- Butangon sa manok - 750 ka gramo
- Canned corn - 400 Gramos
- Lab-as nga cucumber - 4 ka piraso
- Celery - 1 piraso
- Walnut - 50 ka gramo
- Prunes - 50 Gramos
- Salt and black pepper - - Sa pagtilaw
- Pula nga sibuyas - 1 piraso
- Lab-as nga dill - 50 gramos
- Mayonnaise - 3 Art. kutsara
- Natural nga unsweetened yogurt - 250 Gramos
Matahum nga mga chop chop ug sibuyas. Pag-mix yogurt, mayonnaise, tinadtad nga sibuyas ug dill. Solim ug gipadala sa refrigerator. Ang fillet sa manok putlon ngadto sa nipis nga mga plato nga 1 cm ang gibag-on, gipahiran sa asin ug paminta. Guntinga ang fillet sa manok sulod sa 3-4 ka minuto sa matag kilid sa medium nga kainit hangtud nga lutoon. Ang piniritong dughan nga manok gipabugnaw. Ang cucumber gipanitan, giputol ang liquid core, ang uban giputol sa tunga sa mga singsing. Matahum nga pagputol sa celery. Ang nipis nga mga hiwa giputol sa chilled sa room temperature fillet. Chop prunes ug walnuts: pagputol sa prunes ngadto sa 3-4 nga mga bahin sa matag usa, pagputol sa mga walnuts matahum. Sagol sa salad bowl chicken, corn, cucumber, celery, nuts ug prunes. Idugang ang sibuyas pagpuno gikan sa refrigerator, pagpalihok. Kana tanan - usa ka salad nga adunay manok ug mais nga andam!
Pagkaon: 6