Gihubit sa mga psychologist ang panaghigala isip usa ka matang sa pagkasuod tali sa mga tawo. Ang panaghigalaay nagagikan sa boluntaryo nga pagpili, tungod kay wala'y "wala'y pag-uyon nga panaghigalaay". Sa sinugdanan, ang labing maayong higala alang sa bata mao ang inahan. Dayon ang bata makigsulti sa ubang mga tawo. Gibanabana nga sa lima ka tuig adunay panginahanglan alang sa suod nga higala. Sa edad nga 14, ang akong higala ug ako nag-istoryahanay sulod sa pipila ka adlaw aron ang among mga ginikanan wala makadungog, ang mga batang lalaki naggamit sa mga pseudonyms sa babaye. Ang kabatan-on nga pagtambayayongay usa ka porma sa psychotherapy, kini nakakumpirma nga ang usa ka tawo nagpaambit sa imong mga paglaum, kahadlok, pagduhaduha.
Ang mga sikologo nag-ingon nga ang mga higala ug sa pagkatigulang mahinungdanon alang kanato, kung ang tanan nga mga kinatas-an nga karera gisumiter, ang mga bata magdako. Ang panaghigalaay sa mga kababayen-an magpabilin hangtud sa katapusan, kon kini angayan, dayon kini molambo.
Kabatan-on nga panaghigalaay.
Ang estudyante ug panaghigala sa eskuylahan nagpabilin sa usa ka espesyal nga kahimtang sulod sa daghang katuigan. Sa among katilingban giisip kini, kung wala ka'y suod nga mga tawo sa espiritu sa imong pagkabatan-on, wala ka nay kahigayunan. Kini usa ka dakong kalampusan kon ang panaghigalaay sa mga higala sa eskuylahan napreserbar uban ang panahon. Apan kon ang mga paagi nagdiborsyo, kini wala magpasabut nga dili ka kinahanglan mangita alang sa bag-ong mga higala. Sulod sa mga katuigan, ikaw nausab, ang imong kalikopan nausab.
Ang kinaiya sa usa ka hamtong nga tawo sa pakighigala.
Ang hamtong nga tawo nagatagad sa tawhanong mga relasyon sa labi nga pag-ayo, ug pagsulod sa matinud-anon nga panaghigalaay. Dili nimo kinahanglanon ang imong kaugalingon nga kahinungdanon, nasayud ka kung unsa ang imong mahigugma. Ang hamtong nga pakighigala usa ka relasyon sa pagsuporta sa usag usa. Dinhi ang usa ka bahin sa pagsaway gikinahanglan ug gitugot. Ug ang pagtan-aw sa imong kaugalingon gikan sa kilid sa usa ka hamtong nga tawo andam gikan sa iyang uyab nga makadungog sa pipila ka dili kaayo nindot nga mga butang. Ang mga tawo sulod sa mga katuigan nahimong mas pinili ug matuohon. Karon atong nasabtan kung unsa ang mahimo natong mahibalik ug madawat gikan sa komunikasyon. Usahay ang pag-usab sa mga hamtong nga mahimo sa mga tuig. Mahimong mahitabo nga ang mga tawo nga dili gusto sa usag usa mahimo nga mga higala, ug kini yano kaayo, sa katapusan, kining duha ka mga tawo nakakita sa usag usa.
Unsaon pagpangita sa usa ka higala.
Ang usa ka higala usa ka tawo nga kanunay anaa didto. Ang usa ka silingan sa usa ka hotel room sa usa ka business trip, usa ka housemate, usa ka kinahanglanon alang sa pagtukod sa mahigalaon nga relasyon. Ang hinungdan sa kaila mahimong mga silingan. Kinahanglan mo nga makighigala sa mga tawo nga naa sa imong duol, bisan wala sila makasabut kung unsa ang cappuccino lahi sa ristretto, ug bisan kung dili nila makita ang imong paboritong serye sa TV. Kinahanglan naton tagdon ang pakighigala isip usa ka proseso, ug dili usa ka kamatuoran. Sa pagpaambit sa mga bag-ong impresyon, mahimong magkahiusa. Ang pailub, panahon, komon nga yuta usa ka resipe alang sa tinuod nga panaghigalaay.
Ang tawo nga adunay mga higala, siya mas lig-on kay sa usa ka sirado ug nag-inusara. Ang kasinatian sa pipila nga mga panghitabo dili kaayo sakit sa mga suod ug masinabuton nga mga tawo. Ug dili igsapayan kung kini personal, pinansyal nga kalisud o sakit.
Kinahanglan ang panaghigala alang sa tawo .
Mas sayon ug masayon ang pagpuyo sa kalibutan kung adunay daghang mga higala nga moabli sa mga pultahan kanimo bisan unsang panahon, bisan asa ug bisan unsa nga mahitabo, mag-atiman kanimo. Ang panaghigala mapuslanon kaayo alang sa panglawas. Kadtong adunay mga managhigala, sila mabuhi og dugay, mas daling mamaayo gikan sa mga samad, gikan sa sip-on. Ang suod nga relasyon nakapahimo sa lawas sa tawo nga mas lig-on sa pagpakig-away batok sa tuberculosis o kanser. Ang panaghigalaay nga babaye gitawag nga "undervalued relationships", ug kami mas higala nga mga higala kay sa mga lalaki. Busa ang mga biyudo nga nagpuyo ubos sa mga babaye nga nawad-an sa ilang mga bana, ubos sa nagkalainlaing mga sakit. Ug dili tungod kay wala sila masayud unsaon pagluto nga maayo, sila dili kaayo mahigalaon.
Sa konklusyon, mahibal-an nimo kung unsaon pagpangita sa tinuod nga higala. Sunda kini nga mga tip ug rekomendasyon ug makapangita ka sa husto nga higala.