Ang usa ka sugilanon nadungog usab, sumala sa gipangita sa mga mangangayam nga usa ka ihalas nga boar; siya nakaikyas gikan sa paggukod nagdala sa mga mangangayam ngadto sa pond, ug, nakainom sa mineral nga tubig, naayo ug nawala sa kahiladman sa kalasangan. Diha sa dapit sa maong tinubdan sa pag-ayo ang siyudad sa Tbilisi natukod. Siyempre, kini usa lamang ka sugilanon, apan walay usa nga nasayud, tingali, sa pagkatinuod ang tanan sama niini.
Sa modernong mga panahon adunay duha ka matang sa mineral nga tubig: artipisyal ug natural. Ang natural nga mineral nga tubig direktang gikan sa mga natural nga deposito, ug artipisyal - pinaagi sa pagdugang sa puro neyutral o gamay nga alkaline salts sa tubig nga imnon, ug sa samang gidaghanon sama sa natural nga mineral nga tubig.
Ang mga katuyoan sa mineralized nga tubig mao ang hingpit nga lahi kay sa natural. Wala kini naglangkob sa gahum sa pag-ayo nga dala sa natural nga mineral nga tubig. Mao nga ang Pranses nagkinahanglan nga sa komposisyon sa artipisyal nga mineral nga tubig adunay kanunay ug mapuslanon nga mga kinaiya.
Ang tanan nga buhing mga organismo adunay usa ka kasagaran nga bahin - ang panginahanglan alang sa presensya sa mga asin sa mineral nga naghatag og asin sa mineral nga tubig. Ang nag-unang minerales, nga basehan sa kinabuhi sa lawas, mao ang calcium, potassium, magnesium, sulfate, nga makita sa natural nga mineral nga tubig. Gipamatud-an sa mga pagtuon nga daghan niini nga mga minerales ang pipila ka bioaccumulators nga direkta nga masuhop sa lawas gikan sa tubig.
Ang matag usa sa mineral nga katubigan adunay epekto sa daghang mga proseso nga nahitabo sa atong lawas, sa pagtul-id kanila sa husto nga direksyon. Kon ang mga katungdanan sa lawas dili malapas - ayaw pagpanghilabot sa ilang mga lihok, tungod kay kini mahimong mosangpot sa pagkawala sa natural nga balanse. Ang organismo nagkinahanglan og tabang kung adunay mga kapakyasan sa buhat sa biochemical ug physiological nga proseso. Ang mineral nga tubig mao ang labing epektibo nga pamaagi.
Ang komposisyon sa mineral nga tubig naglakip sa mga microelements, nga anaa sa mga microorganisms sa usa ka ubos nga lebel, apan adunay usa ka importante nga papel sa nagkalain-laing mga proseso sa biochemical ug mga reaksyon. Ang ilang kakulang sayon nga mapuno sa tubig sa mineral.
Ang fluorine ug iron, nga anaa sa mineral nga tubig, adunay mga protective properties sa caries, anemia. Ang boron ang responsable sa tisyu sa bukog ug sa tanang mga compound niini. Ang Vanadium usa ka maayo nga pagtubo sa stimulant. Ang Cobalt usa ka bahin sa bitamina B.
Ang usa ka mapuslanong kabtangan sa tubig sa mineral mao ang sulod sa magnesium ug kalsium niini. Ang magnesium ug kalsiyum hinungdanon alang sa atong lawas, mao nga kanunay mo nga gamiton ang mineral nga tubig nga adunay sulod niining duha ka elemento.
Ang kalsium, dugang pa, mao ang nag-unang elemento alang sa pagtubo, pagporma ug paglungtad sa lig-on nga mga bukog. Ang papel niini hinungdanon kaayo sa daghang gimbuhaton ug proseso sa lawas sa tawo. Ang gidaghanon sa pag-inom sa calcium maoy 800 mg kada adlaw alang sa mga hamtong, 1200 mg para sa mga mabdos.
Ang magnesium makita usab sa mga utanon, tsokolate, prutas, apan ang mineral nga tubig mao gihapon ang labing aktibo nga tinubdan. Kini nga elemento nalambigit sa kapin sa 300 nga proseso sa atong lawas ug, dugang pa, nakatampo sa pagpalig-on sa nervous system. Ang pag-inom sa magnesium mao ang 350 mg para sa mga hamtong ug mga bata, 500 mg para sa mga buntis nga babaye ug mga atleta.
Apan kinahanglan gihapon nga mopili sa husto nga tubig sa mineral. Mahitungod sa carbonated ug non-carbonated - dinhi nga pagpili ang may kalabutan sa tagsatagsa nga gusto. Apan ang pagpili tali sa mineral nga tubig nga adunay magnesium o kalsiyum mas komplikado.
Ang nag-unang magtatambag kinsa mohatag kanimo ug mineral nga tubig, kinahanglan nga usa ka doktor. Human sa tanan, ang mineral nga mga tubig gibahin ngadto sa mga kategoriya - ubos, ubos, medium-, mineralized mineral nga tubig ug brine. Kung wala'y bisan unsang mga pagdili, posible nga magkuha sa tubig sa mineral sa lamesa, nga adunay 5 ka mg nga asin matag litro sa tubig. Ang maong tubig gitugotan nga dad-on bisan sa mga masuso, apan sa gamay nga gidaghanon. Kini nga tubig walay salty lasa, apan ang sulod sa mahinungdanon ug mapuslanon nga pagsubay sa mga elemento niini hingpit nga katumbas sa tanan nga mga panginahanglan sa lawas. Ang nahabilin nga tubig sa mineral kinahanglan nga gamiton lamang ubos sa pagdumala sa usa ka doktor.
Dugang sa doktor, tun-i ang marka sa tubig, kini kinahanglan nga adunay tanang gikinahanglan nga kasayuran. Hatagi'g pagtagad ang nahibilin, nga mubiya gikan sa kinatibuk-ang gidaghanon sa mineral nga mga substansiya isip usa ka resulta sa pag-evaporation sa 1 litro sa tubig:
- Magpadayon sa 0-50 mg / l - gamay kaayo nga mineral;
- 50-500 - ubos;
- 500-1500 - medium o kasarangan;
- Kapin sa 1500 - puno sa tubig sa mineral nga salts.
Dugang pa, tun-i ang profile sa mineral sa pinili nga tubig. Ang tubig nga puno sa calcium, adunay sobra sa 150 mg / l nga calcium; labaw pa sa 50 mg / l - magnesium; 1 mg / l - fluorine; 600 mg / l - bicarbonate; 200 mg / l - sulfate ug sodium.
Ang marka sa botelya nga adunay mineral nga tubig kinahanglan usab nga nagpakita sa petsa sa produksyon, kasayuran mahitungod sa laboratoryo, ang tinubdan diin ang pag-analisar niini nga tubig nahitabo. Ang index sa acidity kinahanglan isulat - ang sulud nga pH nga lebel mao ang 7; sobra sa 7 - alkaline nga mineral nga tubig; ubos pa kay sa 7 - acid.
Mahitungod sa estante sa kinabuhi sa mineral nga tubig, ang mineral nga tubig nga gibutangan sa mga sudlanan sa salamin mahimong molungtad sa mga 2 ka tuig, sa mga plastik nga sudlanan - 1.5 ka tuig.
Daghang mga siyentista ang masaligon nga ang panglawas sa mga tawo hapit 80% depende sa kalidad sa tubig nga gigamit, busa paningkamuti ang pagtuman niini nga lagda.
Gamita ang impormasyon gikan sa among artikulo aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa pagpalit sa dili maayo nga kalidad ug peke nga tubig sa mineral.