Gatas sa baka alang sa mga bata

Ang paghatag sa gatas sa baka sulod sa usa ka tuig o labaw pa dili maayo. Kung, sa bisan unsa nga rason, dili nimo mahimo nga pakan-on ang imong bata o wala'y igong gatas, labing maayo nga mopili sa usa ka pormula alang sa komplementaryong pagpakaon. Pagkahuman sa bata nga usa ka tuig, mahimo ka nga makasulod sa pagkaon sa bata nga espesyal nga gatas sa bata, nga dili kinahanglan nga lutoon. Ang kalidad sa ingon nga gatas sa bata mas taas kaysa normal. Sa diha nga nag-andam sa mga sereales, mahimo nimo gamiton ang ordinaryong pasteurized milk, tungod kay kini kinahanglan nga linuto.

Giunsa ug unsa ka daghan ang paghatag sa gatas sa baka ngadto sa mga bata

Sama sa bisan unsa nga paon, ang mga bata kinahanglan magsugod sa paghatag sa gatas sa baka gikan sa gamay nga kantidad. Ang mga gastroenterologist nagtambag nga sugdan ang tibuok nga gatas sa tubig. Sa unang duha o tulo ka mga semana, usa ka bahin sa gatas ang gipadako sa duha ka mga bahin sa tubig, nan usa lamang ka bahin sa tubig ang makuha alang sa usa ka bahin sa gatas. Gikinahanglan ang pagmonitor sa reaksyon sa bata ngadto sa pagpaila niini nga produkto, tungod kay ang gatas mahimong hinungdan sa alerdyik nga reaksyon.

Kung ang bata adunay alerdyik nga mga reaksiyon o adunay problema sa metabolismo, nan ang gatas mahimong ihatag lamang human magkonsulta sa espesyalista (gastroenterologist).

Ang usa ka bata nga nag-edad og duha ka tuig kinahanglan nga mokaon sa 450-500 ml nga gatas ug ginasagol nga mga produkto sa gatas kada adlaw. Sa edad nga tres anyos, ang bata makakaon sa gatas sa gusto.

Kung ang gatas nga sterilized, kini hingpit nga neutralized, ug kini mahimong tipigan sulod sa pipila ka mga bulan. Lutoa kini nga gatas dili gikinahanglan. Apan angay nga matikdan nga tungod sa taas nga pagtambal sa temperatura, sa ingon nga gatas adunay mas diyutay nga mapuslanon nga mga butang.

Ang paghatag sa mga bata nga pasteurized milk mas maayo, tungod kay ang maong gatas giproseso sa mas ubos nga temperatura, nga nagpasabot nga dunay mas daghang mapuslanong mga substansiya niini. Kini nga gatas dili gitipigan sulod sa dugay - lima lamang ngadto sa pito ka adlaw, gawas niini, ang gatas kinahanglan nga lutoon og gamay.

Ang goma sa bukid mapuslanon, apan uban niini kinahanglan nga mag-amping ka. Ang mananap nga gikan diin ang gatas makuha kinahanglan nga huptan nga limpyo, kinahanglan kini pakan-on lamang sa natural nga kompay, ug sa panahon sa pagbuga sa tanan nga mga sumbanan sa sanitasyon ug paghinlo kinahanglan nga maobserbahan. Mahinungdanon usab nga matikdan nga ang ingon nga gatas tambok kaayo alang sa usa ka bata, busa kini kinahanglan nga itanum.

Ang bug-os nga gatas sa baka mahimong ihatag ngadto sa mga bata hangtud sa duha ka tuig, nan posible nga makahatag sa skim milk.

Mga produkto nga gibase sa gatas sa baka

Uban sa natural nga gatas, ang uban pang mga produkto nga dairy, pananglitan, yoghurt, sour cream, keso sa cottage, ug uban pa, kinahanglan nga anaa sa pagkaon sa bata. Ang mga produkto sa gatas gihimo pinaagi sa pag-ferment sa gatas nga adunay espesyal nga pamatay base sa kefir fungi, bifidum bacteria, acidophilus rods ug ug uban pa ang ingon nga mga microorganisms, pagsulod sa lawas sa tawo, pagsumpo sa importante nga kalihokan sa pathogenic microbes. Usab ang mapuslanon nga mga microorganisms makatampo sa pagpalambo sa sintesis sa B bitamina.

Ang mga ilimnon nga asukar (yoghurt, kefir, fermented gatas), nga gihimo alang sa mga bata, adunay taas nga sustansya sa nutrisyon, daling dali kaonon ug adunay positibo nga epekto sa paglihok sa sistema sa digestive, tungod kay kini nagdasig sa paggama sa gastric juice ug bile. Ang gidaghanon sa mga fermented nga gatas nga produkto kinahanglan nga gikan sa 200 ngadto sa 400 ml kada adlaw.

Kini gikinahanglan alang sa bata nga mohatag cottage cheese, tungod kay dunay dali kini nga digestible calcium ug phosphorus. Ang keso sa cottage, sa pagkatinuod, usa ka curdled milk nga protina, nga nahimulag gikan sa serum - ang likido nga naporma sa dihang ang gatas sour. Ang keso sa cottage adunay daghan nga protina kay sa tibuok nga gatas sa gatas, apan ang protina sa kadaghanan gipresentar sa casein, ug labi ka bililhon nga mga protina sa whey ang gikuha uban sa serum. Usab ang taas nga curd ug ang sulod sa bitamina PP ug B1.

Aron pakan-on ang mga bata, mas maayo nga gamiton ang medium-fat cottage cheese (gikan 5 ngadto sa 11%). Ang mga bata sulod sa usa ka tuig nagkinahanglan og 40 gramos nga cottage cheese, hangtud sa pito ka tuig, ang mga bata kinahanglan makadawat gikan sa kap-atan ngadto sa kalim-an ka gramos nga cottage cheese matag adlaw.

Dili kaayo tambok sa pagkaon sa bata kinahanglan nga cream ug sour cream. Bisan tuod ang mga tambok nga mga produkto sa dairy ang dato sa matambok-tambok nga mga bitamina ug iron, apan kini adunay gamay nga phosphorus, calcium ug mga bitamina sa tubig nga matunaw. Ang mas lugay nga cream nga adunay tambok nga labaw pa kay sa 10% sa pagkaon sa preschooler mahimong magamit sa dagway sa sabaw ug uban pang mga pagkaon.