- Paste sa Fusilli - 450 ka gramo
- asin - Sa pagtilaw
- lana sa oliba - 2 teaspoons
- ahos - 3 ka ngipon
- red pepper flakes - 1 pinch
- Cherry nga kamatis - 450 ka gramo
- Swiss Chard - 220 Gramos
- kanding nga keso - 220 gramos
- pecans - 1/2 ka copa
- Parmesan nga keso - 1/4 Cup
1. Hugasan ug bastos nga tinadtad nga Swiss chard. Pagputol sa kanding nga kanding. Pecan nuts giputol sa katunga. Guntinga ang mga ahos. Giputol ang katunga sa tamates. Pagdala og 1.8 ka litro nga tubig sa usa ka saucepan ngadto sa usa ka hubag. Pagdugang 1 ka kutsara nga asin ug pasta, pagpalihok ug magluto hangtud nga andam, sumala sa mga instruksyon sa package. Pagtangtang sa pasta sa usa ka colander, ilabay ang tubig ug ibalik ang pasta balik sa pan. Ipreserba ang 1 tasa sa pasta. 2. Sa usa ka dako nga frying pan nga adunay non-stick coat, init nga lana sa oliba, tinadtad nga ahos ug pula nga mga linaga sa panit sa kainit nga kainit. Idugang ang cherry tomatoes, Swiss chard ug usa ka teaspoon nga asin. 3. Pagtabon sa kalaha nga may taklob ug simmer, pagpadali usahay, pagpusgay sa mga kamatis, hangtud nga ang chard dili sag, ug ang mga kamatis dili mahimong humok. 4. Pag-agas sa pasta sa usa ka saucepan uban sa kanding nga keso ug sa usa ka tasa sa gitipigan nga likido. Idugang ang sagol nga kamatis, pecans, grated Parmesan cheese ug mix. Kung ang sarsa sobra ka baga, makadugang sa likido. Diha dayon ipadala.
Pagkaon: 4