Pine apple
Busa gihulagway ang exotic nga bunga ni Christopher Columbus. Alang kaniya nga utang nato ang panagway sa usa ka talagsaon nga bisita sa among lamesa. Pagbalik sa Espanya, si Columbus, agig dugang sa mga panakot, patatas, saging, kamatis ug mais, nadakpan ug pinya: ang bunga nakapatumaw kaniya sa porma ug delikadong lami. Ang Uropa wala dayon makadayeg sa gidala nga milagro - lamang sa usa ka siglo ug tunga sa exot nagsugod sa pagtubo sa Spain ug France. Ang mga prutas mahal kaayo nga dili makauulaw nga itanyag kini sa mga hari. Tungod sa taas nga presyo sa mga pinya dili kaonon, apan gigamit isip usa ka lamesa sa dekorasyon. Usahay ang mga bunga nahisalaag gikan sa usa ka pagdawat ngadto sa lain: ang mga aristokrato nagpahulam niini sa matag usa. Sa Rusya, ang dalag nga brown nga gwapo nga lalaki nagpakita lamang sa XVIII nga siglo. Ang mga pine gipatubo sa mga greenhouse ug mga greenhouse, ug sa ingon malampuson nga bisan pa gi-eksport sa mga silingang mga nasud.
Usa ka fat burner?
Karon, ang pinya, nagsilbi ingon nga usa ka dessert dish, wala matingala bisan kinsa. Ingon man ang pagkaon sa pinya. Kini daw ang matag ikakaluhaan nga punoan sa kalibutan ug hapit tanan nga mga bitoon sa Hollywood nagsulay sa milagrosong gahum sa matam-is nga bunga. Ang pagkaon sa iyang pinya nga pinya tungod sa Sophia Loren. Kini uban sa iyang gaan nga kamot nga ang resipe alang sa pagkunhod sa timbang uban sa tabang sa yellow pulp nahimong popular kaayo. Sa usa ka higayon dihay mga huhungihong nga ang mga aktres ilabi na nga naglibug sa interes sa mga exotic nga mga suppliers sa Italy. Apan kon kini mao, ang industriya sa pharmaceutical dili madala sa paghimo sa mga gibug-aton nga mga produkto gikan sa juicy nga bunga: hangtud karon, ang mga tablet nga adunay bromelin - usa ka natural nga burner sa tambok - popular kaayo. Bisan pa, ang mga pinya dili ang pinakamaayo nga mga katabang sa pagwagtang sa unaesthetic folds. Ang tinuod mao nga ang mga extracts nga anaa sa mga exotic nga bunga makatabang sa paglumpag dili tambok, apan ang mga protina. Sa laing pagkasulti, nagkaon sila og usa ka piraso nga karne, usa ka kabug-at sa tiyan ang mitungha - mokaon og yellow pulp ug makabaton kag kahupayan.
Ang makugihon nga tighinlo
Apan ayaw dayon ibutang ang krus sa pinya isip produkto sa pagkaon. Ilabi na nga ang mga nutritiologist wala mouyon kanimo. Human sa tanan, ang 100 g "motimbang" lamang 48 kcal. Ug bisan sa bunga, daghang delicate fiber, nga hingpit nga naghimo sa buluhaton sa tiglimpyo - magdala sa slag nga dili mas grabe kay sa uban nga mga utanon ug prutas. Dugang pa, ang pinya puno sa mga potassium salts, nga makahupay sa lawas sa sobra nga fluid. Sa pineal nga mga prutas adunay daghan nga mga bitamina ug mineral nga gikinahanglan alang sa lawas, lakip na ang talagsaon sama sa manganese, nga nagpalambo sa protina ug metabolismo sa carbohydrate. Sa diha nga kinahanglan ka mokaon sa pinya aron mawad-an sa timbang? - Usahay mag-organisar ka usa ka pinya nga adlaw sa pagpuasa: kaonon sa tulo o upat ka kan-anan 2 kilos nga prutas, nga dili makalimot sa pag-inom sa 2 ka litro nga mineral nga tubig nga walay gas o juice - apan natural lamang, wala mauli. Alang sa usa ka adlaw tungod sa pagtangtang sa mga toxins ug tubig, kini posible nga bahinon uban sa 500-700 g sa gibug-aton. Hinumdomi lang: ang pinya adunay daghan nga acid, mao nga ang mga tawo nga adunay peptic ulcer o acidity sa mga gastric juices ang contraindicated sa humot nga unod. Ug kadtong walay mga problema sa digestive system, sobra nga konsumo sa acid mahimong makadaot. Kung ang unloading nga mga adlaw dili alang kanimo, adunay laing paagi sa pagpakunhod sa gibug-aton: idugang ang pinya sa matag adlaw nga mga plato, mas maayo nga protina nga beans, karne, uhong. Siyempre, kinahanglan nimong pakunhuran ang gidaghanon sa tambok sa pagkaon ug isalikway ang "paspas nga" carbohydrates. Apan makabaton kag oportunidad nga mag-eksperimento sa naandan nga mga produkto sama sa buckwheat, kan-on ug linuto nga karne, diin ang kombinasyon sa duga nga prutas makaangkon og usa ka talagsaon nga lami. Ang sama nga pagkaon girekomenda alang sa mga kababayen-an nga adunay sulud sa panit: dili kini alang sa bisan unsang butang nga dugay nga giisip nga usa ka bunga sa katahum sa pinya. Ug ayaw kalimot nga hugasan ang imong baba human sa usa ka pagpangaon: ang pine acid dili mopagawas sa enamel sa ngipon.