Ang sobra nga pagkatambok usa ka sakit nga gihulagway sa sobra nga pagtipig sa adipose tissue, ang mga babaye nga kapin sa 40 ka tuig ang panuigon labi nga apektado sa niini nga sakit. Ang ingon nga sakit dili molambo sulod sa mubo nga panahon, sa kasagaran daghang mga hinungdan ang makaamot niini.
Giila sa mga doktor ug psychotherapist ang mga nag-unang hinungdan nga nakaapekto sa pagpalambo sa hilabihang katambok :
sedentary sedentary lifestyle;
genetic heredity;
konsumo sa matam-is nga carbonated nga ilimnon;
sobra nga konsumo sa mga pagkaon nga high-calorie;
kanunay nga pagkaon sa gutom;
mga laygay nga sakit sa endocrine system;
kanunay nga tensiyon;
pagkawala sa usa ka adlaw-adlaw nga pamaagi, kanunay nga kakulang sa pagkatulog;
psychological nga pagsalig sa pagkaon.
Ang sobra nga pagkatambok mao ang dili maayo ug peligroso nga mga sangputanan nga resulta sa kagubot sa balanse sa enerhiya tali sa pag-inom sa pagkaon ug sa gasto nga mga pwersa. Ang walay bayad nga enerhiya inanay nga gitipigan sa tambok nga mga tisyu, nga nagkadako ang gidaghanon sa lugar sa dughan, tiyan ug mga paa. Ang pagpahimutang sa matambok nga mga lut-od makaapektar sa paglapas sa normal nga kinaiya sa pagkaon, magdala ngadto sa hormonal disruptions, magpahinay sa mga proseso sa metabolismo sa lawas.
Ang nag-unang ilhanan sa hilabihang katambok mao ang sobra sa timbang. Depende sa sobra nga mga kilo, ang 4 ka grado sa hilabihang katambok gilain. Ang mga tawo nga nag-antos gikan sa I ug II degrees, sa kasagaran masakiton, wala makamatikod. Uban sa mas grabe nga mga grado sa sobra nga katambok, ang kahuyang sa tibuok lawas, ang kanunay nga pagduka, ang pagkasuko magsugod sa pag-disturbo. Adunay usa ka kapakyasan sa buhat sa digestive system, kasagaran usa ka dili maayo nga mapait nga pagbati sa baba. Dugang pa, ang mga bitiis, mga lutahan nag-antos, ang pagtaas sa gidak-on sa tudling.
Ang paglikay sa hilabihang katambok mas sayon ug mas makalingaw kay sa pagtagad niini sa ulahi. Ang husto nga pagkaon ug sistematikong ehersisyo dili nimo mahunahuna mahitungod sa hilabihang katambok. Bisan pa, kon ang maong mga problema makita, ang pagtambal magsugod sa pagpalig-on sa kabubut-on sa gahum ug sikolohikal nga mga kahimanan, pagtukod sa husto nga panukmod. Aron makab-ot ang kalampusan, ang mga konsultasyon sa mga doktor makatabang.
Ang komplikadong pagtratar sa sobra nga katambok gilangkoban sa duha ka mga lugar - kasarangan nga ehersisyo ug pagkaon. Human sa usa ka bug-os nga pagsusi, usa ka eksperyensiyadong doktor ang nagmando sa teknik sa pagtambal nga angay alang sa usa ka partikular nga pasyente. Ang unang 3-6 ka bulan sa pagtambal gidisenyo aron makunhoran ang gibug-aton sa lawas, ug dayon ang pipila ka bulan kinahanglan nga himoon ang pag-stabilize sa timbang.
Ang mga siyentipiko-mga doktor naugmad ang mosunod nga mga pamaagi sa pagkawala sa timbang:
Ang tagsa-tagsa nga pagkaon, nga giisip ang edad sa pasyente, ang iyang pagkinabuhi, propesyon, posisyon sa panalapi. Ang nutritionist nagpalambo sa usa ka adlaw-adlaw nga menu nga nagpalambo sa gibug-aton sa timbang ug, sa samang higayon, wala magtugot kanimo nga makasinati sa usa ka makapaluya nga pagbati sa kagutom.
Usa ka espesyal nga programa sa regular nga pisikal nga kalihokan.
Usahay ang kwalitat nga pagtambal sa usa ka cardiologist, endocrinologist, gastroenterologist o neurologist sa iyang kaugalingon nagtugot kanimo sa pagkuha sa hilabihang katambok.
Pag-aprubar sa mga tambal nga tambal nga makapaubos sa gana.
Pagpalig-on sa sikolohikal nga kahimsog.
Phytotherapy, nga nagpahigayon sa normalization sa metabolismo.
Kung gikinahanglan, ang operasyon sa operasyon aron makunhuran ang tambok nga layer.
Kinahanglan nga hinumdoman nga sa sobra nga pagkatambok, ang tanan nga mga organo sa sulod sa usa ka tawo dili na magamit sa kasagaran, ang mahinungdanon nga ritmo magpahinay, ang mga kalipay sa kinabuhi hunong sa pagpahimuot. Busa, ang pagpugong sa sobrang timbang usa ka panumpa sa kahimsog ug kalipayan.