Pagtambal sa meteorismo sa mga tawo nga tambal

Ang uterus mao ang sobra nga gidaghanon sa mga gas nga natipon sa mga tinai, hinungdan sa pagkalubog. Sa samang higayon, usa ka pagbati sa kabug-at, usa ka kusgan nga kasakit, nga miagi human makagawas sa mga gas. Ang pagtulo sa buhok mahimong mahitabo sa nagkalainlaing mga kaso: malnutrition, non-digestion sa pagkaon, pagtugpa sa kahanginan uban sa pagkaon ug ilimnon, uban ang nervous breakdowns. Kadaghanan sa mga gas masuhop sa mga bakterya nga anaa sa tinai, apan kung ang balanse sa microflora natugaw diha sa tinai, mahulog ang uterus. Ang panagtapok sa mga gas sa tinai mahimong usa ka kaso human sa paggamit sa pipila ka mga pagkaon o mga ilimnon nga maoy hinungdan sa pagbuhi sa mga gas. Ug mahimo usab kini usa ka ilhanan sa usa ka sakit sa digestive system, mao nga kinahanglan ka magpakonsulta kanunay sa usa ka doktor. Ang pakete sa pagtambal naglakip sa mga diyeta ug pagkuha sa mga tambal nga makahupay sa mga tinai gikan sa mga gas. Posible usab ang pagtratar sa meteorismo sa mga folk remedyo, nga isaysay niining artikuloha.

Kung nakamatikod ka sa mga sintomas sa utok, kinahanglan nimo nga atimanon ang pagsanta niini nga sakit:

• Kanunay nga maayo ang pag-chew sa pagkaon, ayaw pag-inom og carbonated nga mga ilimnon;
• ilakip sa imong pagkaon nga dali ka himsog nga pagkaon;
• Aron dili maapil gikan sa pagkaon nga mga plato nga adunay mga produkto nga gassing sama sa beans ug uban pa nga mga legumes, cabbage, sibuyas, itlog;
• ayaw pagsagol sa mga pagkaon nga dili katugbang;
• Ayaw paggamit sa mga pagkaon nga makababag sa sistema sa paghilis - gatas, asukar, alkoholikong mga ilimnon;
• kadtong mga tambok, kinahanglan nimo nga limitahan ang gidaghanon sa mga produkto nga gigamit, monitoron ang imong timbang;
• kon adunay alerdyi, kinahanglan nimo nga ilisan ang pagkaon;
• kinahanglan ka mokaon sa dili pa mokaon sa mainit nga mga tsa ug mga pagpuga sa dill, anise, caraway, yarrow, cornflower, cornflower;
• kini mapuslanon sa paggiya sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi, paglihok sa daghan, paghimo sa pagginhawa ug pagbansay alang sa press, alang sa pananglitan, "bisikleta".

Pagkaon.

Ang utanon ug prutas makatabang sa pag-usbaw, apan kinahanglan nimo kining gamiton nga gilain, sa usa ka lakang. Ang pagkaon nga mga utanon mapuslanon sa porma sa mga salads, gamiton kini nga pepino, kamatis, carrot, matam-is nga sili, beets, kalabasa, kalabasa sa lainlaing mga kombinasyon. Ang mga liso sa pumpkin mapuslan usab. Alang sa maayo nga buhat sa tinai, kinahanglan ka mag-inom sa buntag sa tunga sa usa ka tasa sa juice sa cucumber o cucumber pickle. Usab sa buntag maayo nga kaonon ang usa ka lusok nga lab-as nga karot.

Pagtratar sa sakit uban sa mga folk remedyo.

Adunay daghang mga pamaagi sa folk ug mga resipe alang sa pagtagad sa mga tawo nga nag-antus gikan sa sobra nga henerasyon sa gas ug sa bloating.

• Rowan.

Kini girekomendar sa usa ka walay sulod nga tiyan sa pag-inom sa pagpuga sa pula nga abo sa bukid.

• Gresyano (sedro) nga mga nut, lemon, yuta nga kolor ug dugos.

100 g nga gipanitan nga walnuts o cedar nuts ug usa ka gamay nga lemon uban sa panit nga moagi sa usa ka grinder sa karne. Pagdugang og 30 g nga limpyo nga yutang kulonon ug usa ka gamay nga dugos sa sinagol, maayo ang pag-mix. Ang produkto mahimong tipigan sa dugay nga panahon sa refrigerator, gamiton usa ka kutsara sa dili pa kaonon, kaduha sa usa ka adlaw.

• Lana sa oliba, mga petsa ug pasas.

Pagkaaga, kuha usa ka kutsara nga lana sa olibo, ug sa gabii magkaon og pipila ka piraso sa mga petsa ug puti nga pasas.

• Apple, prun, pinauga nga mga apricot, mga beet.

Ang mausik nga mansanas, prunes ug pinauga nga mga apricot ibutang sa lana sa mais sulod sa napulo ka mga minuto. Dayon idugang didto ang samang grated beet ug usa ka kutsara nga asukar. Dad-a sa usa ka hubag, kuhaa ang sagol nga gikan sa kainit, tugoti sa pagpabugnaw. Pil-a ang sagol sa usa ka banga ug ibutang sa usa ka refrigerator. Paggamit sa duha ka kutsara sa buntag, atol sa pamahaw.

• Camomile.

Epekto sa chamomile epektibo kaayo sa pagtratar sa meteorismo. Dad-a usa ka kutsara nga bulak sa chamomile, ibubo ang usa ka baso nga tubig nga nagabukal, pag-us aka tunga sa oras. Kuhaa ang tunga sa usa ka tasa sa dili pa kaonon, kaduha sa usa ka adlaw Kini girekomendar sa pag-inom lamang sa tubig sa panahon sa pagtambal uban niining folk nga tambal.

Motabang usab sa mga enemas nga adunay sabaw nga chamomile. Ang usa ka solusyon alang sa paghinlo sa enema giandam sulod sa duha ka oras, sa duha ka litro sa tubig, kinahanglan ka magdugang og usa ka baso nga chamomile sabaw. Kinahanglan kining ibutang sa duha o tulo ka adlaw sa usa ka laray, sa buntag human matulog ug sa dili pa matulog sa gabii. Kini nga pamaagi sa pagtambal mahimong magamit matag tulo ka bulan.

• Kashi.

Sa panahon sa tingtugnaw, maayo ang pagkaon sa bugas, buckwheat, millet porridge. Ang lugaw lutoon sulod sa 10-15 ka minuto, unya usa ka kutsara nga lana sa sunflower ang idugang. Gross nga porridge sulod sa lima ka minutos ug takpan kini. Sa usa ka millet nga porridge ibutang ang usa ka kutsarita nga cinnamon, diha sa saging nga saging sa pagputol sa mga lab-as nga mga hilba sa parsley, dill, sibuyas o sibuyas, dugangi ang pasas o dugmok nga mga nuts ngadto sa rice porridge.

• Seabuckthorn.

Tungod niini, kinahanglan mo sa pagkuha sa mga berries sa dagat buckthorn, squeeze kanila, ibubo 1, 5 ka litro sa lana sa utanon, sa labing maayo nga sunflower. Kaina ang sagol sa 80 degrees, dayon ibutang ang sudlanan sa lain nga mas dako nga sudlanan nga may tubig, ug ipadayon ang pagpainit sa usa ka kaligoanan sa tubig. Human sa walo ka oras, ang sudlanan mahimong makuha gikan sa kalayo. Kon ang sinagol nga pabugnawon, kini kinahanglan ibutang sa refrigerator. Human sa kaluhaan ka adlaw, ang lana kinahanglan nga hugasan, ug karon ang giandam nga folk remedy mahimong maut-ut sa buntag, usa ka kutsara, gikan sa Oktubre ngadto sa Marso.

• Tinapay nga adunay bran.

Uban sa flatulence, kinahanglan ka mokaon sa tinapay uban sa bran, maingon man ang bran lamang. Sa dili pa pamahaw ug paniudto, kaon usa ka kutsarita nga pagkaon nga rye bran.

• Mga ahos, dill, itom nga mga dahon sa currant.

Ang epektibong pagsabwag sa gas formation giandam ingon sa mosunod: pagkuha 2 ka cloves nga ahos, 1 ka kutsarang asin, 3-5 nga dahon sa itom nga currant, dill ug pun-an sa 1 litro sa tubig. Paghangyo usa ka adlaw sa mainit nga dapit. Ang ahente nga gamiton sa usa ka walay sulod nga tiyan mao ang tunga sa usa ka tasa.

• Tsa nga adunay gatas.

Gikan sa panagtigum sa mga gas maayo nga makatabang sa ingon nga himan sama sa tsa nga adunay gatas. Brew tea sa rate nga 1 ka teaspoon sa mga dahon sa tsa ngadto sa usa ka baso sa Nagabukal nga tubig, dugangan ¼ tasa sa init nga linuto nga gatas ug usa ka gamay nga asin. Kini nga ilimnon kinahanglan kan-on sa usa ka walay sulod nga tiyan, sa gagmay nga mga sips.

• Parsley.

Ang green parsley kinahanglan ibubo nga adunay nagbukal nga tubig ug himoa nga kini magluto alang sa walo ka oras. Pagdugang sa resulta nga pagpuga pinaagi sa mineral nga tubig sa usa ka gidaghanon nga 1: 3. Paggamit sa usa ka walay sulod nga tiyan alang sa katunga sa usa ka tasa.

Ang pagtambal uban sa dili-tradisyonal nga tambal nagkinahanglan sa usa ka konsultasyon sa doktor kaniadto. Magmahimsog!