adlaw pinaagi sa pag-apil niini nga ilimnon didto. Ang dili maayo nga pag-inom mahimong mosangpot sa mga komplikasyon, samtang walay positibo nga epekto sa porma sa mga volatilized nga mga kilo dili makita.