Ang osteoporosis sa mga bata, kini usa ka metabolikong disorder sa bone tissue. Kini gihulagway sa usa ka pagkunhod sa masa nga bukog ug usa ka paglapas sa microstructure. Ang mga bukog mahimo nga mahuyang kaayo, ang risgo sa mga bali mabaskog. Kini nga sakit mao ang ubos nga sintomas, mao nga lisud ang pag-diagnose. Ang pagdayagnos mao ang kasagaran nga gihimo sa diha nga ang sakit nag-uswag, hinungdan sa daghang ug kanunay nga mga bali.
Internal nga proseso.
Ang rejuvenation sa mga selula kanunay nga mahitabo sa atong tisyu sa bukog. Ang uban mamatay, ang uban naporma. Sa kabatan-onan, ang metabolismo grabe, ang pagkaporma sa mga bag-ong selula mas paspas kaysa pagkamatay. Busa, ang mga bata motubo. Sa tunga-tunga nga edad, kini nga proseso gi-equalize. Ug sa mga tigulang, ang mga proseso sa internal nga pag-freeze, ug ang pagkahugno sa bukog mahitabo. Ang mga bali mao ang sayon nga makuha, apan kini dili maayo nga magtubo. Busa, hangtud karon, ang osteoporosis giisip nga usa ka sakit sa mga tigulang.
Sa normal nga kondisyon, ang tisyu sa bukog gitukod uban sa tukmang mga tisa - mga bitamina, micro- ug macro nga mga elemento. Ang labing importante nga elemento sa pagtukod mao ang calcium. Ang pinakadako nga pagtubo sa mga bukog mahitabo sa panahon sa pagkahika. Ug sa edad nga 25 usa ka tawo ang makakuha og 85% sa masa nga bukog. Ang kalsium nga sulod sa lawas moabot sa 1.5 ka kilo. Alang sa pagtandi, usa ka calcium nga bag-ong natawo nga 25 gramos lamang. Ang igo nga gidaghanon sa bukog nga masa usa ka saad sa kahimsog ug taas nga kinabuhi.
Apan kini maayo. Hunahunaa karon ang komon nga hulagway. Ang bata adunay dili timbang nga pagkaon, kasagaran tungod sa kakulang sa gana sa pagkaon. Ubos nga pisikal nga kalihokan. Dili maayo nga hangin ug "dili maayo" nga tubig. Kinulbaan nga pagtaas sa tanaman, tulunghaan ug panimalay (kung ang pamilya dili molampos). Unsang kaayohan ang mahitabo niini? Sa mga bata sa linghod nga panuigon adunay mga laygay nga mga sakit! Lakip ang osteoporosis sa mga bata. Ilabi na sa peligro nga mga batang wala'y edad ug mga rickets sa sayo nga edad. Pagdasig usab sa osteoporosis mao ang daghang mga tambal, labi na gikan sa bronchial hika.
Unsaon pagtino sa osteoporosis sa mga bata.
Ang osteoporosis sa mga bata wala magpakita sa dugay nga panahon. Ang estruktura sa mga bukog anam-anam ug dili mamatikdan. Piho nga mga reklamo nga wala ipakita sa bata, apan ang makalilisang nga proseso gisugdan na. Ang unang mga simtomas mao ang mosunod: kahuyang sa mga lansang ug buhok, uga nga panit, pagkaylap ug mga bukog sa kaunoran, pagpataas sa kakapoy, pagkunhod sa nahimo sa pagkat-on. Ang tanan nga mga simtomas adunay kinaiyanhon sa ubang mga sakit. Ilabi na - kini usa ka okasyon nga mobalik sa mga espesyalista. Kon wala kay buhaton, ang unang bahin sa sakit dili matagad ngadto sa mahait nga yugto sa pediatric osteoporosis. Mga sintomas sa kinaiya: kasakit sa dagko nga mga lutahan ug dugokan, ingon man usab sa pagpahinay sa pagtubo sa bata.
Apan ang labing klaro nga simtomas mao ang kanunay nga pagkabali sa dili maayo nga mga sitwasyon. Uban sa pagkaburot, ingon nga resulta sa pagbalhin sa grabidad, uban ang kalit nga paglihok. Kon ang usa ka himsog nga bata makahimo niining tanan sa matag adlaw nga walay mga sangputanan, ang usa ka pasyente nga adunay osteoporosis makabaton og daghang mga bali nga dili susama sa kagrabe sa kadaut.
Ang pag-ila sa osteoporosis mahimong magamit ang X-ray densitometry. Sa tabang sa programa sa kompyuter, usa ka imahe sa X-ray ang gianalisar sa daghang mga sukdanan, ug pagkahuman gitino ang pagkadako sa tisyu sa bukog. Apan, ang pamaagi sa ultrasonic densitometry mas luwas. Aron hingpit nga mamatud-an ang diagnosis kinahanglan nga usa ka kompleto nga hormonal analysis. Tungod kay ang pagkunhod sa density sa bukog mahimo usab nga hinungdan sa komplikasyon sa endocrine system.
Pagtambal sa osteoporosis sa bata.
Aron sa pagsagubang niining seryoso nga sakit posible lamang sa pagtuman sa tanan nga mga pakisayran sa doktor. Ang potensyal sa nagtubo nga organismo taas kaayo, ug sa kadaghanang mga kaso posible nga makab-ot ang maayo nga mga resulta. Ang pagtambal magsugod sa pagkaon ug pamaagi. Ang mga espesyal nga mga tambal sa calcium kinahanglanon kaayo dinhi. Gikinahanglan ang pagmugna og mga kondisyon alang sa calcium aron maabot ang mga organo ug hingpit nga masuhop.
Mandatory manual therapy ug therapeutic exercise. Gikinahanglan kini alang sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, busa - pagpakaon sa masa nga bukog. Sa diha nga ang pag-andam sa usa ka pagkaon kinahanglan maglakip sa mga pagkaon nga adunay kalsiyum ug bitamina D. Ang nag-unang mga tinubdan sa dili sintetikong calcium mao ang mga produkto sa dairy. Ilabi na nga lisud nga mga keso. Naglakip kini sa mga 800 ka mg nga calcium sa usa ka gatus ka gramo sa produkto. Ang dato usab sa calcium mao ang beans: 130 mg kada 100 g sa produkto. Ang Buckwheat ug oatmeal, wala mausab nga soybean, parsley kinahanglan nga anaa sa rasyon. Imposible nga makab-ot ang maayo nga mga resulta nga dili gamiton ang tambok nga isda. Dugang sa calcium, kini adunay daghang mapuslanon nga phosphorus. Ang salmon, herring ug sardine kinahanglan kan-on uban sa gagmay nga mga bukog, samtang mag-chewing. Mapuslanon nga kale sa dagat, kini adunay daghan nga bitamina D. Gikan sa mga utanon kinahanglan nga gipalabi ang mga tanum nga adunay mga berdeng dahon. Ang bugtong nga kontraindication mao ang: spinach, sorrel ug mga dahon sa cabbage. Sila adunay oxalic acid, nga nagbugkos sa calcium, nga nagpugong sa pagsuyop niini. Gikan sa uban nga mga prutas sa prutas, mahimo nimo nga irekomenda ang mga binhi ug mga nut. Kinahanglan nga dili iapil gikan sa mga pagkaon nga caffeinated ug mga ilimnon: enerhiya, tsa, kape, tsokolate. Ang caffeine magtangtang sa calcium sa ihi.
Alang sa sports, alang sa klaro nga mga hinungdan, kinahanglan nga tagdon uban ang espesyal nga pagtagad. Uban sa usa ka espesyalista kinahanglan nga mag-ugmad og usa ka mapuslanong hugpong sa ehersisyo. Ayaw kalimti ang pagkoordinar niini sa usa ka magtutudlo sa pisikal nga edukasyon sa eskwelahan. Kon ang bata mobisita sa seksyon sa sports ug makasinati og grabeng pisikal nga pagpaningkamot, siguroha ang pagkonsulta sa usa ka doktor mahitungod sa kaangayan sa maong mga ehersisyo. Dili mahimo nga maglakip sa mga masakiton nga mga bata sa pagdala sa mga gibug-aton ug dili pagtugot sa mga luya. Naangkon sa trabaho sa bata nga mas makitawo nga pamaagi.
Ang mga natural nga mga hinungdan sa pagkaayo kinahanglan nga gamiton sa hingpit. Ang solar ug air baths, ang pamaagi sa tubig magpagahi sa lawas. Gibuhian nila ang gitago nga mga reserba. Pananglitan, ang sun rays hinungdanon alang sa kalamboan ug asimilasyon sa bitamina D. Usa ka bata nga gipasuso bisan sa tingtugnaw mahimong maladlad sa kahayag sa adlaw sulod sa tunga sa oras. Kung sobra ang gidaghanon, makagamit ka og ultraviolet radiation. Ug labaw sa tanan - ayaw paghunong sa kalisang! Ayaw paghunahuna sa kaugalingon! Ang pag-inom sa mga bitamina ug mga mineral gireseta lamang sa doktor. Niini nga sitwasyon, ang prinsipyo wala molihok: "Mas labaw pa, mas maayo." Sa kasukwahi, ang sobrang duga sa bitamina D dili kalikayang magdala sa makahilo nga pagkahilo.
Unsaon paglikay sa mga bali.
Sa mga osteoporosis sa mga bata - ang kakulang sa bukog, kinahanglang sundon ang luwas nga panagana. Paghatag og maayong coverage sa mangitngit nga kanto sa balay o apartment. Kasagaran kini mao ang mga hagdanan, mga agianan, mga aparador, kasilyas ug kasilyas. Ang mga tudling kinahanglan nga libre gikan sa sobra nga mga butang, aron ang bata dili mahasol sa aksidente. Sa tingtugnaw, ang labing peligro mao ang yelo. Aron dili makuha ang bali, tudloi ang bata sa paglihok sa husto sa usa ka madanlog nga nawong:
- Bansaya ang balanse ubos sa pagdumala sa mga hamtong.
- Kinahanglan niyang tan-awon pag-ayo ang iyang mga tiil.
- Lakaw nga hinay-hinay ug dili kaayo dugay.
- Lakang sa tibuok nga lapalapa (dili sa tikod, dili sa sock).
Pagplano daan sa imong ruta, likayi ang mga dapit nga dili mahugaw. Pilia ang mga daplin sa dalan, isablig sa balas. Kini masabtan nganong. Kini mapuslanon nga ibutang ang usa ka lab-as nga grabe nga grado sa balas ngadto sa usa o bisan usa ka regular nga plaster. Ang mga sapatos mopalit sa non-slip. Ang mga babaye kinahanglan nga makalimot mahitungod sa taas nga tikod. Sa kangitngit, gamita ang usa ka flashlight.
Ang mga osteoporosis sa mga bata, tungod sa kakulang sa bukog sa masa - dili usa ka hukom. Kung kini ang responsable, bisan ang walay paghunahuna sa kaugalingon nga pagduol niini nga sakit, nan posible kini nga masagubang ang mga paningkamot sa kadaghanan. Ang nag-unang butang mao ang komprehensibo nga pagtagad, gikan sa mga doktor ug gikan sa mga ginikanan, mga magtutudlo, mga higala ug mga higala.