Sa atong panahon adunay daghan kaayong matang sa mga kalabasa, adunay mga species nga perennial, pangdekorasyon, ug bisan kadtong dili makaon. Karon kita maghisgot mahitungod sa labing ordinaryo nga pumpkin, kini usab adunay usa ka gatus ka mga paryente. Daghang matang sa kalabasa ang gigamit alang sa pagkaon, usab kini nga tasty ug himsog nga duga.
Unsa ang komposisyon sa juice sa kalabasa
Sa pagkakaron, dili na kini usa ka sekreto alang sa bisan kinsa nga ang mga utanon juice mao ang usa ka structured fluid nga adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa lawas. Ang usa ka komon nga pumpkin dili usab eksepsyon, kini 90% sa likido nga naglangkob niini nga likido, busa kini makabenepisyo sa imong panglawas. Ang duga sa pumpkin dato sa carotene, mineral salts, fats, proteins, ug vitamins A, B, E, ug K. Ang talagsaon nga juice sa pumpkin makahimo niini nga adunay bitamina K. Kini nga bitamina mopa-normal sa blood coagulability ug anaa lamang sa pumpkin, sa ubang mga utanon, halos wala kini mahitabo.
Ang labing bililhon nga sangkap sa juice sa juice mao ang pectin. Kini adunay importante nga papel sa metabolismo. Pectin pagmobu, pagminus sa konsentrasyon sa cholesterol sa dugo, normalizes sa buhat sa tinai, normalizes sa peripheral sirkulasyon. Ang duga sa Pumpkin adunay katakos sa pagputli sa atong lawas sa nagkalain-laing makadaut nga mga substansiya: mga pestisidyo, mga hilo, ug bisan mga radioactive nga mga elemento.
Mga kinaiyahan sa juice sa kalabasa
Ang anaa sa pumpkin juice nga Vitami A ug E makig-away sa wrinkles ug makatabang sa pagpadayon sa mga kabatan-onan, ang bitamina B nag-amping sa himsog nga mga kuko ug buhok, ug makatabang usab sa pagkuha sa kahasol. Ang laing juice sa juice usa ka mapuslanon alang sa mga tawo nga nag-antus sa mga sakit sa cardiovascular. Ang juice sa kalabasa naghatag sa enerhiya sa lawas ug kalig-on, nakigbatok sa sip-on. Bisan ang insomnia mahimong mapildi pinaagi sa tabang sa juice juice.
Tungod kay ang juice juice usa ka bililhon nga produkto sa pagkaon, kinahanglan kini ihatag sa mga bata. Ang Gastroenterologist ug nutrisyonista siguradong mohatag mga rekomendasyon sa mga kaayohan sa juice sa juice ug isulti ang bahin sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa konsumo niini, apan sa kasagaran ang duga kinahanglan nga hubog sa kantidad nga 2-3 ka baso kada adlaw.
Ang kasagaran sa paggamit sa juice sa juice
Ang mga tawo nga maayo ang panglawas girekomendar sa pag-inum sa usa ka baso nga juice juice 30 minutos sa dili pa ang pagpangaon isip usa ka preventive measure. Aron mapalambo ang lami sa juice sa kalabasa, makadugang kini sa apple o carrot juice. Mahimo usab nga makadugang ang lemon juice. Ang ingon nga usa ka timpla mohatag sa imong lawas sa tanan nga gikinahanglan nga mga bitamina ug mga mineral nga magdala sa daghang kaayohan sa lawas sa tawo.
Uban sa pipila ka mga sakit, ang pag-inom sa juice kinahanglan nga madugangan ngadto sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang kurso sa pag-inom duga sa labing menos 10 ka adlaw, sa usa ka panahon kinahanglan nga pag-inom sa labing menos 100 ml.
Unsa nga matang sa mga problema ang makatabang sa juice sa juice?
Kadtong mga nag-antos sa insomnia, makatabang sa pagtulog sa katunga sa usa ka basong juice juice nga adunay dugos. Ang Pumpkin adunay abilidad sa pag-normalize sa trabaho sa lawas, nga moresulta sa usa ka tawo nga nahikatulog dayon.
Uban sa urolithiasis juice kinahanglan nga mangaut-ut 100ml. 3 beses sa usa ka adlaw sulod sa 10 ka adlaw. Siguroha ang pagkonsulta sa imong doktor. Ang dagan sa juice juice mahimong mabalikbalik human sa 14 ka adlaw.
Uban sa sobra nga katambok, kinahanglan nimo nga palaparon ang diyeta sa gasto sa mga prutas ug mga utanon, samtang naghimo sa unloading nga mga adlaw, gamit lamang ang juice juice. Aron makab-ot ang usa ka mamatikdan nga resulta, ang mga adlaw sa pagpuasa kinahanglan nga buhaton 3 ka beses sa usa ka semana. Gituyo nga mohunong sa pagkaon human sa alas 6:00 sa gabii.
Kadtong mga nag-antos sa diyabetis makanunayong mokaon sa juice juice, human sa makanunayon nga pag-inom gikinahanglan nga magdonar sa dugo alang sa pagsusi sa asukal sa dugo.
Ang tradisyonal nga tambal nagtambag sa mga lalaki nga adunay sakit sa prostate nga pag-inom kada adlaw usa ka baso nga juice juice sulod sa tulo ka semana.
Ang pumpkin juice gigamit sa gawas sa paggamot sa bugas-bugas, burns, eczema, acne.
Pumpkin juice sa mga kosmetiko
Ang resipe alang sa masustansyang maskara gikan sa juice juice: Pag-agay: 3 ka kutsara nga pumpkin, 1 itlog nga itlog ug 1 tsp. dugos, isul-ob ang panit sa nawong ug paghawid sulod sa 10-15 ka minuto, pagkahuman ang tanan mahugasan.
Tonic sa tanan nga matang sa panit: Usa ka manipis nga layer sa gapas nga panapton o usa ka pagsul-ob sa gauze, nipilo sa daghang mga lut-od, matumyan ang juice juice ug magamit sa nawong. Ibutang ang panapton sa gauze niini nga compound sulod sa 15-20 ka minuto. Dayon hugasi ang imong nawong sa bugnaw nga tubig. Kini nga pamaagi kinahanglan nga usbon tulo ka beses sa usa ka semana. Gikinahanglan ang pagdumala sa maong mga pamaagi.
Ang resipe sa pagluto sa juice juice
Dad-a ang usa ka limpyo nga pumpkin sa kantidad nga 500 gramos, usa ka tibuok nga lemon ug 100 gramos nga asukar. Labkin kinahanglan grated sa usa ka lino nga fino nga grater, asukar pabukala sa 1 litro sa tubig. Idugang sa Nagabukal nga tubig uban ang asukar ang mashed nga pumpkin ug pilit kini nga gisagol ang duga gikan sa lemon. Tugoti nga pabugnawon ang diyutay ug sagolan sa usa ka mixer. Padayon sa duga sa refrigerator sulod sa dili molapas sa usa ka adlaw.
Lab-as nga Squeezed Pumpkin Juice
Alang sa bag-ong pinuga nga juice kinahanglan ka magdala sa usa ka batan-ong pumpkin. Guntinga ug hinloi ang kalabasa ug ipaagi ang juicer, o ipuga kini pinaagi sa cheesecloth. Paggamit sa lana sa lana alang sa mga maskara sa nawong.
Labing maayo nga pug-on ang duga sa wala pa ang reception, tungod kay dali kining mawad-an sa mapuslanon nga kabtangan niini.
Gihikay sa duha ka reseta nga duga mas maayo nga makuha sa buntag 30 minutos sa dili pa pamahaw.
Kontra-timailhan sa juice sa kalabasa
Ang labu-ubi nga juice nga adunay kontraindicated sa mga tawo nga adunay ubos nga acidity, prone sa diarrhea ug disorder sa tract sa tiyan. Kini kinahanglan nga nakita nga ang juice usa ka lig-on nga laxative, busa kini makahimo sa usa ka pagsamot sa mga sakit.