Ang pagkaon nga manganak ug mopatay sa tinguha

Ang pagkaon dili lamang usa ka paagi sa pagtagbaw sa kagutom, kondili usa usab ka oportunidad sa pagkontrolar sa pakighilawas. Ang uban nga mga produkto hinungdan sa usa ka mas dako nga tinguha, ug ang uban sa pagpalong niini. Ang Testosterone nagkinahanglan og mga protina!
Ang mga produkto nga adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa lalaki potency kinahanglan nga dato sa protina. Kini tungod sa pagpalambo sa lalaki nga hormone, testosterone. Ang pagkaon nga adunay daghan nga tambok ug carbohydrates, sa kasukwahi, negatibong makaapekto sa sekswal nga tinguha. Ngadto sa "mga higala" sa sekswal nga gahum, mga bitamina A, B ug E.

Sa lalaki nga pagkaon, kinahanglan nga adunay mga karne ug isda nga mga pagkaon, maingon man mga itlog. Ingon sa usa ka garnish walay bisan unsa nga mas maayo pa kay sa mga utanon, celery, asparagus, radish, spinach o turnips. Ang ahos ug sibuyas, bisan pa sa baho niini, adunay mapuslanon nga epekto sa sekswal nga kinabuhi. Ang usa ka pananglitan mao ang mga Italyano - mga mahigugmaon nga mga mahigugmaon nga nagsimba sa mga pinggan nga adunay ahos. Ug ang pana alang niining mga hinungdan dili gigamit sa mga monghe. Sa usa ka pinggan, ayaw kahadlok sa pagdugang sa mga panakot, nga adunay usa usab ka kulbahinam nga epekto.

Ang usa sa labing lig-on nga aprodisyak mao ang mga nut, ilabi na ang mga walnuts. Kon imong isagol kini sa dugos, makakuha ka sa usa ka karaan nga resipe alang sa pagpalambo sa potency.

Ang mga produkto sa dairy sama sa sour cream, kefir, yogurt ug cottage cheese kinahanglan usab sa menu sa imong mga lalaki.

Karon mahitungod sa matam-is
Una, saging. Dugay ang ilang lihok, ug ang usa ka malipayong pagbati human sa pagkaon makapadayon sa tibuok adlaw. Ang laing matam-is nga bunga mao ang mga petsa, nga dili lamang mag-aghat, apan usab makadugang sa panahon sa sekswal nga buhat mismo. Apan ang Aztec avocado gitawag usab nga kahoy sa lalaki nga gahum tungod sa mga milagrosong mga kabtangan niini.

Ayaw kalimti ang usa ka produkto sama sa chocolate. Ang pagdasig sa paggama sa mga endorphin, mga hormone sa kalipay, iyang gibayaw ang pagbati ug kaluya, ug sa samang higayon natumong sa usa ka kahimtang sa gugma.

Alang sa mga kababayen-an, ang strawberry usa ka matang sa salamangka aron sa paghimo sa usa ka playful mood, pagbasol sa asukar sa prutas ug sa reaksyon sa babaye nga lawas niini.

Pagligo sa dili pagpakigsekso o mga produkto nga mopatay sa tinguha
Unsa ang pakan-on ang usa ka tawo aron dili mapukaw ang iyang tinguha sa pakighilawas? Sama sa gihisgutan sa sayo pa, adunay mga produkto nga nagpasiugda sa potency, apan adunay pipila usab nga nakaapektar niini sa negatibo. Ang ingon nga mga produkto sa kasagaran dili lamang makadaut sa kinabuhi sa sekso, apan usab ang panglawas sa kinatibuk-an Naglakip kini sa hapit tanan nga fast food, semi-finished nga mga produkto, mga produkto sa fast food. Sa ingon nga pagkaon, daghang makadaut nga mga butang, mga tina, mga panapton, mga enhancer sa palami ug uban pa.

Sa atong panahon, ang mga sausages, mga sausages ug mga sausages mao ang kaaway sa gahum sa lalaki. Ang usa ka yano nga sandwich nga adunay soriso sa kasagaran mahimong pilak nga doble. Dugang pa sa sausage, ang puti nga tinapay gidugang, nga adunay walay sulod nga carbohydrates. Ang ilang kadagaya sa lawas dili lamang makaapekto sa atong dagway, apan usab nagpaingon ngadto sa pagkunhod sa tinguha sa sekso. Ang pagkaon nga puno sa carbohydrates mao ang kaaway alang sa mga tawo, tungod kay kini nagpamenos sa produksyon sa testosterone.

Ang mga produkto nga adunay soy, makadaut usab sa potency. Ang soy naglakip sa usa ka analogue sa mga babaye nga hormone, mao nga kon kini masudlan sa usa ka lalaki, labi nga kini makaapekto sa iyang libido, sa katapusan kini mahimo pa gani nga magdala sa pagkabaog.

Imposible nga dili paghisgut ang ingon nga produkto sama sa alkohol, bisan pa sa sinugdanan ang epekto niini mahimong hingpit nga kaatbang. Una, ang alkohol nagalabaw sa mga kaugatan, nga nag-amot sa pagdagayday sa dugo ug nagmugna sa kahinam, ug uban sa pagbati sa kahayahay nga ang alkohol nagdasig usab, ang pagtubo sa sekswal nga atraksyon. Apan kini nga epekto hilabihan ka mubo nga panahon. Sa katapusan, ang mga barko makit-an ug adunay usa ka pagbati sa hingpit nga paglulinghayaw, ang pagtukod nahimong hilabihan ka lisud.

Apan ang pasta, bugas ug patatas wala'y hulga sa sekswal nga kinabuhi sa tawo, apan wala kini mga benepisyo, kini mga walay sulod nga mga produkto.

Bisan unsa pa kini, angay nga hinumdoman nga ang ingon nga usa ka menu dili madala. Kon kanunay ka nga mokaon niini nga pagkaon, ang imong pahulay sa sekso makadaot kanimo ug sa imong panglawas.

Dili kalidad, apan ang gidaghanon ug mga kahimtang
Adunay lain nga opinyon nga may katungod nga maglungtad. Dili kini importante kung unsa ang atong gikaon, kini labi ka importante kon kanus-a ug kung unsa ka daghan. Busa, pananglitan, kasagaran, mopauli sa balay human sa trabaho sa usa ka malisud nga adlaw, ang usa ka tawo, gikapoy ug gigutom, mihimo sa iyang kaugalingon nga usa ka andam nga panihapon. Sama sa imong nahibal-an, ang pagbati sa saturation dili moabut dayon, ug busa kini nga kan-on labaw pa kay sa gikinahanglan, nga sa katapusan mosangpot sa sobra nga pagkaon. Niini nga kahimtang, alang sa mga mahiligon sa kalingawan, ang tawo klaro nga dili nahimutang, ug mas kasagaran kay sa dili, siya sa katapusan mahulog sa usa ka damgo. Busa, ang usa ka dasok nga pagkaon nga puno sa duga human sa usa ka malisud nga adlaw mahimong hingpit nga giila isip usa ka mamumuno sa sekswal nga tinguha.