Ang tanan dugay na nga nahibal-an nga ang hingpit nga tambal mahimong usa ka hilo sa samang higayon. Kini mahitabo sa diha nga ang dosis natugaw. Busa bisan ang usa ka himsog nga produkto makadaot lamang sa imong panglawas kon imo kining mag-usik-usik.
Ang mga tawo nga adunay mga panakot pamilyar na sa layo nga Middle Ages. Apan kini gigamit nianang panahona alang sa dili maayo nga mga katuyoan. Naningkamot sila sa pagtago sa dili maayo nga kahumot sa pagkaon, mipalambo sa lami sa mga nagsugod sa pagdaot sa mga produkto. Kasagaran, ilang gibasa ang karne o isda nga adunay mga panakot. Apan sa paglabay sa panahon, ang mga panakot nakadawat ug laing katuyoan. Ang mga chef sa korte nagsugod sa paggamit sa mga panakot aron makatilaw sa lainlaing mga pinggan. Adunay taas nga kusina. Sila nagsugod sa pagbutang bisan dili mahal nga mga hilba ngadto sa mga pinggan, nga adunay kusog ug hait nga kahumot. Apan dugangi kini pag-ayo, pagkuha sa usa ka gamay nga gidaghanon sa mga utanon ug sa husto nga katimbangan. Busa, nagkalainlain nga lami ug mga kombinasyon niini nakuha. Ang labing mahal nga mga panakot gipabilhan pag-ayo. Kinahanglan silang luwason gikan sa halayo.Sa pagkakaron, makapalit ka sa bisan unsang seasonings, bisan ang labing exotic (saffron, badon). Apan kini gitanyag na sa nahuman nga porma, nga giputos. Adunay usa ka panimpla alang sa isda, usa ka sagol nga alang sa pilaf, provencal nga mga hilba, ug uban pa Apan aron pagdumala sa bisan unsa nga panakot nga gikinahanglan kaayo pag-ayo, imposible nga molapas sa gitugot nga gidaghanon, tungod kay sa daghan kaayong mga panakot, daghan ang makadaot lamang.
Makuyaw nga mga panakot:
Carnation. Nahibal-an kini sa tanan. Apan dili tanan nahibal-an nga kini mahimong hinungdan sa pagduka. Kini usa ka tinuod nga sedative.
Nutmeg ug cinnamon. Kini nga mga panakot sagad gigamit alang sa pagluto. Apan ang ilang pag-abuso makadala sa usa ka tawo dili lamang sa mga kombulsiyon, kondili usab sa pag-kombulsa. Ang usa ka tincture sa juniper, nga gipasigarbo sa daghang mga housewives, sa mga kidney mao ang tinuod nga makita.
Rosemary. Kini adunay mga kabag-ohan nga kabtangan. Apan sa panahon sa pagmabdos dili nimo kini mahimo. Ang usa ka paghugno sa uterus mahimong mahitabo sa kinahiladman. Kini, sa baylo, nagapukaw sa pagkabata nga pagkatawo. Ang Rosemary usab adunay diuretikong epekto. Usa ka luwan sa mga kidney gibuhat. Nagpataas usab kini sa presyon sa dugo, wala kini girekomendar nga gamiton kini alang sa mga pasyenteng may hypertensive.
Sage. Ang tanum adunay daghan nga mapuslanon nga mga butang. Sa Latin, ang maalamon daw "salvia". Kini nagpasabut nga "panglawas". Apan uban kaniya, kinahanglan usab nga mag-amping ka. Ang lana sa sage adunay monoterpine. Kini usa ka aktibo nga makahilo nga hinungdan sa tachycardia o kombulsiyon. Kini makahimo bisan sa mga panghunahuna sa usa ka tawo.
Mint. Ang mga kinauyokan sa mint kinahanglan nga hinumdoman nga kini nga balili delikado alang sa gastritis o ulser sa tiyan. Kining talagsaon nga tanum adunay daghan nga mga pag-ayo nga mga kalidad, apan kini makaapekto sa pagpaayo sa proseso sa pagpanghubag sa tiyan.
Apan sa gagmay nga dosis mint adunay minus. Dili kini makapahupay kanimo, apan kini magpahinabo sa paghinay. Ug sa dagko nga dosis makahimo sa overexcitation o insomnia. Busa, ayaw pag-inom og mint tea sa dili pa matulog. Kini usa ka dili maayo nga pagpili kon walay mga timbang sa pahat sa duol.
Saffron. Kon dili nimo sundon ang gisugyot nga rate sa paggamit sa label, mahimo ka nga makakuha og usa ka mahinungdanong pagkahilo. Ang lima ka gramo sa sagbot mahimong hinungdan sa pagsuka, pagkawala sa kalig-on, tanang matang sa hemorrhagic nga mga sangputanan ug pagdugo. Ang napulo ka gramo nga substansya makapukaw sa pagkakuha sa bisan unsa nga panahon sa pagmabdos. Apan sa ginagmay (dili makadaot) dosis gigamit kini sa pagluto.
Mustard. Dili nimo magamit kini nga panakot sa dugay nga gastritis. Gamita kini mahimo lamang sa gagmay nga mga kantidad sa mga tawo nga adunay normal nga pagtago. Dili nimo kini gamiton alang sa duodenal ulcers. Ang dagkong panamit kinahanglan nga dili iapil ug adunay hypertension.
Buweno, kung himuon nimo ang mga blangko sa mga hilba. Ang kakuyaw mahimong dili kaayo, ug adunay daghang mga kaayohan. Apan ang mga panakot nga gipalit sa tindahan mas makadaut sa panglawas sa tawo. Sila adunay lami, kolor, kahumot. Apan gamay kaayo ang gamit alang kanila. Kini adunay mga nutritional supplements nga mosangpot sa dili maayo nga mga pagbag-o bisan sa hingpit nga himsog nga lawas. Ang sobra nga sobra nga pagkatambok ug tumor sa utok, mikunhod ang pagkakita sa panan-aw ug uban pa. Ang glutamic acid naghatag sa labing maayo nga pagtilaw ug kahumot sa mga plato, apan kini makadaot kaayo sa mga tawo nga dunay alerdyik nga pagkaon.
Kasagaran human sa pagpangaon imong mabati ang labad sa ulo, ang hitsura sa diarrhea. Dinhi ang labing direkta nga sumpay sa pagkaon, nga madagayaon kaayo nga gigamit sa kemikal nga mga panakot. Busa panahon ang pagkaon nga adunay mga panakot nga natural. Ang mga benepisyo mas dako kay sa kadaot. Apan ang pagbati sa usa ka sukod kinahanglan nga tahoron dinhi, ug dili ka kinahanglan nga moapil sa mga panakot. Hinumdomi nga kinahanglan mo ang panahon sa mga pinggan nga may mga panakot, ug dili ang baliskad.