Unsa ang babaye nga katahum? Ang pangutana, siyempre, makapaikag ug komplikado kaayo. Human sa tanan, ang katahum usa ka suhetibong konsepto, ang usa ka tawo ganahan niini, ang uban dili ... Usa ka talagsaon nga babaye moingon nga siya mangil-ad. Apan, sa akong hunahuna, ang kaanyag dili kaayo importante, tungod kay, matahum ka man o dili, adunay usa ka tawo (o bisan pipila) nga gusto nimo. Apan bisan kung gusto nimo, diin importante, dili lamang sa gawas, kondili sa sulod usab, ang pag-atiman sa nawong ug lawas sa balay kinahanglan nga buhaton kada adlaw. Ang usa ka babaye dili kinahanglan nga mobati nga matahum, kinahanglan siya nga komportable sa iyang panggawas nga kabhang, nga ibutang sa publiko nga pagpakita.
Pag-atiman sa kaugalingon ug pagbati
Apan ang atong lawas ug kalag hugot nga nalangkit, busa ang kahimtang sa hunahuna sama ka importante sa materyal nga bahin. Bisan ang usa ka giila nga katahum mahimong mobati sa hilabihan nga dili malipayon, ug mangil-ad nga babaye - ang labing malipayon nga babaye sa kalibutan. Adunay lain nga opinyon nga walay mga pangil-ad nga kababayen-an, adunay mga kababayen-an nga dili maayo ang pag-areglar. Busa, gikan sa bata pa kaayo, gikinahanglan ang pagtudlo sa mga batang babaye sa pag-ayo sa mga kalihokan sa pag-atiman sa nawong ug lawas sa balay. Sa pagkatinuod, ang abilidad sa pag-atiman sa kaugalingon, sa pag-atiman sa kaugalingon, ug dili lamang paggamit sa kosmetiko, usa sa labing importante nga bahin sa katahum.
Pag-atiman sa lawas sa balay
Ug ang pag-atiman nagsugod sa yano nga kalimpyo. Mandatory nga pag-ulan sa buntag, bisan kung pagkatapulan ug bisan pa kon ulahi na. Unsa ang imong bation kon dili nimo hugasan ang nahibilin sa imong pagkatulog? Human sa tanan, sa gabii kita mawad-an sa mga 80% sa tubig, ug kini mogawas pinaagi sa pagginhawa ug panit. Kini daw katingad-an, apan dili tanan ang naghimo niini nga pamaagi.
Alang sa ulan nga labing maayo nga gamiton ang usa ka espesyal nga gel, ang lig-on nga mga sabon usab magpauga sa panit. Ang tubig kinahanglan nga maanindot sa mga sensation, personal nga ako nahigugma sa usa ka mainit nga ulan, apan akong nakita ang nagkalahi nga mga kalag sa pagkamabatokon. Maayo nga gamiton ang usa ka gahi nga panapton, pagmasahe sa buntag ubos sa init nga mga tono sa shower ug pag-adjust sa working mode, bisan dili kinahanglan nga magdali bisan asa.
Human sa ulan, mas maayo nga gamiton ang lotion o usa ka liquid body cream ngadto sa lawas, dayon ang panit mahimong pakan-on alang sa tibuok adlaw, ug dili nimo mabati nga kini dili imong kaugalingon. Ang buhok maoy laing kabalaka. Adunay usa nga mohugas kanila alang sa kagabhion, usa ka tawo sa buntag, ug sa usa ka tawo sa usa ka semana, sa kinatibuk-an, kinsa ganahan niini ug kinsa ang gigamit niini.
Ang nag-unang butang mao nga diha sa imong ulo ikaw adunay mando o sa pipila ka "creative mess", apan nga kini angay nimo. Apan kinahanglan naton hinumdoman nga ang usa ka babaye nga dili hawanan dili mahimo nga madanihon. Unsa ang kasagarang gigamit nato alang sa pag-atiman sa buhok? Shampoo, balsamo nga pagligo, bula alang sa pag-istilo sa buhok ug barnis. Kini igo na kaayo. Ang kolor sa buhok ug mga masustansya nga mga maskara dili alang sa matag adlaw.
Pag-atiman sa nawongPag-atiman sa lawas ug lawas sa balay - kini usab usa ka ehersisyo alang sa panit sa nawong. Gituman kini kaduha sa usa ka adlaw ug sa daghang mga hugna. Ang una mao ang pagpanglimpyo. Sa buntag kini igo na nga hugasan uban sa mainit nga tubig nga adunay espesyal nga tambal ug magamit ang usa ka sustansya nga krema.
Ang panit sa nawong nagkinahanglan og daghan nga pagkaon, tungod kay kini labing naapektohan sa makadaut nga mga hinungdan sa kinaiyahan, sama sa taas / ubos nga temperatura, hangin, ulan, abug. Sa unsa nga edad ako kinahanglan magsugod sa paggamit sa usa ka makapahimsog nga cream? Kon imong hunahunaon nga ang panit sa nawong nagsugod sa edad gikan sa 15 ka tuig, nan gikan sa 15 ka tuig ug magsugod sa pagpakaon niini uban sa mga creams nga angay nga edad.
Sa gabii, ang panit sa panit kinahanglan nga hatagan og dugang nga pagtagad. Gikinahanglan ang paglimpyo niini sa tukmang paagi. Sa paghimo niini, mahimo nimo gamiton ang gatas sa pagkuha sa make-up, ug alang sa mga wala naggamit sa mga kosmetiko, toohi ako, kining mga babaye usab adunay, mahimo ka lamang nga hugasan uban ang mainit nga tubig, isip usa ka hugasan nga bula o gel alang sa paghugas.
Ang pipila ka mga cosmetiko nagtuo nga ang paghugas sa tubig makadaot kaayo, tungod kay ang kalidad sa tubig gikan sa gripo mao ang pagduhaduha. Tingali, mao kini ang paagi nga labing maayo alang kanimo. Adunay daghang mga nagkalain-lain nga mga creams, gel, lotions, nga gihimo aron sa paglimpyo sa nawong nga walay paggamit sa tubig.
Human sa paglimpyo, maayo nga gamiton ang tonic - kini magwagtang sa mga residues sa kontaminasyon ug maghatag sa usa ka dalos sa dugo ngadto sa ibabaw nga mga lut-od sa panit. Human niana, kinahanglang magpadayon ka sa paggamit sa usa ka makapahimsog nga cream. Sa palibot sa mga mata, ang panit ilabi na nga sensitibo ug ang kasagarang pag-alima sa krema dili hingpit nga angay alang sa pag-atiman sa mga panit nga mga dapit.
Ingon sa usa ka lagda, ang mga babaye mag-eksperimento sa dugay nga panahon sa dili pa sila makakita sa ilang cream. Ug, kung ikaw nakakaplag usa ka cream sa pag-atiman sa panit alang sa mga tabontabon, dili nimo kini pag-usab, kini dili tingali nga makakaplag ka og mas maayo nga butang.
Kas-a sa usa ka semana, maayo nga himoon ang paglatos (alang sa uga nga panit, dili labaw sa kausa matag duha ka semana). Unsa ang pag-tipis? Kini ang paghinlo sa panit sa nawong gikan sa patay nga mga selula ug mga lawom nga kontaminasyon. Ang paglangoy nagpalambo sa pagbag-o sa panit ug pagpabalik-balik.
Sa balay, ang espesyal nga mechanical scrubs ug light acid peels mahimong gamiton alang niini nga katuyoan. Matag karon ug unya maayo nga duawon ang kosinero alang sa lawom nga paghinlo sa panit. Human niini nga pamaagi, imong mabati nga ang imong panit nahimong mas maayo nga "pagginhawa", mas makaayo nga mga masustansya nga mga krema ug mga maskara.
Gagmay nga mga karga
Ayaw kalimti ang mahitungod sa pisikal nga mga ehersisyo. Pag-atiman sa nawong ug lawas sa balay, ayaw kalimti ang kasarangan nga mga luwan. Ang husto nga napili nga komplikado makatabang sa paghupot sa mga kaunoran ug panit sa panit, nga nagpasabut nga dali ka nga makalihok ug makontrol ang imong lawas. Ang komplikado mahimong mapili pinaagi sa tabang sa usa ka espesyalista, o makasalig ka sa imong kaugalingon - pagpili gikan sa masa nga pagbansay sa eksaktong mga butang nga imong gipalabi nga buhaton. Ang nag-unang butang mao ang paghigugma sa imong lawas ug pag-atiman niini.