- Pagkansela - 4 - 6 Pieces
- Carrot - usa ka piraso
- Green nga mga gisantes - 100 ka gramo (presko o frozen)
- Broccoli - 100 Gramos
- Patatas - 2 - 3 Pieces
- Ahos - 1 Ngipon
- Asin - 1 - 2 Teaspoons (sa pagtilaw)
- Bay Leaf - usa ka piraso
- Black pepper powder - 1 Pinch
- Sour Cream - 100 Gramos
- Mint - 10 Gram (sprig alang sa dekorasyon)
- Sibuyas - 1 Piece
- Tubig - 1 litro
- Dill - 50 ka gramo
Pagdasig sa mga membro sa imong pamilya nga may lata sa lobster nga giluto sa balay. Nanghinaut ko nga kining simple nga resipe alang sa paghimo sa sabaw gikan sa crayfish makadani kanimo ug ang imong kahayag ug lami pagadayandayan sa labaw sa usa sa imong mga pagkaon sa pamilya. Resipe alang sa usa ka sabaw sa kanser (sabaw uban sa ulang): 1. Paglutog tubig sa kalaha aron magluto sa ulang. Asin, pagdugang sa mga panakot, sibuyas ug lindog sa lab-as nga dill. Sa diha nga ang tubig nga mga hubag - paglabay sa pan gihugasan ug gutted crayfish. Kami magluto sulod sa 15-20 ka minuto. 2. Kami limpyo nga patatas ug mga carrot. Giputol namon kini nga mga cubes. 3. Atong makuha ang andam nga crayfish gikan sa sabaw. Isulat. Ibubo ang mahitungod sa usa ka baso nga sabaw sa usa ka mas gamay nga saucepan - alang sa pagluto sa mga carrot. Ang mga sibuyas gitambog. 4. Diha sa sabaw, ibilin gikan sa pagluto sa ulang, ibutang ang tanan nga mga utanon (gawas sa mga carrots) ug magluto hangtud nga andam. Idugang ang mga panakot ug maayong pagkalinyas nga ahos. Tagsa-tagsa magluto sa mga carrot. 5. Pagputol sa sabaw sa usa ka blender. Ang mga carrots sa sabaw, usab, moadto sa usa ka putli nga kahimtang. 6. Sa pag-alagad, una ibubo ang among puno nga puro, sa tunga-tunga - lunsay gikan sa mga carrots. Ug sa tunga mao ang usa ka spoonful sa sour cream. Sa matag plato magdugang sa kanser ug pag-adorno sa usa ka sprig sa mint o dill. Pagkaon!
Pagkaon: 3-4