- beans - 30 ka gramo
- tahini - 1 Art. usa ka kutsara
- ahos - 1 st. kutsara (fried)
- lemon juice - 1 st. usa ka kutsara
- chili - 1/2 ka kutsara
- asin - 1 pinch
- itom nga pepper - 1 pinch
- lana sa oliba - 3 st. kutsara
Una kinahanglan nimo nga hugasan ug hugasan ang mga gisantes. Ibutang ang mga gisantes sa usa ka processor sa pagkaon. Idugang ang tahini, ahos, lemon juice ug seasonings. Ibalik ang kombinasyon ug isagol ang tanan nga mga sangkap sa minasa. Hinay-hinay ibubo ang lana sa oliba. Idugang ang mga panimpla, isagol ug ibutang sa refrigerator kon gikinahanglan.
Pagkaon: 3