Cauliflower sa oven

Gihugasan ang cauliflower ilalum sa nagaagay nga tubig ug uga nga panapton nga papel Sagol: Panudlo

Rinse cauliflower pag-ayo sa ilalum sa nagaagay nga tubig ug uga sa usa ka papel nga tualya. Ginabahinbahin namon kini sa mga pungpong sa tabang sa usa ka kutsilyo ug mga tudlo :) Unya ibutang ang usa ka tinadtad nga mantikilya sa usa ka komportableng plato, ibubo ang harina, ahos nga pulbos ug hinay-hinay nga ibubo sa gatas, pagpalihok sa tanan nga panahon. Kinahanglan nga usa ka sagol nga likido. Sa niini nga sagol nga, kita omit sa matag usa sa cauliflower. Ang kabaskog dinhi dili usa ka problema;) Ibutang ang cabbage sa usa ka linuto sa kalaha nga gitabonan sa linuto sa pan nga papel ug ipadala kini sa hudno, nga init sa 220 degrees sulod sa mga 15-20 ka minutos. Dayon pagpakunhod ang lebel sa hurnohan ngadto sa 160 ug pagluto alang sa laing 20 ka minutos. Mahimo nga lutoon ang hinimo nga cauliflower sa pipila sa imong paborito nga sarsa. Gisagol nako kini sa usa ka mahait nga sarsa nga Intsik, nagdugang og usa ka gamay nga lana sa oliba. Usahay ako manghilabot sa usa ka sinagol nga ketchup ug mayonnaise. Tasty kaayo! Gihimo namo ang giandam nga cauliflower sa usa ka pinggan ug gisilbihan kini ingon nga usa ka snack. Pagkaon!

Pagkaon: 4