Pagkadunot sa utan
Ang mga utanon ug prutas usab gipaila-ila sa pagkaon sa bata una sa porma nga puree. Importante nga kini adunay homogenized, nga mao, homogenous. Ug alang sa unang komplementaryong pagkaon, pagpili sa putli gikan sa usa ka matang sa utanon o prutas. Lamang human nimo masiguro nga ang crumb wala magpakita sa mga timailhan sa alerdyi o pagkadili matugot sa pagkaon, mahimo ka nga mag-mix na nga gisulayan na nga mga utanon ug mga prutas: usa ka kalabasa o carrot - nga may usa ka mansanas, usa ka pear - nga adunay saging. Sa ikaduha nga katunga sa kinabuhi, ang mga prutas gitugotan sa hilaw nga porma: mga mansanas ug mga peras nga gipanitan. Apan ang mga berry ug mga ubas (gipaabot, siyempre) gitanyag ngadto sa mga bata nga wala pa sa duha ka tuig: kini sayon nga mag-uyog. Tinuod usab kini alang sa mga green peas ug mais: alang sa mga bata hangtud sa duha ka tuig sila maampingon nga masudlan sa bisan unsang mga plato. Sa diha nga ang usa ka bata magsugod sa pagputol sa iyang ngipon, siya makatanyag usa ka piraso sa usa ka solido nga mansanas o karot sa pagkalot sa mga gum. Ang nag-unang butang mao nga ang bata mokaon atubangan sa inahan: ang bata kinahanglang mopatay sa produkto, ug dili mopaak sa mga piraso nga makatuok.
Mga lagda sa pagbalhin
Sa diha nga nag-andam sa mashed nga patatas, pagbilin og pipila ka mga hiwa alang sa bata nga adunay usa ka butang nga buhaton sa mga ngipon. Himoon nga mas kusog, wala'y naandan nga pagkaon sa gagmay nga mga bahin - alang sa usa ka mopaak. Kon ang bata nga ubo, mahimo nga sayo kaayo alang kaniya nga molingkod sa usa ka hingkod nga lamesa. Pagbalik sa niini nga isyu sulod sa duha o tulo ka bulan. Ayaw pagduso sa usa ka piraso sa pagkaon ngadto sa baba sa bata pinaagi sa kusog. Mas maayo ibutang ang usa ka sinagol nga maanindot nga mga utanon sa usa ka plato ug tugoti nga kuhaon ko kini sa imong mga tudlo. Kon magsugod ka sa paghalad sa mga hiwa, buhata kini kada adlaw. Human sa usa ka tuig moabut ang turno sa mga soups: una - ingon nga usa ka puree nga gihimo sa usa ka blender, ug unya - uban sa mga piraso sa patatas, sibuyas, carrots, vermicelli (sila kinahanglan nga mohaum sa usa ka gamay nga kutsara sa bata). Ang mga utanon sa ikaduha nga andana sa dagway sa usa ka linat-ang, nga ang akong inahan naggamit sa usa ka kakha. Kanus-a mohunong sa pagtapak sa mga mansanas, mga peras, kamatis, ug uban pa, mga utanon ug prutas gikan sa panit! Mga usa ug tunga ngadto sa duha ka tuig. Ang kape sa pagkatinuod mapuslanon tungod kay kini naglangkob sa pectin, ug kini nagdasig usab sa mga tinai - kini "makapalagot" niini ug kini "nagapukaw."
Mga cereal
Sa diha nga ang bata mag-usa ka tuig, dili madala nga dunay duga nga instant porridges: sa usa ka homemade mashed nga patatas gikan sa bug-os nga lugas sa porridge adunay daghan nga mga fiber nga normalize ang peristalsis (mga bata nga adunay constipation mga mapuslanon nga pagkaon gikan sa buckwheat-yadritsa). Ang tinapay gipasulod sa pagkaon sa bata sa ikaduha nga katunga sa tuig. Ang itom ug abohon mas mapuslanon kaysa puti. Alang sa kalinaw sa mga mama, usa ka espesyal nga cookie sa cookie nga giimbento, nga wala mag-crumble, apan hingpit nga gisabwag sa baba (apan wala kini magpasabut nga makahimo ka sa mga mumho niini nga mag-inusara kung maghatag ka sa cookie). Ang mga makaroni nga sungay makita sa pagkaon sa 10-12 ka bulan. Ang mga bata ganahan kaayo sa niini nga pagkaon alang sa kamatuoran nga kini sayon nga dad-on sa imong mga kamot.
Adlaw sa Isda
Sa 10-12 ka bulan gitugutan nga mosulod sa menu sa puti nga dili tambok nga isda sa bata. Ang bisan unsang isda nahugno pinaagi sa mga tudlo ug nagpili sa mga bukog, diin ang bata makalitan - ang inahan kinahanglan nga makig-atubang hangtud nga ang bata makakat-on sa pag-operate sa usa ka kutsilyo. Ang mga cutlets sa isda ug mga meatballs mahimo nga usa ka bahin sa pagkaon sa mga bata sa sayo pa sa 12-15 ka bulan.
Ang mga ngipon OK ra
Aron ang mga ngipon ug mga apapangig sa paglambo sa husto, ang mga bata kinahanglan nga magkalingaw, busa sa ilang pagkaon kinahanglan gayud nga usa ka karot o usa ka solidong mansanas. Apan gikan sa mashed porridge ug biscuit (dili paghisgot sa mga tam-is ug citrus) mga ngipon usa ka kadaut: ilang gubaon ang enamel sa ngipon.