Internal nga panagbangi: mga tipo, hinungdan, mga solusyon

Intransyadong panagbangi: mga tipo, hinungdan, mga pamaagi sa pagsulbad.
Ang mga panagbangi sulod sa ilang kaugalingon ingon og labing lisud sa kadaghanan. Apan kini mao ang normal nga kahimtang sa usa ka tawo nga nagpalambo. Ang mga panagbangi sa nawala nga nag-aghat sa usa ka tawo sa pagpalambo, nga mahimong kritikal sa iyang mga paghukom ug pamatasan. Importante lamang kini sa panahon aron sa pagtubag kanila, sa pagsabut sa ilang mga hinungdan ug makakaplag sa pinakamaayo nga solusyon alang sa ilang kaugalingon.

Ang mga panagbangi sa sulod gitun-an sa daghang mga psychologist, lakip na si Sigmund Freud, kinsa unang nagtudlo sa diwa niini nga estado. Kini anaa sa kanunay nga tensyon nga may kalabutan sa daghang gidaghanon sa mga kontradiksyon sa palibot sa tawo: sosyal, kultura, mga panaw, mga tinguha.

Mga tipo sa mga panagbangi nga wala'y kinaiyahan

Adunay unom ka nag-unang pundok sa mga panagbangi sa sulod, nga sa matag karon ug unya modangat sa matag usa kanato.

  1. Motivational - ang panagsangka sa lainlaing mga motibo.
  2. Moral - usa ka panagsangka sa atong mga tinguha ug responsibilidad. Kasagaran kini motumaw tungod sa kalainan tali sa atong mga tinguha ug sa mga gipangayo sa mga ginikanan o sa kalikupan.
  3. Dili makatarunganon o pagka-ubos nga komplikado. Ang panagbangi sa sulod niini nga matang motumaw kon ang imong mga tinguha dili matinuod. Kanunay siya nga nagpasabut sa dili pagkatagbaw sa iyang hitsura, o mga abilidad.
  4. Ang usa ka panagbangi mahitabo kon ang usa ka tawo magbaton sa duha ka mga papel ug dili makatino kung kinsa ang labaw nga madawat kaniya. Pananglitan, usa ka babaye nga karera o inahan.
  5. Ang usa ka mapailin-ilinon nga panagbangi ang moabut kon ang mga gipangayo sa gawas sa kalibutan dili motakdo sa mga posibilidad. Kasagaran nga makita sa propesyonal nga dapit.
  6. Ang dili igo nga pagsalig sa kaugalingon mitumaw gikan sa pagtunga sa mga kalainan tali sa personal nga pangandoy sa usa ka tawo ug usa ka pagsusi sa mga oportunidad.

Mga Hinungdan sa Intransyal nga Panagbangi

Sumala sa giingon na namon, ang usa ka panagbangi sa sulod sa panimalay usa ka normal nga proseso sa usa ka tawo nga nagpalambo. Sa pagkatinuod, kini ang resulta sa makanunayon nga pagpangita sa kaugalingon, nakigbisog alang sa usa ka dapit sa kinabuhi. Apan kung wala kini masulbad sa panahon, mahimo nilang ipaila ang usa ka tawo ngadto sa usa ka bug-os nga haw-ang nga paglungtad, nga susama sa usa ka pagbati sa kahaw-ang ug pagsalikway. Ang ingon nga kondisyon mahimong moresulta sa usa ka seryoso nga sakit, nga mao ang kinaiya sa pagtuo sa hingpit nga pagkawala sa kahulogan sa kinabuhi.

Lakip sa labing kasagaran nga mga hinungdan: panagsumpaki, lainlaing pangandoy, pipila nga mga tinguha ug kalisud sa paghatag prayoridad. Kini mga kontradiksyon sa dapit sa mga interes, mga tumong, motibo. Ang kakulang sa mga oportunidad nga makaamgo sa usa ka butang, ug sa samang higayon, ang pagkawalay mahimo sa dili pagtagad sa tinguha sa usa. Kini usa ka espesyal nga pagpakita sa hingpit nga normal nga pagpakig-uban sa lainlaing bahin sa personalidad sa usa ka tawo.

Makapainteres nga ang usa ka internal nga panagbangi moabut lamang kung ang duha nga managsama nga pwersa mobutang sa pagpamugos sa usa ka tawo. Kung ang usa kanila dili parehas nga hinungdan, sama sa ikaduha - gipili nato ang pinakamaayo nga kapilian ug malikayan ang panagbangi.

Unsaon pagsulbad ang kasungian sa sulod?

Bisan pa sa kamatuoran nga ang mga panagbangi sa sulod sa panimalay usa ka kasagaran nga kahimtang sa usa ka nagtubo nga tawo, kini kinahanglan nga masulbad o mapugngan. Tungod niini, adunay mga piho nga mga pamaagi. Mohatag kami kaninyo og pipila ka mga tip aron matabangan kamo nga makasabut sa problema ug magsugod sa pagsulbad niini.

Sugdi pinaagi sa pagkaila nimo sa imong kaugalingon. Importante kaayo nga masabtan ang tanan sa imong mga bentaha ug mga disbentaha. Sa ingon, sa imong mga mata ikaw mahimong hingpit nga gihulagway, tibuok nga tawo.

Susiha ang imong mga kasaypanan ug mga pagkulang sa pag-ila sa imong potensyal. Kasagaran sa usa ka tawo nagatutok sa daghang mga butang nga nagpugong sa iyang pag-uswag:

Paningkamuti nga isulti nga tin-aw ang imong mga prinsipyo.

Pagpalambo sa kompyansa sa kaugalingon: kanunay nga pagsulay sa bag-ong mga butang, ayaw pagkagumon, ayaw kasina o pagpakaulaw sa imong kaugalingon, ayaw pagbakak sa imong kaugalingon ug ayaw pagsulay sa bakak nga mga impresyon sa uban, ayaw pagpaangay sa kinaiyahan.

Sugdi pinaagi sa pagbag-o sa imong kaugalingon ug sa mga panagbangi sa sulod sa imong kaugalingon, ug mabati nimo ang tinuod nga pagtubo sa imong mga abilidad.