Usa ka gamay nga kasaysayan
Makaiikag, ang karaan nga kalingawan uban sa bola dili lang mga dula. Sila nakig-uban sa mga ritwal sa mahika. Busa, sa Ehiptohanong football, ang matag grupo gitawag sa pagdula sa kiliran sa ilang dios, ug ang kadaugan nakadaug usab sa ngalan sa mga dios. Ang materyales alang sa paghimo sa bola gamit ang labing nagkalainlain. Siya makahabol gikan sa mga tangbo, giputol gikan sa kahoy, panit, gilubid gikan sa mga nuog, gitahi gikan sa mga panit sa hayop. Sa niini nga kaso, ang mga Griyego naggamit sa mga bola sa panit nga adunay lumot o balhibo sa mga langgam, mga Romano - mga binhi sa mga prutas.
Ang mga Romano mao ang una nga nag-imbento sa pagpalupad sa bola sa hangin. Ang susama nga mga bola gihimo gikan sa pantog sa mga hayop, nga gisul-ob sa ibabaw nga may mga piraso sa panit. Ang usa ka bola nga goma "milukso" sa Europe gikan sa Central America. Ang mga lumad (mga Indian) naghimo niini gikan sa resin, nga gikuha gikan sa pagtibhang sa panit sa mga tanom nga goma ug gitawag nga "caoutchouc" (gikan sa mga pulong "kaa" - usa ka kahoy ug "o-chu" - sa paghilak). Ang dula sa American Indians nga adunay bola nga goma usa usab ka ritwal nga aksyon, ug, sa opinyon sa modernong tawo, mapintas. Kini natapos sa usa ka sakripisyo, ug ang biktima gidala ngadto sa kapitan sa nawala nga grupo. Ang bola sa goma nakuha sa mata sa marinero nga si Christopher Columbus. Natingala siya nga ang dako ug bug-at nga bola milutaw nga taas kaayo sa dihang naigo kini sa yuta. Ang inila nga magpapanaw nagdala og bola nga goma ngadto sa Espanya. Ug ang nabansay nga bola nakadaug sa tibuok sibilisadong kalibutan.
Mga dula sa bola alang sa mga bata sulod sa usa ka tuig
Dili kaayo kasagaran makita nato ang bola sa mga kamot sa mga bata, apan naguol. Human sa tanan, mao kini ang dulaan nga mahimong mapuslanon ug makapaikag sa tibuok panahon sa pagkabata. Kini kahibulongan kung unsa ang nagkalainlaing mga impresyon ug mga lihok sa bata nga makahatag sa usa ka ordinaryong bola! Tingali, niining bola walay parehas nga mga dulaan, ug sila dili tingali. Unod, mibuak, bola ... - kini usa ka butang nga humok, maanindot sa paghikap. Ibutang ang bola ngadto sa gamay nga kamot sa bata, aron lang mabugkos kini, kuhaa kini gamit ang imong mga tudlo, mabati ang lingin nga porma niini ug nakakat-on sa paghupot niini sa imong kamot. Kini nga ehersisyo molig-on sa mga tudlo sa bata ug tibuok nga kamot. Niini nga katuyoan, ang usa ka tambal nga may "kasaba" sa sulod o usa ka hinabol nga bola nga adunay diyametro nga 5-6 cm ang angay. Niining paagiha atong dad-on ang dulaan sa bata ngadto sa kinabuhi, nga mahimo niyang higala, nga makahatag kalipay ug kalipay. Sa higayon nga anaa ang bata, ang bola dili na mawala gikan sa iyang panan-awon.
Sa 5-6 ka bulan, ibitay ang usa ka light ball nga goma nga adunay usa ka hayag nga sumbanan ngadto sa kuna sa tiil sa bata. Ang imong gamay nga bata malipay sa pagbunok sa iyang mga bitiis niini. Ang dili matag-an nga mga paglihok sa bola makapahimo sa kalipay sa bata, ang tinguha nga mopatid ug balik sa bola. Kini usa ka kulbahinam nga kalihokan - ang pinakasimple nga pisikal nga ehersisyo, pagpalambo sa mga kaunuran sa mga bitiis, pagpalambo sa koordinasyon sa mga lihok. Niini nga edad ang bata dili makalihok nga mag-inusara. Ang pagtawag kaniya sa kalihokan mahimong usa ka dako nga bola nga hayag nga kolor sa usa ka himan nga instrumento sa musika nga nagpagawas sa mga tingog sa melodiko. Ang bata makaduol sa ingon nga bola ug maningkamot nga mokamang ngadto kaniya, kon layo siya.
Gusto sa bata nga ihulog ang lainlaing mga butang sulod sa 8-10 ka bulan. Niini nga panahon nagsugod sa pagtudlo kaniya sa pagdula sa nagkalainlaing mga dula sa bola. Uban sa dakong kalipay iyang buhaton kini nga mga aksyon. Sa kini nga kaso, ang bata maglabay sa dulaan sa usa o sa lain, o bisan duha, kon ang bola dako. Human sa pagpagawas sa bola gikan sa mga kamot, ang bata nagtan-aw samtang siya nag-bounce gikan sa salog, nagligid ibabaw niini, nangita sa dapit sa pagkapukan, nangayo sa paghatag sa bola alang sa gibalikbalik nga mga paglabay. Ug siya gusto nga molabay ug moligid, pun-on ang basket ginamit ang bola o usa ka kahon. Hatagi ang bata ug kini nga oportunidad, paghalad kaniya sa iyang pagbuut sa pipila ka gagmay nga mga bola.
Ngadto sa imong batang babaye mga usa ka tuig? Ipakita kaniya unsaon paglabay sa usa ka gamay nga bola ngadto sa usa ka basket o usa ka kahon, kung unsaon kini itambog, pag-angkon sa duha nga mga kamot. Sa sinugdan, himoa nga ang bata maghimo niini nga mga lihok samtang naglingkod, ingon nga siya nagpanuko sa paghupot sa usa ka bertikal nga posisyon ug, tungod sa kusog nga paglihok, ang bata mahimong mawad-an sa iyang balanse. Sa diha nga siya mibati nga labaw nga masaligon sa iyang mga tiil, mahimo nga posible nga mahulog gikan sa pagbarug nga posisyon. Sa mas kanunay nga usa ka bata ang maglabay sa usa ka bola, ang mas batid nga himoon niya kini, ug ang dugang nga bola molupad. Oo, ug magdula sa bola ang nating kanding dili lamang sa apartment, apan anaa na sa dalan. Hangyoa ang paghaling sa bola sa usa ka kahoy, sapin, sandbox, paglabay sa usa ka makenilya, usa ka ubos nga koral, itugyan kini kanimo. Pagkanindot sa kalipay ug kalipay sa bata gikan sa maong mga dula!
Mga dula sa bola alang sa mga bata nga wala pay 3 anyos
Sa 2-3 ka tuig, hangyoa ang bata sa pagpaligid sa bola gikan sa bungtod o bisan unsa nga kahabugon. Ang mga bata ganahan kaayo sa maong mga dula. Niini nga kalihokan, dili nimo kinahanglan nga itulod ang bola, ug mahimo nimong skate kini sa bisan unsang direksyon. Dayon ipakita kon unsaon pagpaligid ang bola sa usa ka dalan: tali sa mga dulaan nga "bitin", ubay sa usa ka pig-ot nga agianan. Alang sa malampuson nga paglihok, tudlo sa pagdumala sa bola sa unahan, naningkamot nga dili mawala, ang pagduso kinahanglan nga lig-on ug sigurado. Ug ang bata gusto nga magligid uban kanimo ang bola sa usag usa nga maglingkod sa salog, paligiron kini sa lungag, ilabay kini sa basket.
Ang pagdakop sa bola lisud gihapon alang sa usa ka bata. Apan usa ka pagsulay! Pagdala og light rubber o inflatable bola nga medium nga gidak-on, ihulog ang iyang gamay nga bata gikan sa gamay (50-70 cm) nga distansya - kuhaa kini! Siyempre, dili siya makahimo, tungod kay wala siya masayud unsaon sa pagbuhat niini. Apan, sa pagtan-aw kon giunsa nimo kini paghimo, imong ikatag ang imong mga kamot. Ang bola, nga naglupad sa taliwala nila o mag-igo sa palad sa imong kamot, mahulog. Apan suportahi ang bata sa iyang mga paningkamot, nga nagbiaybiay, nagbiaybiay sa malukoton nga bola alang sa pagsupak. Ug human sa daghan nga mga paningkamot, bisan gikan sa layo nga gilay-on, ang bata makadakop sa bola sa iyang mga kamot, mopadayon sa iyang dughan. Ug human sa unang luck sila magkadaghan.
Makadula ka sa bata "sa football." Ug dili kini hinungdanon, lagmit, ang una nga "coach" sa football mahimong usa ka inahan o apohang babaye (nga nagtrabaho!). Ang nag-unang butang alang sa bata dili mao ang pamaagi sa dula, apan ang nagkalainlain nga kalihukan ug emosyonal nga mga impresyon. Tingali, sa sinugdanan ang bata mawala sa bola sa daghang mga higayon, apan human sa daghang mga paningkamot siya makahimo gihapon sa pag-igo niini ug sa "iskor" kanimo nga usa ka tumong. Bahina ang kalipay sa bata, dayega kini, itumong ang kainit sa imong mga mata.
Ug unsa ka dako ang paglabay sa usa ka masanag nga bola o paglabay sa bisan unsang direksyon! Sugyaga ang bata sa paglabay sa bola "diha sa panganod", sa pag-ingon "sa adlaw" sa sinugdanan nga dili makadakop. Nagdala og usa ka paglabay, ang imong bata aktibo nga gitul-id, nga daw nag-abot sa bola. Sa kini nga kaso, ang mga kaunoran sa bakos sa abaga gipalig-on, ang tusuk nga "mituy-od", ang postura milambo.
Kon ang usa ka bata nag-edad og 4-6 ka tuig
Pagtangtang ug pagdakup - mas komplikadong mga kalihokan nga nagkinahanglan og maayong mata. Kini nga mga kalihokan nagtanyag sa bata mga upat ka tuig. Nagtambag sa paglabay sa bola nga dili taas, diretso sa imong atubangan, nan kini mas sayon nga makuha.
Ang usa ka bata nga lima ka tuig mahimo nga magpakita kon unsaon sa paglabay sa bola sa yuta, ang bungbong, naningkamot sa pagdakop niini, aron makig-away nga dili makadakop. Ang kalampusan sa pagbunal sa bola kadaghanan nagdepende sa kondisyon sa ibabaw, mao nga kini mas maayo sa asphalt track, usa ka dasok nga lebel nga yuta. Ang bata interesado sa pagtuyok sa bola diha sa iyang axis. Sa paghimo niini, ang bola nga adunay klaro, hayag, maayo nga geometric nga sumbanan mas angay.
Sa ikaunom nga tuig ang bata interesado sa tanan nga mga ehersisyo sa bola, nga iyang gipahigayon sa sayo pa uban sa usa ka komplikasyon (paligiron ang bola sa mga butang, palihog ug lihokon kini, palabya ug madakpan sa daghang mga higayon sa usa ka laray, pagbunal sa aspalto ug kuhaon kini, ilabay kini sa lainlaing paagi: gikan sa ubos, gikan sa luyo sa abaga, ngadto sa usag usa - ug pagdakop, ihulog ang bola ngadto sa tumoy nga tumoy ug ang pahigpit nga tumong, ilabay ang bola sa usa ka gilay-on). Timan-i nga ang bata nagpahigayon sa mga pagbansay-bansay nga alternately sa iyang tuo ug wala nga kamot. Kini hinungdanon dili lamang alang sa nagkahiusang pagpalambo sa mga kamot, apan usab alang sa paglikay sa posture disorders. Kini nga mga dula mahimo nga gipahigayon sa porma sa makalingaw nga mga kompetisyon sa papa, inahan ug bata: kinsa mobiya pa, kinsa mosulod sa "bintana", singsing, ug uban pa kanunay.
Importante nga tagdon ug ipabilin ang balanse sa mga mananaug ug pagkawala sa mga partisipante. Ang kanunay nga kadaugan, sama sa kanunay nga pagkawala, makadaot sa bata. Ang mga kapakyasan maoy hinungdan sa usa ka negatibo nga kinaiya ngadto sa dula, ug ang permanente nga ganansya mahimong makapalambo sa pagkamapagarbuhon, pagpanghambog, usa ka pagbati sa pagkalainlain. Mahimo ka magdula og lainlaing mga dula, nga magsugod sa bag-ong "mga buluhaton" alang sa bola. Ang bata magsugod sa pag-eksperimento, ipakita ang bag-ong mga ehersisyo ug mga dula sa bola, nga, siyempre, makapahimuot kanimo ug makapahingangha kanimo. Dili ka masuko kon ang bata usa ka gamay nga buang. Pagmata og gamay ug ikaw! Ang hiniusang kadaot magpahinabo sa kainit ug pagsabut sa usag usa.
Ball ug bata 7 ka tuig ang panuigon
Sa ikapitong tuig sa kinabuhi, ang mga bata nagpakita og dakong interes sa mga dula sa sports. Gikinahanglan ang pagtagbaw sa mga tinguha sa bata ug pagpaila kaniya ngadto sa mga elemento niini nga mga dula. Basketball, football, handball, Russian nga lapta, field hockey, table tennis ... Sa tanan niini mahimo na niya nga dula - adunay daghan nga nagkalainlain nga mga dula sa bola. Hinumdumi, unsa ang kalipay nga nadawat sa pagkabata, pagdula niini nga mga dula. Pag-organisar sa mini-teams gikan sa mga kaedad sa imong anak alang sa 2-3 ka mga tawo ug ... play!
Sa mga dula sa sports ang bata dili lamang makaamgo sa iyang mga kahanas sa motor sa mga bag-ong kondisyon, apan makat-on usab sa pagsulbad sa nagkalain-laing taktikal nga mga buluhaton, pagbansay sa pagtagad, panumdoman, dali nga paghunahuna. Mahimo usab nimo ipaila ang bata sa lainlaing mga bola alang sa mga dula sa sports: gamay nga goma ug tennis nga diyametro 5-6 cm, medium size, 8-12 cm ang diyametro, dako nga diametro nga 18-20 cm. Alang sa pipila ka mga ehersisyo ug mga dula mas maayo nga gamiton ang inflatable ball (maayo alang sa mga dula sa tubig) o volleyball. Pinaagi sa dalan, usa ka bata sa edad sa preschool ug football mas maayo nga magdula og volleyball. Siguraduhon nga ang mga bola mga pagkamaunat-unat ug sa pag-bounce sa yuta o sa bung-aw nga maayo.
Ug ang ingon ka makalingaw, apan ang usa ka gamay nga nakalimtan nga mga dula nga adunay usa ka bola, ingon nga "makakaon nga dili makahilo", "шдердер", "usa ka patatas", "vybiliy"? Ihalad kini ngadto sa imong anak ug sa iyang mga higala, magdula og lainlaing mga dula sa bola uban kanila. Ang tanan makabaton og kusog sa kusog - mga bata ug mga hamtong. Sa samang higayon, mapalig-on nimo ang imong awtoridad ug, sa walay duda, makita ang pagdayeg sa mata sa imong anak.
Ang labing importante nga kondisyon sa mga dula (ug dili lamang sa bola) mao ang pahiyom, kalipay, pagdayeg, imong sinsero nga interes. Pagdula uban sa kalipay. Ang bata sensitibo nga makadakop sa imong pagbati, ug mobati siya kon imong buhaton kini "pinaagi sa kalig-on." Ang interes sa duwa mahimong mapintas pinaagi sa pamugos, sobra nga pag-insistir sa imong bahin ug sa imong pagdumili nga "magdula." Kinahanglan nga imong tapuson dayon ang dula, sa diha nga makita nimo ang unang mga timailhan sa pagkawala sa interes sa bata niini.
Gusto ko ilabi na, ang minahal nga mama ug papa, nga "bata", "bata" - kini usa ka babaye ug lalaki. Ug ang duha mahimong parehas ug kinahanglan itudlo aron magdula sa bola. Ang mga lihok sa mga bata makabaton og katukma, kahibalo, kadali, ug kini dili makapasakit sa lalaki o babaye. Ug kung unsaon pag-daphan kini nga mga dula sa kinabuhi sa imong anak!
Tungod sa pagkontrolar sa pipila ka mga pamaagi sa lainlaing mga dula sa bola, ang bata mobati nga mas masaligon, mas hamtong, mas kusgan, dexterous, independente. Ang mga ehersisyo ug mga dula nga adunay mga bola nga lainlaig gibug-aton ug gidaghanon makatabang sa pagpalambo dili lamang sa dako kondili usab sa gagmay nga mga kaunuran sa duha ka mga kamot, pagdugang sa paglihok sa mga lutahan, pagpalambo sa mga tudlo ug mga brush, nga hinungdanon kaayo alang sa mga bata nga nag-andam alang sa eskwelahan. Sama sa imong makita, halos tanang butang nga gikinahanglan alang sa nagkahiusang pisikal nga kalamboan sa imong anak, makahatag kaniya og bola - usa ka "yano ug malaw-ay." Pakighigala lang!