- Ang Cod - 700 Gramos (Sa prinsipyo, ang bisan unsang fillet sa isda nga naa sa duol angay.)
- Taas nga binhi sa lugas - 200 gramos
- Pana - 1 ka piraso
- Carrot - usa ka piraso
- Tomato - 2 ka piraso
- Ahos - 2 Mga Ngipon
- Sour Cream - 200 Gramos
- Gahi nga keso - 100 ka gramo
- Mantikilya - 50 ka gramo
- Tubig - 280 Mililitante
- Dill - - Sa pagtilaw
- 1 Turcuma
- Mga panakot alang sa isda - - Sa pagtilaw
- Asin - - Sa pagtilaw
Ang bugas ibubo sa usa ka panaksan, hugasan ang maayo. Pilisa ang sibuyas, maayo nga pagkaputol. Hugasi ang paghugas, grate. Hugasi ang isda, guntinga ang mga bahin. Panit ang mga ahos ug maayong pagkaputol niini. Hugasan ang mga kamatis, putlon ang mga hiwa. Grate ang keso sa grater. Dill sa paghugas, matahum nga mga tinadtad. Sa tasa multivarka ibutang ang nahugasan nga bugas, idugang ang tinadtad nga mga sibuyas ug mga carrot. Idugang ang mantekilya, turmeric ug asin. Ibubo ang tanang gitakda nga gidaghanon sa tubig. Pagpalihok. Ibutang ang isda sa mga panakot ug isulod sa usa ka steaming nga sudlanan. Lubricate uban sa sour cream, isablig uban sa dill ug sa matahum nga mga tinadtad ahos. Ibutang ang mga kamatis nga namutol sa mga isda, maghaplas kanila og sour cream ug isablig sa grated nga keso. Gibutang namon ang sudlanan sa isda sa panaksan sa bugas sa multivarka. Among pilion ang "Steam" mode, ang oras sa pagluto maoy 15 minutos. Unya ang "Heating" mode, ang oras sa pagluto maoy 10 minutos. Pagkaon!
Pagkaon: 4