Gikan sa alas singko sa buntag ug hangtod sa alas 14 sa hapon sa hapon ang kasagaran mahitabo, tungod kay niining panahona ang mga silaw sa adlaw mao ang labing delikado ug agresibo. Kasagaran, ug mas paspas ang pagsunog sa mga may hawak nga buhok ug mga mata, ang panit nga panit. Ang uban nga mga tranquilizers, antiallergic therapy, antibiotics sa tetracycline makadugang sa pagkaladlad sa mga adlaw nga kasilaw. Dugang pa, ang sugar substitute usa usab ka "provocateur" sa pinakadali nga pagkasunog ilalom sa mga silaw sa adlaw.
Mga simtomas sa panit sa adlaw
Ang mga nag-unang sintomas sa panit sa adlaw naglakip sa: dayag nga pagpula sa panit, paghubag sa gisunog nga lugar, sakit sa apektadong lugar, kung ang dapit sa dako nga samad, dayon ang kahuyang ug taas nga temperatura sa lawas mahimo. Sa pipila ka mga kaso, ang sunog sa panit giubanan sa usa ka thermal injury, ug niini nga kaso ang mga sintomas nga gihulagway sa ibabaw idugang sa mga sintomas nga gihulagway sa ibabaw.
Unsa kaha kon ako adunay sunog sa adlaw?
- 4 ka mga kutsara ang maayong pagkaputol sa mga dahon sa plantain nga ibubo ang 300 ml nga tubig nga nagabukal. Ang sabaw nga gibutang sulod sa 2 ka oras, atong gibasa ang panit sa gauze niini ug ipadapat kini ngadto sa apektadong bahin sa lawas ug ibilin kini sulod sa 15 minutos.
- Sulud sa usa ka kaligoanan sa tubig ug pagdugang sa usa ka haklap nga baking soda ug paghigda niini nga tubig sa makadiyot, human sa "pagkuha" sa kaligo, ayaw pagpahid sa tualya, hugasi ang tubig sa soda sa panit.
- Aron mahupay ang paghubag ug kasakit, mahimo nimo gamiton ang aloe juice, siyempre kon wala ka'y alerdyik nga reaksiyon sa aloe.
- 4 ka kutsara nga oatmeal ang nahugno sa usa ka grinder sa kape, ang resulta nga harina ibubo ngadto sa 100 ml nga tubig nga nagabukal. Tugnaw ug ipadapat ang slurry sulod sa 15 minutos sa apektadong lugar. Gihugasan nato ang masa gamit ang bugnaw nga tubig, ug gamiton ang bisan unsang moisturizing cream.
- Ang pagtratar sa usa ka pagsunog sa nawong makatabang sa usa ka ordinaryong cucumber, nga kinahanglan nga grated ug magamit sa nawong sulod sa 20 minutos. Ang maskara mahugasan sa brew sa tsa o cool nga tubig.
Ang usa ka panit sa sunog aron maayo ang pag-ayo makatabang sa pag-compress gikan sa hilaw nga nahugno nga patatas o keso nga keso nga gatas.
Ang gisunog nga panit makatabang sa hilaw nga protina nga bitin o itlog sa manok.
Ayaw paghugas sa sabon sa dili pa matulog, kon ikaw gisunog, mas maayo nga papason ang panit sa gatas.
Ang mga tag-iya sa sensitibo nga panit adunay mga pigmentation spots nga dili madugay sa dugay nga panahon. Sa niini nga kaso, paggamit sa bag-ong milusot nga carrot juice, nga kaduha sa usa ka adlaw kinahanglan nga lubricated sa niini nga mga lama. Dugang pa, kini gitambagan nga moinom og usa ka baso nga bag-ong pinuga nga carrot juice kada adlaw.
Usab ang usa ka maayo nga napamatud nga solusyon sa panimalay mao ang usa ka dili pa gulang nga itom nga currant, ang mga berry adunay yuta nga adunay 1 ka kutsarita nga dugos sa usa ka samag-purong nga sama nga masa. Ang resulta nga sagol nga gipadapat ngadto sa panit sulod sa 30 minutos, nan ang mga mantsa gipahid sa sinagol nga apple cider vinegar o lemon juice.
Unsa ang dili buhaton sa sunburn:
- Ayaw pag-lubricate ang apektadong mga dapit nga adunay mga ahente nga adunay alkohol. Kini magpasamot lamang sa dalan sa pagsunog.
- Ayaw paggamit ug mga produkto nga tambal, pananglitan, petrolyo jelly, nagkalainlaing mga lana, baga nga mga pahumot, mga produkto sa sour-milk, tungod kay kini naglangkob sa usa ka pelikula sa ibabaw sa nawong sa panit, nga naghimo sa paborableng mga kondisyon alang sa pagpadaghan sa mga pathogens, nga nagpasabot nga ang usa ka pagsunog mahitabo.
- Gisugyot kini pag-ayo aron malikayan ang adlaw gikan sa udto hangtud alas 4:00 sa hapon, tungod kay sa panahon nga ang mga adlaw sa mga sinug sa mga labi ka aktibo.
Buweno, kung gusto ka nga mag-sunbathe, dayon dobleha ang panalipod gamit ang mas lig-on nga sunscreen.