- lana sa oliba - 2 ka butang. kutsara
- Ground cumin - 2 teaspoons
- harina - 1/4 Glass
- tomato paste - 1/4 Glass
- sabaw sa utanon - 600 mililitro
- Salt ug pepper sa yuta - - Sa pagtilaw
- grated keso - 3 tasa
- Itom nga mga itlog - 450 ka gramo
- tinadtad nga spinach - 300 gramos
- mga lugas sa mais - 300 ka gramo
- berde nga sibuyas - 6 ka piraso
- mais tortillas - 16 ka piraso
Himoa ang sarsa. Sa usa ka medium saucepan, ipainit ang lana sa medium nga kainit. Idugang 1 teaspoon sa cumin, harina ug tomato paste. Magluto, makadasig, 1 ka minuto. Idugang ang sabaw ug 3/4 nga mga tasa sa tubig, dad-a sa usa ka hubag. Bawasan ang kainit ug magluto sulod sa 5 ngadto sa 8 ka minutos. Panahon sa asin ug paminta, isulat. Pag-andam sa pagpuno. Sa usa ka dako nga panaksan, isagol ang 2 ka tasa nga keso, beans, spinach, mais, puti nga bahin sa sibuyas, 1 ka kutsaritang cumin, asin ug pepper. Pag-init og hurno sa 200 degrees. Ang lana nga lana duha ka plato nga linuto sa kalaha. Paligira ang mga tinapay ngadto sa basa nga mga wipes ug kainit sa microwave sulod sa 1 ka minuto. O ibaligya ang tortillas sa aluminum foil ug init sa oven sa 5 ngadto sa 10 ka minutos. Ibutang ang 1/3 nga kopa sa pagpuno sa matag cake, hugus ug pil-apan sa usa ka taho ngadto sa agup-op. Isablig ang nahabilin nga keso ug ibubo ang sarsa. Pagluto sulod sa 15 ngadto 20 minutos. Tugoti nga pabugnawan sulod sa 5 minutos, isablig sa mga sibuyas sa tingpamulak ug alagaran.
Pagkaon: 8