Unsa ang sekreto sa katahum niini nga babaye?

Pangutan-a ang bisan unsang matahum nga babaye nga usa ka balaan nga pangutana: "Unsa ang sekreto sa imong katahum?" - ug madungog nimo: "Kinahanglan natong higugmaon ang atong kaugalingon ug mahiuyon sa atong lawas." Busa, kasagaran maghatag sa imong kaugalingon sa ingon nga gagmay nga mga kalingawan ingon ... Ug dili kinahanglan nga magdala "puthaw" sa gym, makapili ka lamang sa mga esport alang sa usa ka babaye. Unsa ang sekreto sa katahum niini nga babaye? Ang yoga, pilates, callanetic naugmad ang pagka-flexible, plasticity, paghimo sa sulod nga kaharmonya. Ang paglangoy nagpalambo sa tanang mga grupo sa kaunuran, naglig-on sa likod. Ang ehersisyo, lakang sa aerobics, paghulma maghatag og enerhiya ug magdala. Ang mga tulumanon makaugmad sa pagkababaye, kalaw-ayan ug sekswalidad . Paminaw sa imong lawas - kini ang pinakamaayo nga adviser sa pagpili sa usa ka sport.
Pagkahuman sa usa ka malisud nga adlaw nga trabaho, paghupay sa tensyon, pagrelaks ug paghatag og sesyon sa pagmasahe sa imong lawas sa kalinaw. Kung naglingkod ka sa tibuok adlaw, kinahanglan nimo ang pag-atiman sa likod. Kung wala ka sa bakasyon sa dugay nga panahon ug sa kasagaran makasinati og mga sakit sa ulo, pag-agi sa usa ka kurso sa pag-ehersisyo sa ulo nga makapukaw sa sirkulasyon sa dugo ug magdala sa katin-aw sa imong mga hunahuna. Aron makombinar ang mapuslanon sa makapahimuot, nga mao ang pagrelaks ug pagkuha sa "peel orange" makatabang sa underwater massage o Charcot's shower. Apan, tingali, ang labing maanyag nga pagmasahe naghimo sa mga kamot sa usa ka hinigugma. Tungod niini nagkinahanglan ka lamang sa imong tinguha, lana sa pagmasahe, tualya, mga kandila (paghimo sa romantikong atmospera) ug sa iyang imahinasyon.

... bag-ong haircut
Ang buhok "makahinumdum" sa tanang butang - ang tanan nga kasayuran sa atong kinabuhi natigum sa mga tumoy sa buhok. Sa diha nga ang usa ka tawo mohukom nga magsugod sa kinabuhi pag-usab, kini igo na sa pagputol sa iyang buhok aron malikayan ang iyang kaugalingon gikan sa kagrabe sa nangagi. Siyempre, ang ingon ka kusog nga mga pagbag-o sa kanato sa bisan unsang butang, apan ania ang usa ka bag-ong estilo nga pagputol sa buhok - unsa ang kinahanglan nimo nga i-upgrade. Ang buhok usa ka importante nga bahin kanato, busa ang pag-amuma kanila importante kaayo. Ang maayo nga pagpasig-uli sa mga maskara, ang humok nga mga conditioner sa hangin mohatag sa buhok og bag-ong gahum, ug ikaw - ang kaanyag!

Ang pagbisita sa beauty salon
Bisan sa entrada sa imong paborito nga institusyon ang imong lawas nagpaabut sa usa ka makapahimuot nga usa. Dili igsapayan kung unsang mga pamaagi ang imong nalista - ang manicure, pedicure, ultrasound nga paglusot ug bisan ang masakit nga paglimpyo sa panit ug paghubog, ang tanan nga pagtagad sa imong lawas. Kini ang sekreto sa tinuod nga katahum sa usa ka babaye.
Ang bantog nga kaanyag nga si Cleopatra ganahan nga maligo sa gatas. Himoa ang imong kaugalingon nga usa ka tumang gasa! Gikinahanglan nga tunawon ang 1 ka copa sa dugos sa usa ka litro nga init nga gatas, idugang ang usa ka lamesa sa mahinungdanon nga lana (ilabi na ang girekomenda nga rosas ug lavender) ug ibubo ang sagol nga resulta ngadto sa usa ka kaligoanan. Ang ingon nga usa ka maanindot nga pamaagi magpaandar ug mag-awhag sa panit, maghimo niini nga humok ug hunas!

.. pagputos
Kini usa sa labing paborito nga babaye nga pamaagi. Ang Thalassotherapy (giputos sa algae) makunhod sa cellulite, makapahimo sa panit nga mapalig-on ug saturates kini sa mga bitamina ug minerales. Ang pag-ayo nga lapok positibo nga nag-impluwensya sa sirkulasyon sa dugo, sistema sa nerbiyos, metabolismo, pagpalig-on sa connective tissue ug hapsay nga panit. Ang mga gapas nga dugos makawagtang sa mga toxin ug sobra nga fluid, pagpakunhod sa gidaghanon sa tambok nga mga deposito. Apan ang labing paborito mao ang chocolate wraps. Kini nga pamaagi dili lang aktibong nakigbatok sa cellulite, apan naglig-on usab sa immune system, nagpahigayon sa pagtangtang sa sobra nga fluid, toxins, ug pagputol sa mga tambok. Makabaton kamo og tinuod nga kalipay gikan sa ingon nga "tasty" therapy.

... usa ka bag-ong larawan
Ang hulagway ug estilo alang sa babaye mao ang tanan. Dili kini ang ilang kinabuhi, kini direkta - ang kahulogan sa ilang kinabuhi. Ug aron ang kahulogan sa kinabuhi mahimong mas makaiikag ug makatarunganon, sunda ang yano nga mga lagda: kanunay nga magsul-ob sa imong gusto, ug ayaw pahilayo ang oportunidad nga sundon ang mga novelti sa us aka paagi. Pagpuyo nga mamugnaon ug pamesti sa imong kaugalingon aron ang uban mosulay sa podozhat.