"Sapun," isip arte sa paghalok .
Bisan sa karaang Japan, kapin sa usa ka higayon kini gisulti mahitungod sa pag-ayo sa mga hiyas sa halok: ang pagkamapuslanon niini alang sa panglawas sa tawo. Ang Hapon nagtuo nga ang nag-una ug nag-unang benepisyo sa usa ka halok nahimutang sa abilidad sa pagsugo sa usa ka lalaki ug usa ka babaye nga adunay positibo nga kusog. Dugang pa, kini mao ang paghalok, ang mga tawo makadawat sa dili makalimtan nga kalipay ug kalipay gikan niini nga proseso. Ania ang unang timailhan sa mga benepisyo niining talagsaon nga kaso alang sa panglawas. Sa kadugayan, niining higayona, ang mga Hapon ang nagpaila sa arte sama sa "sepun", nga nagpasabut, sa paghubad gikan sa Hapon, ang arte sa paghilom sa tabang sa pinulongan ug ang paghalok mismo. Kini sa teknik sa paghalok nga gitawag og "sapun" naglakip sa daghang mga matang sa halok (halok nga ulan, usa ka halok sa kalayo, mga alibangbang, mga kalag ug daghan pa). Lagmit, ang Hapon kinsa, sa wala pa ang mga siyentipiko gikan sa labing bantog nga mga laboratoryo ug mga unibersidad sa kalibutan, nakaila sa paghalok dili lamang isip dili matupngan nga paraiso nga kalipay, apan usab usa ka epektibo nga pamaagi, diin daghan kaayo nga mga benepisyo sa kahimsog ang natago.
Ang kaayohan dili lamang alang sa kalag .
Sa tanan nga mga halok, ang labing positibo ug epektibo alang sa panglawas, usa ka taas ug madasigon nga halok, diin ang dila ug mga ngabil aktibong nalangkit. Sila "naghiusa, sama, nagsayaw sa usa ka duet sayaw nga kalayo ug kahinam." Sa siyensiya sa "sepun", ang ingon nga halok, isip usa ka lagda, gitawag nga "halok sa kalag", apan sa pagkatinuod, kini nga halok alang sa panglawas makatabang labaw pa sa kalag. Sa among kalibutan, kini nga halok adunay tanang bantugan ug dili sagad nga ngalan - ang French kiss, nga giisip nga labing popular nga halok sa Europe. Busa, sa dili pa magdagan paingon sa usa ka parmasya alang sa nagkalain-laing mga pills ug potions, naglaum alang sa ilang epektibo nga aksyon, kini dili sayon nga paghalok sa imong hinigugma sa baba. Ug mahibal-an nimo kung giunsa nimo pagwagtang ang depresyon, kakapoy ug bisan sobra nga gibug-aton. Ug dugang sa tanan, imong giluwas ang imong salapi ug oras, nga gipahinungod sa imong paborito nga tawo ug trabaho. Dinhi ikaw adunay mga kinaiya sa usa ka mainit nga halok sa imong hinigugma, kinsa kinahanglan nga magpakita sa usa ka positibo nga resulta, dili lamang pagpauswag sa imong mental nga kahimtang, apan usab sa pisikal.
Ug karon isulti ang pipila ka mga pulong mahitungod sa mga nag-unang timailhan alang sa therapy uban sa mga halok.
Paghalok ug panglawas .
Ang therapy sa halok, sumala sa mga eksperto, nakatabang sa daghang mga sitwasyon, nga gilangkuban sa lainlaing mga problema sa panglawas, sa lalaki ug babaye. Dugang pa, ang halok mismo adunay lista sa positibo nga mga kabtangan nga makatabang kanimo sa pag-ayo ug pagkalimot sa imong mga problema. Busa, susama ra nato hunahunaon kung unsa ang tinuod, ang ingon nga pagpanghimulos nagtago sa usa ka halok.
1. Usa ka halok mao ang pinakamaayong paagi sa pagbansay alang sa sistema sa kardiovascular sa usa ka tawo. Kini tungod sa kamatuoran nga kini sa panahon sa usa ka halok nga ang usa ka tawo nga pulso mao ang mamatikdan nga mas dali, hangtud sa 150 - 180 nga mga gibug kada minuto alang sa mga babaye ug mga 110-120 nga mga dughan matag segundo alang sa mga lalaki. Labaw kay sa imong dili timbang nga timailhan. Tungod niini, ang mga halok epektibo nga makapugong sa ingon nga sakit sama sa vegetative vascular dystonia ug disorder nga may kalabutan sa sirkulasyon sa dugo sa lawas sa tawo.
2. Ang mga halok magpugong sa lainlaing mga sakit sa baga. Atol sa paghalok, ang atong mga baga magsugod sa pagtrabaho nga mas epektibo ug mas paspas nga magtrabaho (imbes sa naandan nga 20 ka gininhawa matag minuto, usa ka tawo, ang paghalok, makahimo sa 60).
3. Ang usa ka halok mao ang maayo nga anesthetic alang sa usa ka tawo. Tungod kini sa kamatuoran nga sa paghalok ang mga tawo nabalda sa ilang mga sakit ug wala na mobati og kasakit.
4. Adunay mga caries - paghalok. Sa panahon sa madasigon nga panagkita sa mga ngabil, ang atong mga lungag sa salivary magsugod sa paglabay sa laway, nga adunay taas nga unod sa mga asin sa calcium. Kini nga mga salts nga epektibo nga nagpalig-on sa enamel sa atong mga ngipon, sa ingon naghimo sa atong mga ngipon nga dili kaayo madutlan sa pagkadunot sa ngipon.
5. Dugang pa, ang halok usa ka maayo nga pagsanta batok sa maong sakit sama sa periodontal disease. Kini tungod sa kamatuoran nga sa proseso sa paghalok ang mga gilamon gipa-massaging, nga nagkinahanglan sa pagkuha sa pagkuha niini nga sakit.
6. Ang usa ka halok usa ka matang sa oral vaccine. Kini nagpakita nga sa proseso sa paghalok kita adunay mga 20% sa lainlaing bakterya. Kini nga mga bakterya lahi sa uban, nga adunay kinaiya sa tawo. Nagkinahanglan kini sa pagpaaktibo sa buhat sa atong immune system, ug sa ingon ang pagpalambo sa mga espesyal nga antibodies.
7. Usa ka halok naghimo sa usa ka maayo nga pisikal nga ehersisyo. Sa proseso sa paghalok, ang usa ka tawo mogugol og daghang enerhiya sama sa paglangoy, nga adunay 15 ka minuto.
8. Salamat sa mga halok nga imong gikalimtan nga dugang nga mga libra. Dinhi angay nga matikdan ang katingad-ang kamatuoran nga atol sa usa ka halok, usa ka tawo ang nagdilaab, gibana-bana, 12 kaloriya.
9. Ang usa ka halok makatabang sa pagkuha sa mga wrinkles. Kini tungod sa kamatuoran nga sa panahon sa halok usa ka tawo ang moapil sa niini nga proseso sa 34 ka mga kaunuran sa nawong, nga mosangpot sa pagpahugot sa panit ug pagkawala sa mga wrinkles.
10. Ang halok nagbuhat sama sa usa ka maayong Viagra. Mao kini ang proseso sa paghalok nga epektibo kaayo nga makapalipay sa duha nga mga kauban. Dugang pa, sa laway sa tawo adunay enzyme sama sa androsterone. Kini nga enzyme makahimo sa pagdugang sa sekswal nga tinguha taliwala sa mga kauban.
11. Ang usa ka halok mao ang labing maayo nga solusyon alang sa depresyon ug usa ka tinubdan sa positibo nga pagbati. Ang proseso sa paghalok giubanan sa daghang reaksiyon sa biochemical, nga tukma nga tungod niini ang gitawag nga "stress hormones" gilaglag.
Ania ang mga batakang kabtangan sa halok, nga nagsilbing usa ka maayo nga mananambal sa panglawas. Sa usa ka pulong, paghalok sa kahimsog!